Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Discuta despre Jurnale slabit 30-40 ani in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de myha
Servus fetelor, un weekend minunat va doresc!
Eu am fost de serv ieri, am iesit ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
25 iun 2011, 14:58:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Citat:
Anterior postat de myha
Servus fetelor, un weekend minunat va doresc!
Eu am fost de serv ieri, am iesit din tura azi dimi, m-am odihnit vreo trei ore si am terminat de facut si o ciorbita de fasole boabe.
La mine este racoare, cativa stropi de ploaie, innorat.
Emy ti-am trimis virtual si tie niste cirese bio, din acelea cu viermi,asa ma enervez sa le desfac in doua sa scot viermisorul din ele ca sa le pot manca, dar sunt bune
Ella draga, am citit ca ai probleme cu parul,iti dau o reteta testata de mine cu cativa ani in urma si care a functionat: Se amesteca o lingurita de miere de albine cu un galbenus de ou si putina sare de lamaie.Cu acest amestec iti masezi radacina parului, stai asa o ora, apoi te speli. Tratamentul se face timp de cinci seri, la rand, incearca si tu, poate da rezultate si la tine, pupici.
|
Ms de reteta pt caderea parului...o sa incerc si eu ca am nevoie......
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo
buNA,IUBITELE
Vreau si eu Hawaii cu voiCa si eu am nevoie de destresare
Ellutzu,anu trecut am avut aceeasi problema,chiar in perioada cand nu-mi dadeau avizeledeci e clar stres..plus ca el mai cade si la schimbul stagiunii..Eu nu i-am facut nimic,ca de lene,ca doar am masline,lamai,cognac,ou(din astea cica iese o masca tzutz anticadere,da la gandul ca ramane slinos de la ulei-nu am facut),spor la calcat,iubitaEU am bagat iar masina sa mearga singura si acu trage al meu sa mergem,da trebuia sa va salut intai
Kikuletm-am odihnit bine,mergem la bar acuma si la mercato,vreau fructe..Azi ce cald e ,mama mama,bine ca ai terminat treburile,eu mai am si luni,ca-s puturoasa
Feli,pupicei,o zi frumoasa si tie!
Kamy,nu plati amenda,daca ai biletul cu ziua si ora respectiva du-te si contest-o,pana ajunge randul tau la tribunal sigur expira tempii si nu o platesti oricum!CUm sa o platesti,daca ai bilet..pai ce,e posibil de la vreun curent ceva sa se intoarca biletul..EU zic ca-ti prind bine in buzunar 100 de euro..sau cat o fi
Fetili,azi cantaru a fost bon bon cu mine,drept rasplata ca nu am mancat pizzaDaca e sa ma iau dupa el,sunt la mentinere,da oficial ma cantaresc maine..asa ca va datzi seama ce cuminte sunt azi
SI am zis ca la mentinere ma rasplatesc cu o pizzzaUna pe luna cica merge la mentinere
Offf,ma bate al meugata,v-am pupit pe toate,prezente si ne-prezente,sa aveti un weekend minunat ca voi!
|
Emy in codul rutier aici scrie clar biletul sa fie pus vizibil sa poata fii citit de oamenii legii.....sa vedem acum cand vine acasa cat e amenda.....
O zii minunata si tie....pup.
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 iun 2011, 15:00:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Pacat de banutzi..
Ms,uite am terminat de papat,2 pesti zdraveni,si acum iesim..Vin la 7,ca am "intalnire " cu constructorul,sper sa nu-mi strice weekendu
Pupicei si o seara placuta!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 iun 2011, 15:02:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Asta e..trebuie sa fiu atenta pe viitor....Plimbare placuta.....
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 iun 2011, 15:21:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Kamy, mie imi plac unghiile. Eu am fost la pedichiura acum 2 zile. La manichiura cred ca saptamana viitoare.
Emy, mi-ai facut pofta de peste. Merg sa-mi iau si eu pt deseara.
Myha, fugi la odihna !
__________________
feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 iun 2011, 15:46:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: WW
Date: 158cm, 60kg
Mesaje: 2.016
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 461 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Buna fetelor...
Vai ce mi plac unghiile alea.....sunt marfa rau!!
Sunt vraiste.Am facut 25 de minute cu Billy,m a terminat....mai ales in partea 3 cu abdomenele rapide si scurte ,parca nu se mai terminau..
Revin iar la unghii..Eu am unghiile roz bombon,poate prea roz dar se vad super pe pielea mea creola...Poate adaug o poza cand am eu timp ca acum trebuie sa fug la munca..
Poop!!!
__________________
TOTI SUNT PRIETENI CU CEI FERICITI...
anaralu29, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1883 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1366 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1367 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 iun 2011, 15:50:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Ms mult fetelor....eu le am f mari,dar acum din lipsa de timp nu mai reusesc sa le fac cu oja sa le curat...adica nu pot de Sorana sa ma apuc de asa ceva...si zice ca astea cu gel dureaza cateva sapt,apoi mergi sa le umple doar...asa am auzit,e prima data cand imi pun....si am cautat pe situl lor si am gasit modelul asta care mi-a placut cel mai mult dintre toate....vroiam de la incepu cu alb si mov...si la astea mi-a placut si imprimeul ala ca nu e cu flori sau fluturi cum erau altele...e putin mai discret zic eu si totodata frumos....sa vedem cum o sa arat eu cu asa unghii....abia astept.
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 iun 2011, 16:31:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 oct 2010
Locaţie: petrila, Romania
Dieta: fara paine, dulciuri, sucuri
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 29
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Kamyy - sunt superbe unghiile .
Ellutzu - eu am facut o masca din galbenus de ou cateva picaturi de ulei de ricin si vitamina A si nu mi-a mai cazut parul . se mazeaza parul la radacina si se asteapta 30 de min . dupa aceea se spala . eu am facut-o o data pe saptamana timp de cateva luni
Ultima dată editat de adelyna; 25 iun 2011 at 16:34:00.
|
25 iun 2011, 18:17:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 nov 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa si sport
Date: 170cm, 66.8kg
Mesaje: 2.605
Aprecieri acordate: 5.736
Am fost apreciat(a) de 4.067 ori in 1.239 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Buna fetelor, m-am intors.
Ella, in loc de sare de lamaie poti pune zeama de lamaie, zic eu.
Emy sper ca te vei intelege cu constructorul si sa nu-ti strice seara, fii rezistenta!
myha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2066 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1549 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 iun 2011, 18:19:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 nov 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa si sport
Date: 170cm, 66.8kg
Mesaje: 2.605
Aprecieri acordate: 5.736
Am fost apreciat(a) de 4.067 ori in 1.239 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09
Offf, eu sunt cu rusii pe cap si nu am mai facut sport! abia astept sa treaca si sa ma apuc de treaba
myha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2066 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1549 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Informatii despre slabit
|
09, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|