mihaela2011

Slăbuţa cu vechime

Ultima activitate: 20 apr 2021 14:28:37

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 131 la 140 din 174

03 mar 2011 12:51:17 - permalink
popa oana

am renuntat la idee,mi,a trecut pofticica raman la morcoveii mei cu ton azi..tu ce faci p acolo?iti place bucurestiul?mergi des acasa ..mie mi,e un dor de casa.....poate prin mai mergem si noi in romania...pupici
- Afişează conversaţia
03 mar 2011 11:29:48 - permalink
popa oana

buna mihaela ce faci?totul bine?cum merge ?eu gatesc pt bebe o supita si pt tati niste ardei umpluti..ma gandeam dac aot face un ardei ump cu orez ..cam cate calorii ar avea??azi mi,e pofta mai mult ca oricand..de obicei nu am eu taine..gatesc de toate pt el ..si nu poftesc ..te pup..te impaci bine cu rina?pupici
- Afişează conversaţia
01 mar 2011 14:02:53 - permalink
vikyfg
- Afişează conversaţia
01 mar 2011 09:41:08 - permalink
popa oana

buna dimineata .un buchet de ghiocei si o primavara frumoasa..pupici
- Afişează conversaţia
28 feb 2011 12:20:33 - permalink
popa oana

mersi mult...e putin 500 de calorii 700 p zi..ca totusi suntem in grupa de 75 kg..adica organismul cere,,pai si nu te simteai rau..si eu am incercat o data sa nu mananc 2 zile dar cadeam p jos ..am si tens mica 9 cu 5..deci chiar eu nu rezist..vedeam negru in fata ochilor....eu am slabit mult cand am ramas insarcinata..de la 71 la 63..aratam beton la 63..adica imi placea mult.dar de la sarcina..apoi pana in luna a 8 cand am nascut le,am luat inapoi...greturi si varsaturi..nu as mai putea sa mai trec o data prin asta..dar atunci nu puteam sa mananc..hai ca dau dintr,o vb in alta..scuze..ideea e ca tr trepat sa scadem..poate de sapt viitoare 100 calorii,dupa acea peste 2 sapt inca 100.zic eu...te pupic..
- Afişează conversaţia
28 feb 2011 11:55:27 - permalink
popa oana

hai ca am gresit p aici ..scuze ..sunt p fuga cu puiutul meu..bietul de el ..dintisorii astia..te pup .mai vb..bafta..sa fim cumintele zilele astea....poate mai pleaca si de la noi un kg...pupici si o zi frumoasa.
- Afişează conversaţia
28 feb 2011 11:53:05 - permalink
popa oana

zici tu sa scazi din calorii...pai toate slabutele ne sfatuiesc sa incepem de la 1300 apoi sa scazi treptat..ma batea si p mine gandul sa scad..nu stiu daca e chiar o idee buna...minimum 2 kg p luna tot scazi..cazul meu ,,sunt cazuri fericite 3 ,4 ...eu zic ca totul se leaga si de sport..poate pornim cu ceva filmulete..si tu la fel ca mine nu prea ai rabdare..la mine e si aiurae ca stau acasa.tu poatea i o viata activa e altvceva..poate din vara incep si eu lucrul si n,o sa mai am tp deloc sa mai mananc..de unde esti mihaela?noi din ploiesti
- Afişează conversaţia
28 feb 2011 11:26:09 - permalink
popa oana

nu,m.am gandit cred ca tot asta hipocalorica e buna..dar tinuta ca la carte ..ca si eu am mai trisat...tr sa imi pun mai multa ambitie..daca stau bine sa ma gandesc in prima sapt am scapat de un kg..deci incepusem bine..apoi a pauza...abia dupa 3 un altul..am stagnat p undeva...gata nu ma mai gandesc..ca deja ma stresez.cum zicea madalina ,,gandeste pozitiv,,..ma mai cantaresc peste o saptamana..poate da d,zeu si modific si eu ticker.ul..ca - 1 e prea putin..mihaela ia zi cum ne oraganizam p sapt asta?ce ai in plan?
- Afişează conversaţia
28 feb 2011 11:14:06 - permalink
popa oana

cred ca mananc fac numai legume si fructe azi..si tr sa ma chinui cu apa asta..ca nu prea beau..mai deloc tu bei apa?cred ca niste ceaiuri ar fi bune.,
- Afişează conversaţia
28 feb 2011 11:11:15 - permalink
popa oana

bine..sunt cam dezamagita..m.am uitat p dietele alea..nu stiu ce sa zic ..mi se par putin grele..o mai tin p asta 2 sapt..daca nu am rez,adopt una din alea 2..eu bine,putin obosita ,bebe are febra ,e marait...la tine cum merge .te,ai mai cantarit..e cam grea SB nu,i asa?ma mai informez p aici apoi iau o decizie,pupici
- Afişează conversaţia

Pagina 14 din 18

« Prima

Ultima »

Despre mine

Despre mihaela2011

Sexul

Feminin

Ţara

Romania

Judet

Bucuresti

Localitate

Bucuresti

Ocupaţie

receptioner medical

Hobby

filmele:)

Sportul preferat

kangoo jumps

Dieta

hipocalorica

Nivel de activitate fizica

Usor activ
Dimensiuni
Dimensiunile actuale.

Înălţime (cm)

168

Grăsime corporală (estimată)

Circumferinta talie este incorecta.
Pentru mamici
Setari pentru mamici

Eşti insarcinată sau alăptezi?

Nu
Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.

Necesarul caloric zilnic

2140

Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana

1623

Nr. kg/luna propus pentru slabit

5

Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target

849
Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.

Greutate iniţială (kg)

84

Greutate (kg)

84

Greutate dorită (kg)

65
Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!

Afisare ticker?

Nu

Imagine cursor ticker

Verdeata - Trifoi cu noroc

Imagine fundal ticker

Cer cu curcubeu

Valoarea folosita pentru cursor ticker

Greutate (kg)

Valoarea de start

23.10.2014

Valoarea finala

20.7.2015

Valoarea curenta cursor

70

Data start ticker

11.3.2019

Data sfarsit ticker

1.11.2019
Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!

Afisare ticker nou?

Nu

Imagine cursor ticker

Insecte - Fluture albastru

Imagine fundal ticker

Flori - Flori mari, albe

Valoarea folosita pentru cursor ticker

Data curenta (automat)

Valoarea de start

11.3.2019

Valoarea finala

1.11.2019

Valoarea curenta cursor

30

Data start ticker

11.3.2019

Data sfarsit ticker

1.11.2019