Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

clumsy

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

clumsy clumsy este deconectat

Vreau să intru-n gaşcă...

Vreau să intru-n gaşcă...

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 13
  1. di3rvcil
    13 iul 2011 07:39:14 - permalink
    di3rvcil
    In 4 luni
  2. Alina82
    10 iul 2011 15:21:38 - permalink
    Alina82
    9 luni am tinut dieta...hipocalorik+sport...din februarie ma mentin si continui sa fac sport pt tonifiere si intretinerepai hai apucate de treaba...si tinete de ea...altfel kg vor sta bn mersi akolo unde sunt
  3. reisha
    03 iul 2011 19:34:17 - permalink
    reisha
    buna
    sincer, n-am avut o dieta exacta. eu m-am ingrasat cand m-am angajat si s-a mutat mama. de la mancare gatita am trecut la fast food-uri ... si beam multe sucuri ... prajituri. de-astea
    in fine, m-am hotarat sa slabesc si am renuntat la orice fel de fast fooduri sau sucuri .. nimic nimic. regimul meu zilnic era alcatuit (de obicei) din: un iaurt degresat dimineata, sunca presata si 2 felii de paine neagra la pranz, si ceva legume seara. in weekend imi dadeam liber la mancare gatita, orice, ca sa nu se acumuleze pofta si dorinta. si am tinut-o asa cam vreo 2 luni .. si s-au dus vreo 15kg. dupa care am renuntat la "dieta improvizata" dar vad ca nu s-au mai strang kilogramele, ceea ce e super.
    n-am facut niciun fel de exercitiu fizic.
    si cam asta e tot ... nu stiu, probabil a fost un soc pt organism si de aceea am slabit asa mult
  4. ancad26
    27 iun 2011 20:26:14 - permalink
    ancad26
    2.5kg am slabit . nu am mai tinut dupa pt ca simteam nevoia sa pap fructe !
  5. ancad26
    26 iun 2011 21:08:20 - permalink
    ancad26
    Buna Clumsy ,

    Am tinut dukan 14 zile si a fost greu la atac . am renuntat pt ca imi plac fructel si nu mai puteam de la atata carne . dar daca esti carnivora e ok ! spor la slabit
  6. amalyamaria
    29 ian 2011 15:56:35 - permalink
    amalyamaria
    cum ai reusit sa slabesti asa de mult????ai tinut vreo dieta speciala sau altceva????te rog spune-mi si mie daca vrei, caci parca trece asa greu timpul si nu mai slabesc o data!!! ce ai facut ca sa slabesti?da-mi reteta ta daca vrei...
  7. amalyamaria
    23 ian 2011 19:04:32 - permalink
    amalyamaria
    ooooo ma bucur....spor in continuare...
  8. amalyamaria
    21 ian 2011 16:07:01 - permalink
    amalyamaria
    binisor. ms de intrebare.u cmf?
  9. Alina82
    12 ian 2011 12:55:32 - permalink
    Alina82

    Salve!!Da "doamna"grasa din primele poze sunt tot eu
    Pai eu nu tin o dieta anume....am luat din mai multe diete ce mi-a convenit...in mare nu mananc dulciuri,prajeli,paste fainoase,legume cu amidon,zahar rafinat,paine si carne grasa si fac sport....de aproape 8 luni sunt in schimbare
  10. amalyamaria
    07 ian 2011 08:37:48 - permalink
    amalyamaria
    Mulțumesc! Ești o persoană draguță!

Despre mine

  • Despre clumsy
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    IS
    Ocupaţie
    medic veterinar
    Sportul preferat
    volei
    Dieta
    dieta disociata
    Biografie
    trista...
    Nivel de activitate fizica
    Sedentar
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    174
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1994
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1477
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    104.6
    Greutate (kg)
    91.3
    Greutate dorită (kg)
    80
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Fluturas albastru
    Imagine fundal ticker
    Flori - Fundal bej (1)
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Data start ticker
    1.1.2011
    Data sfarsit ticker
    30.6.2011
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Fluturas galben
    Imagine fundal ticker
    Peisaj - Castel pe deal
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Data start ticker
    1.1.2011
    Data sfarsit ticker
    31.7.2012

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 18 mar 2015 02:00:25
  • Data înregistrării: 29 ian 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 15
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole