Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

andreeaalina

Profil membru comunitate forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

andreeaalina andreeaalina este deconectat

Sunt una dintre slăbuţe!

Sunt una dintre slăbuţe!
Ultima activitate: 03 nov 2010 10:51:00

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 41 la 50 din 73
  1. mika_me
    04 sep 2010 19:16:53 - permalink
    mika_me
    Jurnal Mika
  2. mika_me
    04 sep 2010 17:42:19 - permalink
    mika_me
    pai fac tae bo sau turbo jam, exercitii cu greutati, start walking...pilaes uneori...
    andreea, poti sa iti deschizi un jurnal pe forum si putem vorbi acolo..plus ca si alte slabute vor putea sa iti mai dea sfaturi in ceea ce priveste dieta, sporul
  3. mika_me
    04 sep 2010 17:01:11 - permalink
    mika_me
    nu as putea sa iti spun exact in cat timp am slabit cele 4 kg...am slabit initial destul de repede primele 2 kg..apoi nu am mai tinut dieta, dar m-am mentinut la 70...si acum 2 saptamani am reinceput din nou sa fiu atenta...orium, daca faci sport si mananci hipocaloric..in 3-4 saptamani poti scapa de 3-4 kg...depinde si cat ai de dat jos.Da, fac sport..cam 1 ora jumatate pe zi..sau chiar 2..depinde de dispozitie...Eu nu par de 72 de kg in partea de sus...dar am coapsele dezvoltate de la gimnastica(am facut de la 4 la 9 ani) si fiindca m-am ingrasat, le am groase si naspa
  4. mika_me
    04 sep 2010 16:26:01 - permalink
    mika_me
    Buna andreea.Multumesc pentru compliment.As fi vrut eu sa am 1.70(mai ales ca aveam pe cine mosteni), dar uite ca m-am oprit la 1.64.Nu pot spune ca tin o dieta anume.Numar caloriile si incerc sa evit carbohidratii rai, gen paine, paste fainoase, orez..etc..
  5. bybysor
    04 sep 2010 15:17:16 - permalink
    bybysor
    andreea sunt fericita am 77.5 am dat un kg in aceasta sapt uraaaaa.ai probleme au venit rusii stai linistita nici nui indicat acum sa te cantaresti ca sigur te vei demoraliza .sa vezi ca ai sa scazi inapoi.te pup
  6. bybysor
    03 sep 2010 11:25:38 - permalink
    bybysor
    imi pare rau ca ai pus da nu dispera ca nui ceva ce nu se poate remedia la tn.multumesc numa ca am 78.5 am uitat sa scriu dar am corectat.
  7. bybysor
    03 sep 2010 11:03:25 - permalink
    bybysor
    neata andreea cum iti merge cum e cu cantarul .da pe zile dar de luni am intrat la hipocalorica.pt ca ma simteam f slabita .hai la o cafa te pup
  8. angela av
    25 aug 2010 11:24:29 - permalink
    angela av
    Buna Andreea ,in general sunt bine,Doamne multam...de slabit stagnez,nu am facut absolut nimic sport....din lipsa de timp...in rest nimic nou....pup
  9. bybysor
    25 aug 2010 00:17:11 - permalink
    bybysor
    pai renunta si tu a te cantari asa des .cantarestete dimineata si doar o data max 2 pe sapt .de stai cu cantarul sub nas si atunci cand bei un pahar cu apa e si normal sa fii dezamagita.acum disociata .dar de luni voi merge pe hipocalorica.pt ca ma simt deja destul de slabita si fara energie..te pup somnik dulce
  10. bybysor
    24 aug 2010 09:25:38 - permalink
    bybysor
    buna andereea ehe pna te voi ajune e drum lung sau de te voi ajunge candva.pai atunci LA MULTI ANII si sa papi o felie de tort si pt mn .da am slabit ceva .dar sport nu fac decat miscarea zilnica iar vergeturile sunt in toi cum sa nu am le.am mai bronzat sa nu se obs asa rau.si e posibil din cauza probl cantarul sa iti arate mai mult de manamci ce trebe nu ar trebui sa pui pe tn si inca 2 kg in scurt timp.te pup si hai la cafa

Despre mine

  • Despre andreeaalina
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    undeva departe...
    Nivel de activitate fizica
    Sedentar
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    166
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1595
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1078
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    63
    Greutate (kg)
    63
    Greutate dorită (kg)
    53
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Fluturas roz
    Imagine fundal ticker
    Plaja - Malul marii
    Valoarea de start
    63
    Valoarea finala
    53
    Data sfarsit ticker
    19.12.2010
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Fluturas albastru
    Imagine fundal ticker
    Plaja - Noaptea, plaja exotica
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Data curenta (automat)
    Valoarea de start
    31.10.2010
    Denumire ticker
    Fara abateri !

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 03 nov 2010 10:51:00
  • Data înregistrării: 28 apr 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 15
Pagina 1 din 2 1 2
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole