Mierea si scortisoara te ajuta sa slabesti!
Discuta despre Slabire prin Metode Naturiste in cadrul subiectului Mierea si scortisoara te ajuta sa slabesti!, parte din categoria In timpul slabirii; Norita, eu cred că încerc. La urma urmei văd că nu am nimic de pierdut, nimeni nu pare a zice ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
06 mai 2012, 21:22:14
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 apr 2012
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Personalizată
Date: 164cm, 58.8kg
Mesaje: 63
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Mierea si scortisoara te ajuta sa slabesti!
Norita, eu cred că încerc. La urma urmei văd că nu am nimic de pierdut, nimeni nu pare a zice de efecte negative. Şi deşi nu mă dau în vânt după miere, îmi place la nebunie scorţişoara. So, let's give it a go.
|
15 mai 2012, 11:15:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 162cm, 84.9kg
Mesaje: 75
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 56 ori in 29 mesaje
|
|
Re: Mierea si scortisoara te ajuta sa slabesti!
Da, ma bucur! Succes! Eu am fost plecata intr-o delegatie vreo 4 zile, dar am inceput de ieri! Aproape ca mi se pare ca am scazut un pic, desi in delegatie de obicei vin cu ceva in plusp  . Luasem o zi inainte sa plec, atit!
La treaba, deci!  Eu incerc sa beau zilnic, de ieri, asa cum am spus.
|
15 mai 2012, 11:56:31
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 162cm, 84.9kg
Mesaje: 75
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 56 ori in 29 mesaje
|
|
Re: Mierea si scortisoara te ajuta sa slabesti!
Sper ca nu am ramas singura!
|
16 mai 2012, 12:57:23
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2011
Locaţie: Alba Iulia, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Dieta personalizată.
Date: 173cm, 83kg
Mesaje: 1.214
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Mierea si scortisoara te ajuta sa slabesti!
Citat:
Anterior postat de Norita
Cit ai reusit sa slabesti? Nimeni nu scrie concret despre rezultate... 
Ma gandeam sa incerc si eu dieta, insa vad ca nu s-a mai scris pe aici de la inceputul anului...Mai intra cineva in cursa, pentru sustinere?
O duminica frumoasa!
 |
A scris Delitza că a slăbit 2 kg în 2 săptămâni!
__________________
♡Fox♡- jurnal
New body under construction!
I told another lie today
And I got through this day
No one saw through my games....
|
16 mai 2012, 14:40:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2011
Locaţie: Alba Iulia, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Dieta personalizată.
Date: 173cm, 83kg
Mesaje: 1.214
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Mierea si scortisoara te ajuta sa slabesti!
Citat:
Anterior postat de McFoxxi
A scris Delitza că a slăbit 2 kg în 2 săptămâni!
|
Deliutza*, scuze.
__________________
♡Fox♡- jurnal
New body under construction!
I told another lie today
And I got through this day
No one saw through my games....
|
19 mai 2012, 08:37:33
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: Constanta, Romania
Dieta: hipocalorica, sport, masaj
Date: 159cm, 51.5kg
Mesaje: 1.090
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Mierea si scortisoara te ajuta sa slabesti!
Da, am slabit, dar nu va inchipuiti ca doar asta faceam, adica faceam si sport si aveam si o dieta echilibrata . Ideea era ca imi dadea energie si beam si apa mai multa dupa ea ceea ce-mi crestea senzatia de satietate.Plus ca nemancand alte dulciuri simteam nevoia si era cea mai buna alternativa de dulce. Eram si mai productiva in ceea ce priveste sesiunea de sport. Aceasta combinatie ajuta foarte mult, cel putin corpului mei i-a priit.
__________________
Inside me lives a skinny woman crying to get out. But I can usually shut the bitch up with chocolate!
JURNALUL MEU
Deliutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1623 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1106 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 978 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 mai 2012, 09:08:32
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 162cm, 84.9kg
Mesaje: 75
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 56 ori in 29 mesaje
|
|
Re: Mierea si scortisoara te ajuta sa slabesti!
da, ai dreptate...nu trebuie sa asteptam minuni DOAR de la miere si scortisoara...eu deocamdata nu vad schimbari, dar e prea putin...
tu cum ai luat? cred ca si aici e un secret
|
19 mai 2012, 09:26:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: Constanta, Romania
Dieta: hipocalorica, sport, masaj
Date: 159cm, 51.5kg
Mesaje: 1.090
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Mierea si scortisoara te ajuta sa slabesti!
Citat:
Anterior postat de Norita
da, ai dreptate...nu trebuie sa asteptam minuni DOAR de la miere si scortisoara...eu deocamdata nu vad schimbari, dar e prea putin...
tu cum ai luat? cred ca si aici e un secret |
Nu e secret, am scris si anterior. O lingurita de miere si 1-2grame scortisoara,omogenizate bine si mancate lent,pe varful linguritei,de obicei dimineata dupa micul dejun. Eu faceam o lingurita pt ca tineam si la nr de calorii sa nu il depasesc
__________________
Inside me lives a skinny woman crying to get out. But I can usually shut the bitch up with chocolate!
JURNALUL MEU
Deliutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1623 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1106 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 978 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 mai 2012, 21:17:46
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 162cm, 84.9kg
Mesaje: 75
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 56 ori in 29 mesaje
|
|
Re: Mierea si scortisoara te ajuta sa slabesti!
e mai simplu asa...eu le fierbeam...asa am citit pe net 
cit inseamna 1-2 grame? eu puneam o lingurita de miere si una de scortisoara...
|
19 mai 2012, 22:40:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: Constanta, Romania
Dieta: hipocalorica, sport, masaj
Date: 159cm, 51.5kg
Mesaje: 1.090
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Mierea si scortisoara te ajuta sa slabesti!
Citat:
Anterior postat de Norita
e mai simplu asa...eu le fierbeam...asa am citit pe net
cit inseamna 1-2 grame? eu puneam o lingurita de miere si una de scortisoara... |
Nu stiu exact.Din cate-mi amintesc,parca o lingurita rasa,dar nu sunt sigura. De luni cred ca ma apuc iar si iti zic cat inseamna. Daca le fierbi toata bunatatea si sanatatea mierii se distruge
__________________
Inside me lives a skinny woman crying to get out. But I can usually shut the bitch up with chocolate!
JURNALUL MEU
Deliutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1623 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1106 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 978 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
