aleka008
|
Ultima activitate: 29 apr 2014 09:46:56
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 51 la 60 din 65
-
-
Iti multumesc mult.Eu sunt plecata din Bucuresti pt. o saptamana si nu stiu cum voi putea tine dieta mea.Cand esti in concediu nu prea ai de ales.Asta e! De lunea viitoare voi reveni la"papa meu"
Nu stiu cand voi mai avea ocazia sa intru,asa ca probabil ne mai auzim pe lunea viitoare.
-
Esti o dulce si ferice de tine ca il ai pe sotul tau alaturi! Pana la coada va mancati amarul impreuna si nu trebuie sa te intereseze altceva.Fii fericita cu el iar cand mama ta o sa vada cat de bine va intelegeti,va iubiti si nu in cele din urma cat ai slabit(chiar si fara incurajarile ei!) o sa-si schimbe atitudinea.Oameni care sa aprecieze bunatatea si onestitatea mai rar in ziua de azi.Eu am ajuns chiar o singuratica.
Noroc cu voi slabutelor!
-
Multumesc mult! Nici nu stii cata nevoie aveam de o incurajare venita si din alta parte decat din partea celor de-ai casei.Multi cred ca e usor,dar e f. greu si cateodata asa-ti vine sa lasi totul balta...Dar uite ca mai vine cineva si-ti spune ca esti pe drumul cel bun si te ajuta sa nu renunti si tu atunci...nu renunti si mergi mai departe.Azi chiar simteam nevoia unei maini intinse!Multumesc! Sper ca nici tu nu te dai batuta,ca pana la coada forta e in noi,nu?Uite asa ne incurajam una pe alta si pana la sfarsit vom invinge!
-
Azi cred ca am avut retentie de apa, ca de mancat n-am mancat nimic aiurea si totusi cantarul a fost rau.Dar m-am obisnuit cu "toanele"lui si nu-l bag in seama.De un an si ceva ma cantaresc in fiecare zi si stiu ca sunt fluctuatii de la o zi la alta.Alte fete zic ca nu e bine sa faci cantarul in fiecare zi,dar pe mine ma ajuta mai mult,ma pune imediat in garda si a doua zi nu mai fac prostii. Am si o agenda in care imi trec toate valorile pe fiecare zi si sunt zile in care ma uit peste ele si ma simt f. mandra de realizarile mele.Ma motiveaza mai mult ca orice.
-
-
Bravo! Ma bucur sa aud vesti bune. Si eu am ajuns la 76,4.Abia asteptam sa dau jos mai mult de 20 de kg. Inca p-atat si sunt fericita
. Daca ma tin de treaba inca un an am toate sansele,nu? Macar inca 11kg. sa ajung la 65.[-O
<</P> -
-
Distractie placuta!Sper sa aveti timp frumos si sa va bucurati de aerul curat de acolo!
-
Aia de la dr.Oz avea 300 si ceva de cal.Asa ca pot f. bine sa mananc 2-3 patratele de ciocolata neagra si m-am linistit cu dulcele(si sunt si mai putine cal.
.Eu dac-o fac lata,pai o fac,imi iau o prajitura si gata (o amandina are 200 si ceva de cal.)Azi am facut pizza,am bagat in mine 3 buc. si pe urma nu am mai mancat nimic.Dar maine e vineri,deci post, si mananc iar subtire!Sincer, imi plac f. mult fructele si imi iau dulcele de acolo.La cateva saptamani imi fac o pofta(ca azi) si nu moare nimeni,mai ales ca le fac in casa si nu cumpar d'alea cu E-uri.
Despre mine
- Despre aleka008
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Localitate
- Bucuresti
- Dieta
- Montignac
- Nivel de activitate fizica
- Moderat activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 165
- Bust (cm)
- 112
- Talie (cm)
- 93
- Şolduri (cm)
- 109
- Grăsime corporală (estimată)
- Circumferinta gat este incorecta.
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 2670
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 2153
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 114
- Greutate (kg)
- 104.5
- Greutate dorită (kg)
- 90
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Personaje - Fata cu manusi de box
- Imagine fundal ticker
- Lac cu corabioara
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Albinuta
- Imagine fundal ticker
- Flori - Floarea soarelui
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 28.02.2010
- Valoarea finala
- 19.10.2010
- Valoarea curenta cursor
- 90
- Data start ticker
- 8.1.2012
- Data sfarsit ticker
- 1.9.2012
©2008-2024