Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

9 months to go!

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1331 (permalink)  
Vechi 13 oct 2012, 21:08:36
redeeadoo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 ian 2011
Locaţie: BUCURESTI, Romania
Vârsta: 34
Date: 168cm, 74kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 345
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 317 mesaje
Implicit Re: 9 months to go!

Citat:
Anterior postat de jessik Vezi mesajul
uhu m-am cantarit si am de fapt 68, 5 nu 69.. dar incerc sa mai tai din paine.. faza e ca eu deja am kg in plus..dar nici flamanda nu stau.. m-am rotunjit destul de bine pt kg puse..
da misca asa o data pe zi, haha adica cand simt eu, aseara nu puteam adormi, ma tot invarteam in pat.. si la un moment dat s-a miscat asa tare ca l-am simtit cat e el de mare.. 10 12 cm.. cum a barait..intr-o parte.. imi plac miscarile astea mai mult.. nu numai un pac mic..de obicei asa simteam numai un ghiont f mic.. acum a mai crescut..
puiu, nu cred ca d ela vit te ingrasi, eu iau de 2 luni.. si nu cred ca m0am ingrasat de la ele.. tre s aimi mai iau.. si nici nu cred ca mananc exagerat. doar ca poate nah.. mananc mai consistent.. si mai des.. si oricum organismul isi face rezerve..
mie mi se facea greata de la muci, sau flegma in gat.. cum simteam ceva imi venea sa vomit.. sper ca imi trece//
andreea, fara vome? super

yep draguta fara greuturi , doar contractiii(care nu sunt bune, dar asta este imi vor trece), in rest suuuunt super bine si as manca la muraturi de nu stiu de mine
redeeadoo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2009 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1492 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1332 (permalink)  
Vechi 13 oct 2012, 22:14:22
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: 9 months to go!

mananca draga.. eu numai visez.. pe pe aici numai castraveti sunt atat
__________________
inceputul e greu
Răspuns cu citat
  #1333 (permalink)  
Vechi 18 oct 2012, 21:13:13
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: 9 months to go!

cine mai intra pe aici.. o graviduta?
eu sunt binisor.. am mai pus 500 de grame.. nu am vomat de sambata. sper ca ma lasa..
bebele misca incet seara.. astept sa miste mai tare
timpul trece indata ajung la 20 de sapt.. uhu.. inca pe atat// uneori imi place sa fiu insarcinata.. alteori.. fac mofturi haha
acum ma iau niste arsuri in piept oh..nu stiu ce sa mai mananc..
sper ca mergem sambata sa luam un carucior de la cineva.. o sa fie ciudat.. sa ma uit la el haha alte 4,5 luni haha
in rest vreme de toamna.. frigut nori si ploi.. desi as vrea o zi cu soare sa ne plimbam.. si sa vedem copacii frumosi colorati
sper ca mai intra gravidute la topic
__________________
inceputul e greu
Răspuns cu citat
  #1334 (permalink)  
Vechi 22 oct 2012, 07:06:25
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: 9 months to go!

cam bate vantul pe aici.. nu mai vrea nici o graviduta sa mai pov ceva?
__________________
inceputul e greu
Răspuns cu citat
  #1335 (permalink)  
Vechi 23 oct 2012, 08:24:10
Laura's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.843
Aprecieri acordate: 2.890
Am fost apreciat(a) de 1.927 ori in 960 mesaje
Implicit Re: 9 months to go!

Costina ce mai faci? Cum e Simon? Fetele ce mai fac, cum se impaca cu fratiorul lor? Tu cum te simti? Ai mai slabit?
Eu sunt dezastru la slabit, nu reusesc deloc sa ma abtin de la dulce. E perioada in care primesc torturi, am primit si 3 torturi intr-o zi...acum mai in frigider 2 felii de tort, le termin si am zis ca nu mai mananc nimic dulce, sper doar sa am ambitie. Vreau sa imi aduc si bicicleta eliptica, si sa ma apuc de sport, sa dau ceva jos pana la craciun, ca nu mi-s bune hainele, umblu imbracata doar in trening.
__________________
Gardianul de care am nevoie - jurnalul meu.

Răspuns cu citat
  #1336 (permalink)  
Vechi 23 oct 2012, 08:56:55
porumbita's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 09 mai 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 51
Dieta: Schimbare stil de viata
Date: 158cm, 75.9kg
Mesaje: 2.704
Aprecieri acordate: 92
Am fost apreciat(a) de 503 ori in 182 mesaje
Implicit Re: 9 months to go!

Buna fetelor , mamici si burtici....am intrat si eu in saptamana 24 , au inceput si arsurile aproape zilnic ..ceea ce imi creeaza un disconfort total...si o stare de nervi si agitatie ...cert pe toata lumea in jurul meu ....incerc din rasputeri sa imi schimb atitudinea ...pt ca o constientizez si nu prea imi iese ...of , of ........luna asta am luat cam multicel in greutate ..toata lumea ma sfatuieste sa nu imi fac probleme ...mi se umfla si picioarele destul de rau si aproape ca abia reusesc peste noapte sa se desumfle .......dar cu toate aceste inconveniente merg mai departe si astept momentul final ...plin de bucurie ........deocamdata imi car burtica zi de zi la munca ......si tare greu cu trezitul de dimineata....
__________________
12.05.2016- 82kg
12.06.2016- 75kg - 7 kg
12.07.2016 -72,5 - 2,5 kg
12.08.2016 - 69,8 - 2,7 kg
12.09.2016 - 67 - 2,8 kg
12.10.2016 - 66,5 - 0,5 kg
30.05.2017 -69.5 + 3 kg

http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...bita-4464.html[/B][B][B]JURNALUL MEU!!!
porumbita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1577 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1337 (permalink)  
Vechi 23 oct 2012, 19:00:21
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: 9 months to go!

