Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Discuta despre Jurnale slabit 30-40 ani in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de sherpika
A spus Clau la un moment dat (cred ca tot tu intrebasesi) ca a avut ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
01 aug 2013, 20:10:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
__________________
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
01 aug 2013, 20:25:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Nu-i bai, se mai intampla, ce sa zic?
__________________
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui sherpika:
|
|
01 aug 2013, 21:02:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2011
Locaţie: BRAILA/franta, Romania
Vârsta: 41
Dieta: personalizata
Date: 163cm, 124kg
Mesaje: 1.758
Aprecieri acordate: 5.080
Am fost apreciat(a) de 2.812 ori in 975 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
da am scos fierea dzeu s-o ierte saraca ca tare mult a pacatuit ea nu eu
__________________
barbatilor le plac forme oasele sunt pentru caini
claudia22, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2606 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2089 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui claudia22:
|
|
01 aug 2013, 21:07:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
__________________
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
01 aug 2013, 21:21:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo
Buna,fetele
Rozi,succes!ma bucur ca ai gasit raspunsurile dorite
Clau,bafta si tie,stiu ca ti-ai pus multe sperante in vizita asta la Bucuresti..
Serpisor si Angi,spor la trebaluiala!
Angi,nu stiu cand voi pleca,depinde de al meu,ca mergem cu treburi ce privesc serviciul lui..el e intr-un fel de somaj tehnic,si trebuie sa ia si niste banuti de la firma lui,si depinde cand ii vine randul,o sa ne anunte si atunci plecam..Eu insa sper sa poata rezolva prin fax si mail,sa nu fie nevoie sa mergem pana acolo,dar sunt slabe sanse..
cum ai ramas cu fata,ai vorbit cu ea,te duci?ai luat ceva la bebe?cum il cheama?
Ema draga,sanatate multa tatalui tau,speranta moare ultima
Va pup fete dragi,o zi frumoasa!
|
Multumesc Emy draga.
Sper sa puteti rezolva totul fara multa tevatura. Doamne ajuta!
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Ema55:
|
|
01 aug 2013, 21:23:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Multumesc mult, Sherpy scumpa.
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Ema55:
|
|
01 aug 2013, 21:23:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
buna la fete
Rozy, eu te inteleg ca e greu, vad la mine cum nu am energie si vointa pentru 10 nenorocite de kg, insa a recurge la chirurgie mi se pare o solutie extrema, doar cine a avut probleme cu stomacul iti poate spune cat de rau doare si cat te poate freca o mica rana sau problema, orice complicatie.
ia si asta in calcul, ca s-ar putea sa nu iasa perfect operatia, si crede-ma, e nasol sa tragi cu stomacul.
eu din punctul asta de vedere iti scriam, scumpa.
stiu ca ti-e greu........dar sunt convinsa ca ai sa mai gasesti putere in tine sa mergi mai departe.
Angy, sa ne zici despre nepotelul tau
la noi noutati inca nu sunt.
tatei ii trebuie tratamentul ala, se pare ca nu toate spitalele sunt autorizate sa-l faca, perfuziile sunt foarte scumpe, asa ca saptamana viitoare il interneaza iar la Cluj, alta solutie nu e
deci inca o saptamana pierduta
eu maine plec la munte, sper sa nu ma lase stick-ul in pana, ca doar in oras l-am testat.
sper sa aiba si acolo semnal.
daca dispar, sa stiti de ce
azi sunt obosita tare, batranica mea s-a ranit la picior acum 3 zile si de atunci am fost tot la urgente, farmacii, medici bla bla bla.
apoi dupa-amiaza cu treaba ce nu am apucat sa o fac la timp, plus pregatirile de mutat la munte, curatenie, ca azi a ajuns fiica batranei......sunt rupta.
dar in weekend am sa fiu mai lejera, dar zi libera saptamana asta nu am
|
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui floricica0vesela:
|
|
01 aug 2013, 21:27:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Pup cu drag. Ema!
Floricel, poate reusesti si tu sa te odihnesti la munte . Doamne ajuta si multa, multa sanantate taticului tau!
__________________
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui sherpika:
|
|
01 aug 2013, 21:28:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Citat:
Anterior postat de floricica0vesela
buna la fete
Rozy, eu te inteleg ca e greu, vad la mine cum nu am energie si vointa pentru 10 nenorocite de kg, insa a recurge la chirurgie mi se pare o solutie extrema, doar cine a avut probleme cu stomacul iti poate spune cat de rau doare si cat te poate freca o mica rana sau problema, orice complicatie.
ia si asta in calcul, ca s-ar putea sa nu iasa perfect operatia, si crede-ma, e nasol sa tragi cu stomacul.
eu din punctul asta de vedere iti scriam, scumpa.
stiu ca ti-e greu........dar sunt convinsa ca ai sa mai gasesti putere in tine sa mergi mai departe.
Angy, sa ne zici despre nepotelul tau
la noi noutati inca nu sunt.
tatei ii trebuie tratamentul ala, se pare ca nu toate spitalele sunt autorizate sa-l faca, perfuziile sunt foarte scumpe, asa ca saptamana viitoare il interneaza iar la Cluj, alta solutie nu e
deci inca o saptamana pierduta
eu maine plec la munte, sper sa nu ma lase stick-ul in pana, ca doar in oras l-am testat.
sper sa aiba si acolo semnal.
daca dispar, sa stiti de ce
azi sunt obosita tare, batranica mea s-a ranit la picior acum 3 zile si de atunci am fost tot la urgente, farmacii, medici bla bla bla.
apoi dupa-amiaza cu treaba ce nu am apucat sa o fac la timp, plus pregatirile de mutat la munte, curatenie, ca azi a ajuns fiica batranei......sunt rupta.
dar in weekend am sa fiu mai lejera, dar zi libera saptamana asta nu am
|
Sa ai un w/e frumos! Cat priveste operatia,nu cred ca o fac......eu nu vreau sa imi taie stomacul......plus ca ma cam strange la buzunar!!!!!!
__________________
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
01 aug 2013, 22:07:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Va pup, dragele mele, o noapte linistita sa aveti!
__________________
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui sherpika:
|
|
Informatii despre slabit
|
11, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|