[Mirey]

Buna ,


Cum a mers cu dieta bazata pe miere si scotisoara ? A functionat ? Sunt boboaca si eu...

[rodica2010]

Anterior postat de stef

Scortisoara
Fara sa mai intram in intreaga explicatie stiintifica a motivelor pentru care functioneaza, adauga ¼ de lingurita din acest condiment in ceva ce mananci in fiecare zi: cereale, dressinguri pentru salate, iaurt.
Scortisoara ajuta ca zaharul din sange sa intre in celule pentru a fi folosit pentru energie, astfel ca o cantitate mult mai mica de calorii este stocata ca grasime.

Fara sa fi stiut de asta,eu imi pun in cereale dimineata! Le da si un gust bun!

[rodica2010]

Anterior postat de alibinuta

Buna,
Fetelor mierea este foarte buna si eu am folosit-o de multe ori dar luati aminte mierea nu trebuie pusa in apa fierbinte, cititi mai jos cum poate fi administrata, bafta..
Reguli de administrare "în timpul mesei": Nu încălziţi mierea înainte de a o înghiţi, prin amestecarea ei cu orice alt aliment, lichid sau solid (de exemplu ceai fierbinte, lapte fierbinte, prăjituri etc.). Încălzirea distruge, după cum ştim, cea mai mare parte dintre enzimele mierii
În special dacă o consumăm în stare brută, de exemplu neamestecată cu alte alimente, ţineţi mierea cât mai mult timp posibil sub limbă înainte de a o înghiţi; astfel veţi permite celor mai fine substanţe din miere (uleiuri esenţiale, minerale, glucoză etc.) să treacă direct în circuitul sanguin; această acţiune va:
Hrăni celulele cavităţii bucale în mod direct, aceste celule având nevoie de cantităţi crescute de energie, de exemplu:
Glandele salivare, în special în timpul meselor;
Celulele din limbă (limba noastră se mişcă aproape continuu, chiar dacă nu vorbim.)
Celulele din gingii care au nevoie de carbohidraţi buni pentru a-şi reface structura; celulele gingiilor mai bine hrănite înseamnă un risc scăzut de afecţiuni locale (infecţii, sângerări, degenerare ca în parodontoză etc.)
Hrăneşte foarte repede toate celulele în nevoie (de exemplu celulele cardiace în timpul unui efort)

Daţi suficient timp limbii şi întregii structuri a cavităţii bucale să absoarbă bio-energia din miere. Această energie va fi trimisă mai departe întregului corp, prin structurile sale energetice (meridiane, chakre etc.); dacă acceptăm această explicaţie vom înţelege de ce, în câteva secunde, după înghiţirea unei singure linguriţe de miere ne vom simţi întăriţi şi gata să ne continuăm eforturile (fizice şi/sau mentale).

Informaţi sistemul nervos într-un mod foarte precis despre calitatea şi cantitatea de miere ce va fi curând transportată în stomac, iar mai târziu în intestine. Un sistem nervos mai bine informat va conduce mai bine procesul digestiv foarte complex; astfel cei mai buni nutrienţi din miere vor ajunge repede în sânge şi multe celule vor fi fericite.

Înainte de a o înghiţi, încercaţi să simţiţi şi să absorbiţi cât mai mult posibil din aroma şi gustul mierii; încercaţi să găsiţi originea mierii şi meditaţi, chiar şi pentru câteva secunde, la minunata, pura şi atât de fin parfumata lume a florilor şi a albinelor.

Să mâncaţi mici cantităţi de miere de câteva ori pe zi este mai bine decât să mâncaţi rar cantităţi mari.
Dacă ne vom uita în orice carte bună de acupunctură vom vedea că gura este înconjurată sau conectată cu multe dintre cele mai importante meridiane energetice ale corpului: Stomac, Intestin Subţire, Intestin Gros, Vasul de Concepţie (Ren Mo), Vasul Guvernor (Tou Mo), Cord, Splină-Pancreas etc.

Când folosim mierea ca medicament, trebuie să avem în minte ideea că toţi compuşii din miere trebuie să-şi atingă "ţinta": celulele, ţesuturile, organele, sistemele, funcţiile bolnave.

O informatie extraordinara! Stiam despre miere multe dar chestia cu tinutul mierii in gura n-am stiut. Voi incerca negresit!

[mashonda]

d maine dimineatza incep shi eu...inca un pont in a folosi scortisoara pt slabit e sa presari un pic peste cerealele integrale cu lapte dimineatza la micul dejun...

[micsunica]

oauuu,eu luam candva o jumatate de lingurita de scortisoara dimineata in lapte,dar nu am continuat din pacate.acum miere am,scortisoara am in bastonase,dar o macin imediat,si ma apuc chiar din seara asta.merci

[talutchen]

eu am pierdut intradevar pina acum trei kile de citeva zile cu ceai de scortisoara si anason e umpic cam piperat la limba ...insa sunt extrem de fericita ca functioneaza si maninc normal si totusi scad in greutate...incredibil

[peku]

Am citit si eu ca scortisoara face minuni. Recent, am descoperit laptele cald cu scortisoara, e minunat. Unde mai pui ca il aduce pe mos Ene, deci e bun seara. In perioada de mentinere (urmez Scarsdale) beau in fiecare seara o cana cu lapte cald cu 1/2 lingurita scortisoara.

[amirah]

buna .... fff interesant am sa fac si eu

[talutchen]

De la ceaiul de scortisoara mi-au aparut niste pete pe fata, apoi am citit si in literatura de specialitate in germana si scria acolo, ca este intradevar foarte bun insa atentie la dozare si ca scortisoara ieftina contine cumarin care in doze mai mari poate sa dea dureri de cap, si sa atace ficatul,si in doze si mai mari duce la cancer.La diabetici si o doza de 6 grame de scortisoara poate scadea glicemia, dar atentie aceasi doza la oamenii sanatosi poate sa dea dureri de cap cu ameteli, nu se recomanda deloc la persoanele insarcinate...Deci eu ramin mai bine la ceaiul verde cel putin despre ceaiul verde nu am gasit contraindicatii...

[dyoanna]

am incercat si eu..cam o luna,dar am renuntat din cauza gustului oribil pe care`l are rezultate au fost..am slabit 1 kg dupa 2 saptamani ..e super buna dieta ,pt cine suporta gustul bafta fetelor