Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Slabute si la 40 ani! (etaj III)

Discuta despre Jurnale slabit 40-50 ani in cadrul subiectului Slabute si la 40 ani! (etaj III), parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat: Anterior postat de crissa08 Merg si eu sa-mi fac ciupercile cu rosii.... Tot nu mi-ai spus cum faci ciupercile ...

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
Pagina 72 din 633 « Prima 22627071 72 737482122172572 Ultima »
 
Opţiuni subiect
  #711 (permalink)  
Vechi 10 ian 2011, 18:42:03
damo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: undeva, Belgia
Vârsta: 55
Dieta: still de viata sanatos
Date: 163cm, 76kg
Mesaje: 2.558
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj III)
Citat:
Anterior postat de crissa08 Vezi mesajul
Merg si eu sa-mi fac ciupercile cu rosii....
Tot nu mi-ai spus cum faci ciupercile...., ma intereseaza, mie-mi plac si n-au glucide, adica le pot minca seara
  #712 (permalink)  
Vechi 10 ian 2011, 18:43:03
damo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: undeva, Belgia
Vârsta: 55
Dieta: still de viata sanatos
Date: 163cm, 76kg
Mesaje: 2.558
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj III)
Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul

Si eu mai fur cand si cand cate un cartof de la iubik el mananca aproape zilnic cartofi prajiti
Nu prajiti...mai bine la cuptor
  #713 (permalink)  
Vechi 10 ian 2011, 18:44:00
barbuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj III)
Citat:
Anterior postat de vera37 Vezi mesajul
fetelor m-am luminat si eu mai bine cu calculatorul de calorii
si azi mi-am socotit cal la fix si fiindca am avut o abatere la pranz am iesit la 1690cal
de maine fara abateri sa stau undeva la 1500 cal - 1400cal ca sa am de unde sa scad pe urma
buna vera eu vad ca ma mentin cam la 1300 de calorii dar la grasimi sar peste limita si am proteine putine miine vreau sa renunt la mezeluri si sigur reusesc
Ticker slabit pentru barbuta
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #714 (permalink)  
Vechi 10 ian 2011, 18:45:40
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj III)
Citat:
Anterior postat de damo Vezi mesajul
Nu prajiti...mai bine la cuptor
Dak ii spun asa ceva ma arunca de la etaj
Deci iubi-sotul meu este tare de treba...nu imi tine cont la nik...ma ajuta cand poate la treburi...ma ingrijeste cand sunt bolnava...dar cand vine la masa trebuie sa aibe cartofi prajiti(de obicei)k altfel schimba foaia si nu mai e baiat bun
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
  #715 (permalink)  
Vechi 10 ian 2011, 19:03:14
amirah's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 dec 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 51
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 121kg
Mesaje: 2.585
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj III)
ce fac cele mai frumoase fete de pe site???
  #716 (permalink)  
Vechi 10 ian 2011, 19:09:21
damo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: undeva, Belgia
Vârsta: 55
Dieta: still de viata sanatos
Date: 163cm, 76kg
Mesaje: 2.558
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj III)
Citat:
Anterior postat de amirah Vezi mesajul
ce fac cele mai frumoase fete de pe site???
Cele mai frumoase nu stiu, dar eu sint bine...sper ca ai simtul umorului
  #717 (permalink)  
Vechi 10 ian 2011, 19:37:21
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj III)
Citat:
Anterior postat de barbuta Vezi mesajul
ai dreptate rozi si eu tot cu orele am probleme dar daca maninc 1200,1300,si totusi nu pot avea orele exacte mai slabesc?
Roxi,eu nu sunt experta in diete dar stiu ca trebuie sa fie cel putin 3 ore intre mese...mai rare pot fi,mai dese nu....
  #718 (permalink)  
Vechi 10 ian 2011, 19:39:17
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj III)
Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul


Te cred mami si pe mine ma stresau...si eu k si tine mancam haotic...dar stii ce??te obisnuiesti dupa un timp...si akm nu fi chiar drastica asa adik la fix tre sa mananci...incearca sa respecti ideea de 3 mese plus 2 gustari si ai sa vezi k te vei obisnui si vei si slabi bn mersi..si va disparea si senzatia de foame
Alinusu...tocmai asta e enigma.....cand mancam mai putin,nu imi era foame....cand mananc si eu cat de cat mai mult....mi-e foameeeeeee!!!!!!
  #719 (permalink)  
Vechi 10 ian 2011, 19:41:26
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj III)
Citat:
Anterior postat de amirah Vezi mesajul
salutare fetelorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr,,,,azi am mers 7 ore
Fetitza....de cand vreau sa te intreb.....unde tot mergi tu atatea ore?....Esti gardian public si serviciul inseamna patrulare?
  #720 (permalink)  
Vechi 10 ian 2011, 19:43:33
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj III)
Citat:
Anterior postat de vera37 Vezi mesajul
fetelor m-am luminat si eu mai bine cu calculatorul de calorii
si azi mi-am socotit cal la fix si fiindca am avut o abatere la pranz am iesit la 1690cal
de maine fara abateri sa stau undeva la 1500 cal - 1400cal ca sa am de unde sa scad pe urma
Dar ce mancasi tu azi de adunasi 1700 de cal?
Subiect închis
Pagina 72 din 633 « Prima 22627071 72 737482122172572 Ultima »

Informatii despre slabit
alimentatie, femei, greutate, jurnal, kilograme, sanatos, slabit, sport

« Subiectul precedent | Următorul subiect »

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
"Slabute" si la 50 de ani ;) Slabuta Jurnale slabit peste 50 ani 123 09 iun 2020 06:32:52
Sfaturi pentru slabute peste 40 ani Diviana Arhiva jurnale slabit 12 11 feb 2011 09:56:42
Slabute si la 40 ani! (etaj II) Slabuta Arhiva jurnale slabit 6028 07 ian 2011 01:00:14
"Slabute" la 40 de ani Slabuta Arhiva jurnale slabit 4064 24 nov 2010 21:25:44
Al doilea copil la 40 de ani crina38 Despre noi, ... femeile 113 30 iul 2010 12:13:05

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole