EveEve
|
Ultima activitate: 11 mai 2012 19:38:41
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 21 la 26 din 26
-
Felicitari pentru sport!S`o tii tot asa ca e foarte bine
Insanity este un program super..eu mereu il fac cu placere..dar este si foarte greu,iti trebuie ceva rezistenta ca sa`l poti face.Eu zic sa`l lasi pe mai tarziu,cand vei capata mai multa conditie fizica.
Asa este,vreau sa ma ingras..joi am zi de cantar sa vedem ce zice
-
Destul de bine
Nu pot spune ca tin o dieta ci e mai mult un regim creat de mine 
Adica am cele 3 mese,2 gustari dar am grija sa nu contina carbohidrati "rai" sau combinatia carbohidrati si proteine.Si incerc sa renunt la dulciuri care imi fac cu ochiul de fiecare data 
:-> In schimb fac programul Insanity 
si alerg in fiecare zi cam vreo 15 min 
Dar tu?
Am vazut ca deja ai slabit aproape 2 kg -
Buna Merci pentru add :* Vad ca si tu esti noua pe aici
-
Buna! Iti multumesc pentru comm.. AM slabit in total 23.5 kg si te astept in casuta mea,chiar pe prima pagina am scris cum am slabit si ce prostii am facut 
. Te pup .. -
-
Buna Eve!Multumesc si mult noroc iti urez si tie ca sa ajungi unde iti doresti!
Asa este,skinny bitch m`a ajutat sa scad de cativa cm de la picioare care nu vroiau sa dispara nici in ruptul capului!Dar m`a ajutat sa scad doar in cm nu si la cantar.Eu il treceam la fitness usor sau la gimnastica.
Despre mine
- Despre EveEve
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Spania
- Localitate
- Sibiu/Madrid
- Ocupaţie
- Studenta
- Dieta
- Hipocalorica, 1200 kcal/zi
- Nivel de activitate fizica
- Moderat activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 165
- Bust (cm)
- 91
- Talie (cm)
- 72
- Şolduri (cm)
- 94
- Gât (cm)
- 34
- Încheietura mâinii (cm)
- 17
- Antebraţ (cm)
- 29
- Coapsa (cm)
- 56
- Grăsime corporală (estimată)
- 24.3% (valoare normala, te incadrezi in categoria constitutie acceptabila)
- Burta/"Colac" (cm)
- 87
- Braţ (cm)
- 31
- Gamba (cm)
- 38
- Genunchi (cm)
- 37.5
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 2048
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1531
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 4
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 1015
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 64
- Greutate (kg)
- 61.4
- Greutate dorită (kg)
- 55
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Diamant
- Imagine fundal ticker
- Plaja - Noaptea, plaja exotica
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 31.01.2012
- Valoarea finala
- 25.03.2012
- Data start ticker
- 30.1.2012
- Data sfarsit ticker
- 1.8.2012
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Mai 2011 - Cocktail
- Imagine fundal ticker
- Cer noaptea cu luna mare
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Coapsa (cm)
- Valoarea de start
- 56
- Valoarea finala
- 48
- Valoarea curenta cursor
- 56
- Data start ticker
- 31.01.2012
- Data sfarsit ticker
- 25.03.2012
-
Semnătură
- Jurnal Eve
A strong woman stands up for herself. A stronger woman stands up for everyone else.
It's not who you are that holds you back. It's who you think you're not!
"Give a girl the right shoes, and she can conquer the world!" - Marilyn Monroe
There are far better things ahead than anything we left behind.
You don't realise how strong you are, until it's your only option left
The question isn't who's going to let me. THe question is who is going to stop me!
- Jurnal Eve
©2008-2024