Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Discuta despre Jurnale slabit 30-40 ani in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; .. Ralu cum adica v-au alungat...
..ma refeream ca trebuie sa iesi cu el si sa nu te temi ca ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
29 apr 2013, 08:42:14
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
.. Ralu cum adica v-au alungat...
..ma refeream ca trebuie sa iesi cu el si sa nu te temi ca x sau y se da la el...daca stiai ca nu esti acceptata cu el de ce te-ai dus...cel putin acum sti ...ciudata e situatia ta Raluca...de ce nu incerci sa stai de vorba cu ai tai...nu stiu dar e ciudat de fiecare data intervine cineva in relatiile tale...tu esti singura in masura sa sti ce ai de facut..tu iti cunosti situatia..sti unde esti acceptata,unde nu..sti si din ce cauza...
__________________
Eu vreau,pot si voi reusii...
1 Martie 2013 8.03. 15.03
bust - 99 cm -3 - 1 - 0
talie - 83 cm -3 - 3 -1
colac - 91 cm -1 - 3 - 2
fund - 100 cm -3 - 1 - 1
la jumatatea dietei Bruma(3 sapt.)
95 bust
76 talie
85 colac
95 fund
ultima zi din cele 6 sapt.dieta Bruma
91 bust
71 talie(nu am reusit sa cobor sub 70)
79 colac
91 fund
|
|
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui angela av:
|
|
29 apr 2013, 08:48:13
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: alcazar de san juan, Spania
Vârsta: 45
Date: 158cm, 73kg
Mesaje: 2.335
Aprecieri acordate: 5.559
Am fost apreciat(a) de 3.898 ori in 1.155 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Buna dimineata fete frumoase O saptamana minunata va doresc si spor in toate .Si va rog,trimite-mi soare ca aici e frig,innorat,ploua si eu n-am terminat curtea.Am baut cafeluta,ma duc la medic sa iau o programare si ma apuc de treaba in casa.Afara e `prea frig,sa fac,3grade.Azi atac ori bucataria,ori baia.De azi tin si eu post.Asa mai curat organismul de prostii
|
|
Urmatorii 7 membri au apreciat mesajul lui manumanuela:
|
|
29 apr 2013, 08:54:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: alcazar de san juan, Spania
Vârsta: 45
Date: 158cm, 73kg
Mesaje: 2.335
Aprecieri acordate: 5.559
Am fost apreciat(a) de 3.898 ori in 1.155 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
|
|
Urmatorii 9 membri au apreciat mesajul lui manumanuela:
|
|
29 apr 2013, 09:04:21
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
La noi in oras nici macar romani nu erau Manu...anul asta si cel care a trecut au venit vreo 4 fam de medici...in rest nu...nici sasi...e vechea germanie ddr si toti sasii au venit in cealalta parte...munchen,stuttgart...aici nici urma.....oraselul e mic,aproape toti se cunosc intre ei...dar majoritatea sunt nemti...
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui Kamyy:
|
|
29 apr 2013, 09:42:01
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
internetul merge naspa
angy,ce harnica ai fost
eu de abia am terminat prin gradina ..mai am ..dar putin ,dulapurile din bucatarie si atat
mai am o multime
azi vreau sa termin apartamentul si sa fac bagajul ,maine cumparaturi si seara plecam la tara
voi ce mai gatiti
nu mai stiu ce sa fac ..cred ca niste ficatei cu salata
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui lacra81:
|
|
29 apr 2013, 09:50:33
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Va pup si o zi frumoasa, fete dragi!
__________________
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 7 membri au apreciat mesajul lui sherpika:
|
|
29 apr 2013, 13:29:24
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Buna,scumpeleeu sunt in toiul curateniei m-am oprit sa mancam,cat face al meu papa eu tzop la voi..vai,da mult mai am de facut..si vin si rusii lentamente lentamente..macar de ar veni odata toti,ca asa numa ma chinuie simptomele..
Ralu,si eu am ramas fara cuvinte.Desi nu inteleg situatia,de ce,ce s-a intamplat..cum de a permis sora ta asa ceva..ma rog,daca doresti sa revii cu detalii bine,daca nu..iar bine
Lacra,f frumos a fost,si am avut si vremea superba,poate o tzaruca cam cald,ca tot transpirata eram,si coapta la fatza
Angi,of..biata batranica..te cred ca ti-e mila..poate vine nepotul..
Manu spor la treburi,la noi e f f f cald,noroc ca in casa e racoare..
Mii de si de tuturor fetelor din casuta
Va pup cu drag,o saptamana frumoasa sa aveti si spor la treburi celor care mai au
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 8 membri au apreciat mesajul lui VentoFreddo:
|
|
29 apr 2013, 15:21:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo
Buna,scumpeleeu sunt in toiul curatenieim-am oprit sa mancam,cat face al meu papa eu tzop la voi..vai,da mult mai am de facut..si vin si rusii lentamente lentamente..macar de ar veni odata toti,ca asa numa ma chinuie simptomele..
Ralu,si eu am ramas fara cuvinte.Desi nu inteleg situatia,de ce,ce s-a intamplat..cum de a permis sora ta asa ceva..ma rog,daca doresti sa revii cu detalii bine,daca nu..iar bine
Lacra,f frumos a fost,si am avut si vremea superba,poate o tzaruca cam cald,ca tot transpirata eram,si coapta la fatza
Angi,of..biata batranica..te cred ca ti-e mila..poate vine nepotul..
Manu spor la treburi,la noi e f f f cald,noroc ca in casa e racoare..
Mii de si de tuturor fetelor din casuta
Va pup cu drag,o saptamana frumoasa sa aveti si spor la treburi celor care mai au
|
ieri m-a sunat socrela si zicea ca in It e frigut
plouase la noi era vara
i-a placut sotului
sa-l duci in Maramures ,Transfagarasan
fug dupa fetita,fac ceva cump si ma apuc de treaba
azi am cam lenevit dar eram obosita
angy,imi pare rau pt batranica sa-I dea DD sanatate
manu,iti trimit eu putin soare
spor la treburi fetelor si o zi frumoasa
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui lacra81:
|
|
29 apr 2013, 15:53:09
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Buna scumpele mele eu sunt bine ,cum ma stiti alerg de nebuna toata ziua ,ma impart intre 3 case sa fac curatenia de Paste mai am putin si termin, pe urma intru la bucatarie ca voi toate, cu mersul pe la medici am renuntat sunt satula peste cap de tratamente si analize si eu si al meu ingeras, daca ne-am simti bine cu ce ne da ei ar fi ok dar nu este asa . La multi ani fetelor care si-au sarbatorit ieri ziua multa sanatate si fericire va doresc ! Nu am timp sa stau acum sa citesc ce ati scris  am intrat doar sa stiti ca sunt bine ! Va pup dulce pe toate si va doresc o saptamana frumoasa si plina de iubire !
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 11 membri au apreciat mesajul lui Fulguta:
|
angela av (30 apr 2013), Ema55 (30 apr 2013), feelix (29 apr 2013), Kamyy (29 apr 2013), lacra81 (29 apr 2013), manumanuela (29 apr 2013), mariana34 (03 mai 2013), rainbow (29 apr 2013), rozica1965 (06 mai 2013), sherpika (29 apr 2013), VentoFreddo (30 apr 2013) |
29 apr 2013, 17:30:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 ian 2011
Locaţie: Meiningen, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Monti
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 3.552
Aprecieri acordate: 1.999
Am fost apreciat(a) de 2.109 ori in 677 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Pup dulce Fulgu....cu kg cum stai?Eu tare bine.....un mare mare plus.....
spor la treaba,nu stiu cum mai poti....
Ralu nici eu nu inteleg mare lucru din incurcata ta viata...poti povestii Putin cand ai Chef si timp....
Kamyy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2328 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1811 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1295 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 7 membri au apreciat mesajul lui Kamyy:
|
|
|
Informatii despre slabit
|
11, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
,dar in noaptea de Inviere nici nu concep sa nu iau lumina
Incepe numaratoarea inversa pana la silueta visata
