Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

MIRUTZA

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

MIRUTZA MIRUTZA este deconectat

Slăbuţa cunoscător

Slăbuţa cunoscător

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 17
  1. ella 78
    06 dec 2010 12:29:15 - permalink
    ella 78
  2. loralin
    26 sep 2010 09:52:53 - permalink
    loralin
    Am vazut intrebarea ta si pot sa iti spun ca nici o sarcina nu e la fel cu alta,si iti spun asta din proprie experienta,la prima sarcina am slabit 15 k pentru ca mi-a fost foarte rau si nu am mancat aproape deloc,doar laptele l-am suportat dupa ce a inceput sa miste copilul,si din cand in cand mai mancam fructe acre,la a doua sarcina m-am inrasat doar 3 kg si pot sa spun ca am papat de toate...asta insemnand ca papam sanatos ca sa fie si dezvoltarea copilului sanatoasa.Un sfat pe care ti-l poate da oricine este acela ca in timpul sarcinii nu e obliatoriu sa papi pt doi asa cum se spunea din batrani,ci doar sa papi de toate pt ca si copilul tau sa creasca sanatos !
  3. Botea Oana
    26 sep 2010 09:14:00 - permalink
    Botea Oana
    Buna. scuze ca raspund asa de tarziu dar nu prea am mai intrat. Eu am luat cal 12 kg pe timpul sarcinii. Dupa ce am nascut am ramas cu o greutate "minunata" de 98 kg....
  4. Flori V.
    02 iul 2010 12:32:50 - permalink
    Flori V.
    Ti-am explicat la Jurnal. Daca nu reusesti sa-mi zici. Pup!
  5. Ciurli Burli
    02 iul 2010 12:14:22 - permalink
    Ciurli Burli
    Ahaa....aici???oare?? Pai...ajung fix la tentatie....la TIRAMISU Dietetic. Va trebui sa ma pregatesc psihologic cu mult sport..si sa ma grabesc sa ajung cat mai devreme.:p
    Duminica..nu stiu inca. Ne orientam. Stam si luni, mergem la birou sa vb cu Iulian
  6. LicuriciColorat
    02 iul 2010 10:09:49 - permalink
    LicuriciColorat
    hai ca e un inceput bun
    felicitari,doar sa nu te cantaresti zilnic oki?
    poopa:*
  7. LicuriciColorat
    01 iul 2010 08:55:56 - permalink
    LicuriciColorat
    cu multa placere
    din proprie experienta iti zic
    organismu se joaca cu tine:*:*,daca faci cum trebuie sigur o sa fii surprinsa la un moment dat de kg date jos:*:*:*
  8. LicuriciColorat
    01 iul 2010 08:21:17 - permalink
    LicuriciColorat
    Hey Mirutza
    nu fii trista draga mea,ca si eu cand am inceput sala m-am ingrasat cateva kg ,deci nu e bai,sunt sigura ca daca continui cu alimentatia sanatoasa si sportul o sa dai ,doar mai greu,asa sa faci sport si sa scazi 50 cal:*:*:*
    stai linistita
    sunt sigura ca esti bine:*:*
  9. nicolle
    30 iun 2010 15:07:38 - permalink
    nicolle
    mersi frumos....am inceput sa slabesc de prin februarie....dar dieta si sport am inceput sa fac de la inceputul lui martie pentru ca am alaptat pana atunci.deci am slabit cam in 3-4 luni....mult succes si tie...sa ajungi la greutatea dorita...pupici.
  10. LicuriciColorat
    15 iun 2010 14:08:57 - permalink
    LicuriciColorat
    poi sport fac de aproape 2 ani ,adica sala,intre 1h-1h 30min,dar eu cu sala nu am slabit(nu am tinut regim),
    cam dupa pasti am inceput sa fac si acasa dar nu in fiecare zi(am avut 1 saptamana de pauza de lene,am avut o sapt jumate de pauza ca ma dureau gambele)
    nu stiu sa raspund la intrebarea asta,eu sper ca nu)
    oricum si eu i-au pauza,fac sala de 5 ori pe saptamana,si acasa de 5-6 ori sport(deci nu chiar zilnic)

Despre mine

  • Despre MIRUTZA
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    Sfantu Gheorghe
    Sportul preferat
    kangoo jumps si pilates
    Dieta
    Dukan, consolidare
    Nivel de activitate fizica
    Moderat activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    159
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1898
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1381
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    4
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    865
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    67
    Greutate (kg)
    56.9
    Greutate dorită (kg)
    55
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Personaje - Fata cu bautura
    Imagine fundal ticker
    Flori - Fundal cer (5)
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    67
    Valoarea finala
    59.9
    Valoarea curenta cursor
    63.3
    Data start ticker
    12.11.2012
    Data sfarsit ticker
    7.3.2013
    Denumire ticker
    Am slabit cu Dukan
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Copii - Fetita bruneta
    Imagine fundal ticker
    Drum cu flori
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Data curenta (automat)
    Valoarea de start
    26.1.2013
    Valoarea finala
    16.4.2013
    Data start ticker
    26.1.2013
    Data sfarsit ticker
    16.4.2013
    Denumire ticker
    Zile de cand sunt in consolidare

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 24 iun 2015 02:23:47
  • Data înregistrării: 26 mai 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 33
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole