Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Narawen

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

Narawen Narawen este deconectat

Sunt una dintre slăbuţe!

Sunt una dintre slăbuţe!

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 31
  1. 040489
    08 aug 2013 08:17:57 - permalink
    040489
    Buna! Wow..e posibil sa slabesti atat de mult???? Chiar as avea nevoie de sfaturi. Esti din Cluj, nu? mananc un meniu de 1500 kcal pe zi, fructe, legume, lactate, cereale( grau, hrisca, mei), pui, peste. Toate gatite corect. Dulciurile sunt o problema, dar cea mai mare problema este stilul meu de viata haotic, de-a dreptul haotic. Muncesc in sistemul medical si pur si simplu nu imi gasesc timp sa mananc. trec si 7-8 ore intre o gustare si masa si bineinteles ca ma supralimentez la cina. Nu stiu cum sa rezolv problema....
  2. priceless
    03 aug 2013 11:33:28 - permalink
    priceless
    felicitari! si eu vreau sa slabesc 53 de kg. poti sa ma ajuti te rog cu cateva sfaturi. mi se pare ca am atat de dat jos incat am impresia ca e imposibil
  3. Anna531
    22 iun 2013 19:58:11 - permalink
    Anna531
    In primul rand felicitari pentru kg slabite esti un adevarat exemplu pentru toti. In al doilea rand, ce ai facut ca sa slabesti atat ? Ce mancai/nu mancai, cat sport faceai etc. Imi poti da niste sfaturi, te rog? Inca odata felicitari.
  4. Elena2010
    04 mai 2013 16:50:29 - permalink
    Elena2010
    esti fantastica!!
    felicitari!!!!
  5. Fulguta
    25 dec 2012 18:42:09 - permalink
    Fulguta
    Craciun Fericit !
  6. anaralu29
    22 dec 2012 14:06:35 - permalink
    anaralu29
    Multumesc ...si eu iti doresc asemenea!!!
  7. anaralu29
    22 dec 2012 07:40:55 - permalink
    anaralu29
    La multi ani!!!
  8. Adelabz
    22 oct 2012 16:00:13 - permalink
    Adelabz
    waw........cat ai slabit :O te rog spune mi si mie ce dieta ai tinuttttttt
  9. mysteriousgirl
    06 aug 2012 00:03:43 - permalink
    mysteriousgirl
    hei..felicitari!
    Pur si simplu imi vine sa-mi lovesc fata, intrebandu-ma ..Doamne, atat de slaba de vointa sunt incat nu reusesc sa slabesc doar 10 kg, comparativ cu tine, ceea ce ma misca teribil..
    Cand ai credinta, consider ca orice vis devine realitate. Totul a depins de faptul ca ti-ai dorit si ai crezut schimbarea. De-as avea macar o farama din vointa, credinta ta m-as simti implinita, sanatoasa si normala.
  10. ancad26
    29 iul 2012 10:40:42 - permalink
    ancad26
    Buna ! trebuie sa te felicit din nou ! cand vad acolo 50.9 kg slabite ma inclin din nou ! o vointa de admirat ! te pup si o mentinere usoara ! eu am inceput dukan

Despre mine

  • Despre Narawen
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Judet
    Cluj
    Localitate
    Cluj-Napoca
    Ocupaţie
    asistent universitar
    Hobby
    sa citesc, sa invat lucruri noi
    Sportul preferat
    step aerobic, bicicleta stationar, tae-bo, plimbari, inot
    Dieta
    Sport!
    Nivel de activitate fizica
    Usor activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    171
    Bust (cm)
    83
    Talie (cm)
    67
    Şolduri (cm)
    95
    Gât (cm)
    30.5
    Încheietura mâinii (cm)
    15
    Antebraţ (cm)
    23.5
    Coapsa (cm)
    55
    Grăsime corporală (estimată)
    22.5% (valoare excelenta, te incadrezi in categoria constitutie fitness)
    Burta/"Colac" (cm)
    79
    Braţ (cm)
    27.5
    Gamba (cm)
    41
    Genunchi (cm)
    39
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1886
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1369
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    2
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1370
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    70.8
    Greutate (kg)
    61.2
    Greutate dorită (kg)
    59.9
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Obiecte - Stea galbena
    Imagine fundal ticker
    Fundal - Abstract, crengi, flori
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    118
    Valoarea finala
    52
    Valoarea curenta cursor
    63
    Data start ticker
    25.9.2015
    Data sfarsit ticker
    30.5.2016
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Flori - Floare portocalie
    Imagine fundal ticker
    Flori - Fundal bej (3)
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Talie (cm)
    Valoarea de start
    72
    Valoarea finala
    65
    Valoarea curenta cursor
    1
    Data start ticker
    1.1.2013
    Data sfarsit ticker
    1.6.2013
    Denumire ticker
    Talie
  • Semnătură
    My body is my temple.
    Jurnalul meu http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ml#post1396383

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 02 sep 2016 09:34:48
  • Data înregistrării: 23 mar 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 42
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole