[rozica1965]

Anterior postat de Puffoasa

Asta e, tre sa te dai cu capu de sus sa vezi pragul de jos. Sa ne fie invatare de minte

Asa e,numai ca unii vor sa dea de mai multe ori cu capul de sus....odata nu le ajunge!

[rozica1965]

Anterior postat de happygirldiana

pai azi am mancat la md 2 kiwi si am carne de miel la cuptor,condimentata bine bine, cu salata verde la pranz iar la cina cu salata fie de varza, fie de spanac

Din ce am inteles eu,ce mananci la pranz se mananca si seara. La pranz e voie un singur fel de mancare oare? Nu merg doua feluri? Sau se poate manca o cantitate mai mare ca sa nu mori de foame?

[Puffoasa]

Anterior postat de rozica1965

Din ce am inteles eu,ce mananci la pranz se mananca si seara. La pranz e voie un singur fel de mancare oare? Nu merg doua feluri? Sau se poate manca o cantitate mai mare ca sa nu mori de foame?

Eu am inteles asa , la pranz sa zicem ca mananci carne de pui 200 gr cu salata de care vrei tu.. atunci seara trebuie sa mananci 100 gr de pui, adica jumtate din portia de la pranz cu ce salalta vrei tu. Daca la pranz nu te saturi ai voie un bol cu supa de legume si o felie de paine.. dar cica e mai bine fara paine

[rozica1965]

Anterior postat de Puffoasa

Eu am inteles asa , la pranz sa zicem ca mananci carne de pui 200 gr cu salata de care vrei tu.. atunci seara trebuie sa mananci 100 gr de pui, adica jumtate din portia de la pranz cu ce salalta vrei tu. Daca la pranz nu te saturi ai voie un bol cu supa de legume si o felie de paine.. dar cica e mai bine fara paine

Aha,atunci e bine daca e voie si ciorba la pranz! Cu painea nu am treaba eu !

[Puffoasa]

Anterior postat de rozica1965

Aha,atunci e bine daca e voie si ciorba la pranz! Cu painea nu am treaba eu !

Nici eu, de ex ieri am mancat la pranz 200 gr de piept pui la gratar.. cu 2 rosii, un ardei rosu, jumatate din unu galben si-o ceapa si mi-a fost prea mult chiar
Seara am mancat 100 gr de piept cu o rosie .
Azi am mancat o portocala si un mar dimineata, acum ma duc sa fac cartofi la cuptor si o salata.

[rozica1965]

Anterior postat de Puffoasa

Nici eu, de ex ieri am mancat la pranz 200 gr de piept pui la gratar.. cu 2 rosii, un ardei rosu, jumatate din unu galben si-o ceapa si mi-a fost prea mult chiar
Seara am mancat 100 gr de piept cu o rosie .
Azi am mancat o portocala si un mar dimineata, acum ma duc sa fac cartofi la cuptor si o salata.

Cartofi !!!!!!!!! Eu ar trebui sa fac selectie la zile de astea!

[pebbles]

Anterior postat de Puffoasa

Eu zic sa ti Rina cu mine si cu Diana

eu am inceput ieri, Diana azi, tu maine? ) Hai ca eu fac planu ca tiganu'

fetelor m-as apuca dar deocamada nu ma simt in stare
m-i s-a acrit de la catalin crisan zilele gen ,azi mananc doar aia,maine doar cealalta si tot asa.plus ca nu mai pot sa vad carne in fata ochilor,mi se apleaca
de o saptamana sunt pe hipocaloric si ma simt foarte bine
mai stau putin aici si poate dupa
vreau sa va vad pe voi cum evoluati
si-n plus , eu nu prea am inteles cum functioneaza regimul asta,trebuie sa mai citesc

[Puffoasa]

Anterior postat de rozica1965

Cartofi !!!!!!!!! Eu ar trebui sa fac selectie la zile de astea!

Nu trebuie neaparat cartof, mie-mi era pofta Se poate mazare, fasole, linte.. tot ce contine amidon

[dyadeea]

buna, tot vad ca vb de dieta rina...e buna?? functioneaza???? k ma bate gandul sa o tin si eu....

[pebbles]

fetelor,cu lacrimi in ochi si bucurie in suflet va anunt ca ,in sfarsit,domnul cantar s-a miscat sub 100,mai exact 99,8
ce bine e sa vad doar 2 cifre inainte de virgula,Dumnezeule,nu va puteti imagina