Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de jessik
felicitari aleka, ce de-a gravidutze..
mihaela, sa stii sa se obs greu la prima sarcina, ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
11 feb 2013, 19:15:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Montignac
Date: 165cm, 104.5kg
Mesaje: 480
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de jessik
felicitari aleka, ce de-a gravidutze..
mihaela, sa stii sa se obs greu la prima sarcina, poate daca esti mai slaba,s e obs mai repede.. la mine de abia pe la 17 sapt se obs putin.. acum explodeazaaa.. si inca mai am sapt bune.. ohh..
de abia astept sa merg la doctorita.. miercuri.. sa vad ce zice.. daca s-a schimbat ceva.. sau daca nasc tot pe 7.. desi am visat ca nasc pe 31 martie haha, ar fi bien mai devreme, sa nu fie prea amre bebelusul
|
Jessie, imi pare foarte bine pentru tine, ai reusit pana la urma sa ai bebele mult dorit! Nastere usoara si un bebe sanatos!
Citat:
Anterior postat de simonet
Dragelor, week-end-ul acesta Raisa a mancat f putin. Acum bona mi-a zis ca nu a mai mancat ce i-a mai pregatit ca gustare. Oare o fi racit, o avea ceva in gat?
Acum ii face o supa de curcan cu galuste si o mancarica de cartofi. Sper sa nu aiba nimic decat o proasta dispozitie.
|
Simo, multe schimbari si la tine, Raisa e acum cu bona, nu mai merge la cresa?
Eu de cand m-am intors la servici am avut luni grele, mi-am schimbat jobul imediat dupa ce m-am reapucat de munca. Am avut si am in continuare am un job de cosmar, de 2 luni e mai binisor dar la inceput plangeam in fiecare seara de nervi si stress, nu mai aveam timp si nici chef de calculator si nici de net, stateam cu Ilinca si cu al meu sot pana cadeam lata in pat de la ora 9 dupa ce o puneam pe ili la somn.
Asa am decis ca e momentul sa facem al doilea bebe, ca e mai importanta viata noastra si nu altceva si vad ca pana acum planul ne-a iesit ok. Sper sa fie bebe sanatos si sa ne intalnim cu bine in august am termen pe 27 august, deci probabil ca o sa nasc dupa 15.
Ilinca e nascuta pe 30 iunie, o sa fie diferenta mai mica intre ai mei decat intre ai tai
|
Acest membru apreciaza mesajul lui aleka008:
|
|
11 feb 2013, 20:08:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Alexa, ma bucur ff mult ca ai revenit aici!
Raisa a facut pneumonie interstitiara, otita, super puroi in gat si am stat cu ea internata 2 saptamani in luna august. apoi a avut interzis o luna la intrarea in comunitate si am decis sa stea acasa pt a nu mai avea probleme. acum nu a mai racit si e f bine.
imi pare rau pt ca ti-a fost nasol la serviciu, e f nasl pt ca la job stam si destul de mult timp pe zi.
la ai mei va fi diferenta de 2 ani si 5 luni
cum ii e la cresa Ilincai?
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 feb 2013, 21:06:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2011
Locaţie: BUCURESTI, Romania
Vârsta: 34
Date: 168cm, 74kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 345
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 317 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Simo avem poze la Porumbita in album are un mic ingeras, frumos foc
redeeadoo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2009 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1492 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 feb 2013, 22:00:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
ce frumusel, e bebele lu porumbita, parca seamana cu ea.. dar are ochii mai mici,
de abia astept sa il vad pe pe al meu.. ooh, cand vad ca se mai naste un bebe, devin nerabdatoareee, si am pe fb un grup de vreo 40 de gravide, toaate nasc inaintea meaaa
ooh.. greu ee
andreea pune poze mami, lasa ca si eu is mare nu ai avzut.. si cica mai cresc.. ooh
si eu mai merg 2 sapt.. sau mai putin.. depinde cand e ultima tura.. de obicei joi..
deci dupa leneveala.. si relaxare.. pacat ca vremea e nasoalaa.. dar speram sa fie zile cu soaree...ma enerveaza ca desi in amrtie deja se cunoaste ca vine primavara cu flori etc.. tot plouaaaa
dar o s a fie bine
de abia astpt vesti d ela doct miercuri..sa vad daca s-a schimbat ceva..
__________________
inceputul e greu
|
12 feb 2013, 08:36:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Neata!!!
Andreea, abia acum am vazut pozele cu minunea Porumbitei!!
Jess, abia astept sa te vad cu puiul in brate!!!
Inca mai ai timp de relaxare, dupa aceea, nu cred ca va mai fi asa
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 feb 2013, 09:14:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
of doamne, asa prost ma simt..
aveam programare azi la dr de la 9, control la un an jumate pt David, facuta cu cateva luni in urma, si am ratat-o..
pe barbatii astia nu te poti baza nimic, daca tu n-ai fost pe faza sa duce naibii totul...
am sunat si ramane pe martea viitoare
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 feb 2013, 09:19:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
) Dora, ma faci sa rad, tu ai ratat progranarea si totusi te-ai suparat pe sot ca ai uitat? )
hihihi, femeile astea
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 feb 2013, 09:26:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2011
Locaţie: BUCURESTI, Romania
Vârsta: 34
Date: 168cm, 74kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 345
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 317 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Neata fetele, voi cum faceti fata caldurii din perioada sarcinii la mine e teroare, in tramvai abia rezist la metrou la fel, e asa de bine cand ies afara si e rece, nu stiu ce as fi facut daca era vara, cred ca ma topeam pe asfalt
Jessi hai ca de luni stau acasa, si rezolv si treaba cu pozele
da...si baietelul Porumbitei este o minune, acusi o sa ne tinem si noi puisorii in brate
redeeadoo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2009 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1492 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 feb 2013, 09:26:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Neata!
Ieri a zis doamna care sta cu Carina ca a mancat foarte bine. Si cand mi-a enumerat ce a mancat, si mie mi s-a parut ca a mancat tare bine. Poate isi revine cu mancatul.
Ieri citeam pe net ca cele mai mari greseli facute in alimentatia copilului sunt:
- prea multe alternative
-lipsa unui orar de masa
- rontaieli intre mese
- faptul ca insistam ca copilul sa pape si atunci vede ca e mai interesant daca nu papa decat daca papa si va refuza sa manance. Scria ca daca nu vrea sa pape, sa nu insisti, sa nu observe ca te superi ca nu papa sau ca te consumi pe tema asta...trebe sa incerci si daca refuza, asta e...nici un copil nu a murit de foame.
- si zicea ca nu e bine sa ii intrebi ce vor sa manance ci pur si simplu ii oferi de mancare (maxim 2 variante) si ca dupa 1 an si 2 luni intervine perioada negarii, cand va zice ca nu vrea sa pape nimic, doar de dragul de a zice nu.
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui MIRUTZA:
|
|
12 feb 2013, 09:32:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Andreea, ati inceput s afaceti cumparaturi pt bebe?
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|