oh porumbita cred ca iti e f greu.. noroc ca scapi mai repede .. eu la kg nu prea am pus.. dar tot asa retin apa.. si ma simt asa umflata.. am avzut o poza de a mea din tinerete si imi venea sa plang ce faina era.. si slabuta.. acum ma simt si batrana parca
mereu ma simt obosita.. si cum ploua mereu.. e totul plictisitor.. dar noroc ca sapt asta lucrez mai mult. dar totusi dum dim de la 8.. mrr..am o lenee..
ma mai ia si pe mine cate o arsura.. mai ales seara .. ai grija ce mananci..
eu mananc mai ok.. dar tot nu mor dupa mancare..ma bucur ca am redescoperit salatele.. si un dressing fain..
dispozitia mea s-a mai calmat.. numai ca de multe ori stau singura acasa pana vine sotul seara.. si ma uit la tv.. mai dorm.. mai merg la sala.. sau fac curat.. si putina mancare..
nimic interesant
__________________
inceputul e greu
Răspuns cu citat
  #1338 (permalink)  
Vechi 23 oct 2012, 19:10:31
Puffoasa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 165cm, 103.8kg
Mesaje: 1.997
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 243 ori in 137 mesaje
Implicit Re: 9 months to go!

Citat:
Anterior postat de jessik Vezi mesajul
oh porumbita cred ca iti e f greu.. noroc ca scapi mai repede .. eu la kg nu prea am pus.. dar tot asa retin apa.. si ma simt asa umflata.. am avzut o poza de a mea din tinerete si imi venea sa plang ce faina era.. si slabuta.. acum ma simt si batrana parca
mereu ma simt obosita.. si cum ploua mereu.. e totul plictisitor.. dar noroc ca sapt asta lucrez mai mult. dar totusi dum dim de la 8.. mrr..am o lenee..
ma mai ia si pe mine cate o arsura.. mai ales seara .. ai grija ce mananci..
eu mananc mai ok.. dar tot nu mor dupa mancare..ma bucur ca am redescoperit salatele.. si un dressing fain..
dispozitia mea s-a mai calmat.. numai ca de multe ori stau singura acasa pana vine sotul seara.. si ma uit la tv.. mai dorm.. mai merg la sala.. sau fac curat.. si putina mancare..
nimic interesant

Eu nu te inteleg dc ai starile astea. MA gandesc ca o femeie gravida se simte super sexi, tocmai burtica aia emana o sexualitate.
Eu una nu ma simt deloc aiurea, ba chiar mi-e drag de mine... si cred ca asta ma si ajuta moral, chiar ma topesc cand ma mangaie al meu pe burtica.
Tu-ti induci starile astea ca te simti grasa sau batrana, asta sa fie partea nasoala din viata ta, dar dupa cum am spus de nenumarate ori si ti-o mai spun, sper ca pentru ultima oara, iti induci starile astea. Nu esti grasa, esti gravida!!!
Eu sunt grasa si gravida, dar sincer ma bucur , chiar nu pun pret pe asta, e clar ca pentru bebe era mai bine sa fiu mai slaba, dar daca Dumnezeu mi l-a trimis acum, inseamna ca asa trebuie sa fie, si el, si eu... oricum eu pic pe locul doi in momentul asta, el/ea sa fie bine.

RELAX!!
__________________
Jurnal Puffoasa
Daca schimbi calitatea gandirii, vei schimba obligatoriu si calitatea vietii
Puffoasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2366 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1849 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Puffoasa:
rainbow (24 oct 2012)
  #1339 (permalink)  
Vechi 23 oct 2012, 19:38:51
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: 9 months to go!

ai dreptate.. uneori ma simt bine.. despre mine.. si imi place burtica.dar nah nu putem arata ca la 20 de ani.. haha.. oricum o sa arat eu bine si dupa haha
__________________
inceputul e greu
Răspuns cu citat
  #1340 (permalink)  
Vechi 23 oct 2012, 21:32:48
Puffoasa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 165cm, 103.8kg
Mesaje: 1.997
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 243 ori in 137 mesaje
Implicit Re: 9 months to go!

Citat:
Anterior postat de jessik Vezi mesajul
ai dreptate.. uneori ma simt bine.. despre mine.. si imi place burtica.dar nah nu putem arata ca la 20 de ani.. haha.. oricum o sa arat eu bine si dupa haha

Cred ca asta tine de maturitate si intelepciune, sa ne acceptam varsta si sa ne bucuram de ficare an pe care-l adaugam, sa-l fructificam si sa nu-l lasam sa treaca pe langa noi.
__________________
Jurnal Puffoasa
Daca schimbi calitatea gandirii, vei schimba obligatoriu si calitatea vietii
Puffoasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2366 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1849 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Puffoasa:
rainbow (24 oct 2012), VAmedeea (14 ian 2013)
Răspunde

Informatii despre slabit
9, calorii, dieta, go, insarcinata, months, sanatos, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Let's say hellow to our new life - Jurnal Strawberry strawberry Arhiva jurnale slabit 22 13 sep 2012 19:11:29
A walk to remember (2002) iwhipmyhair Filme 11 31 aug 2011 17:05:57
Cinderella Pact sau Lying to Be Perfect goia Filme 8 29 nov 2010 17:52:45
Learning to love myself! [*pinguin*] Simonne Arhiva jurnale slabit 16 23 mai 2010 13:50:51
The show must go one! paris.hilton Arhiva jurnale slabit 6 06 nov 2009 15:03:48

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole