9 months to go!
Discuta despre Sunt insarcinata in cadrul subiectului 9 months to go!, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de porumbita
OOO...sa-ti traiasca ...si sarcina usoara si acum ...
ooo.........porumbita..cat mi-am dorit sa am sarcina usoara........da ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
09 oct 2012, 14:08:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 nov 2009
Locaţie: Steyr, Austria
Dieta: alaptat,sport
Date: 165cm, 88.5kg
Mesaje: 236
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 20 ori in 9 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Citat:
Anterior postat de porumbita
OOO...sa-ti traiasca ...si sarcina usoara si acum ...
|
ooo.........porumbita..cat mi-am dorit sa am sarcina usoara........da nu prea ma lasa bebe.......vomit.......si inca ma abtin,cand simt ca imi vine sa vomit fug in bat o ora pana imi trece...nu stiu de ce da la prima sarcina mi-era mai bine dupa ce vomitam insa acuma nu ........mi mai rau dupa ce vomit Imi vine numa sa dorm,sa dorm.
Voua vi sa intamplat sa va apara cosuri? imi apar cu gramada.......si puncte negre.......e asa de groaznica fata mea
|
09 oct 2012, 14:16:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mai 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 51
Dieta: Schimbare stil de viata
Date: 158cm, 75.9kg
Mesaje: 2.704
Aprecieri acordate: 92
Am fost apreciat(a) de 503 ori in 182 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Citat:
Anterior postat de puiu
ooo.........porumbita..cat mi-am dorit sa am sarcina usoara........da nu prea ma lasa bebe.......vomit.......si inca ma abtin,cand simt ca imi vine sa vomit fug in bat o ora pana imi trece...nu stiu de ce da la prima sarcina mi-era mai bine dupa ce vomitam insa acuma nu ........mi mai rau dupa ce vomit Imi vine numa sa dorm,sa dorm.
Voua vi sa intamplat sa va apara cosuri? imi apar cu gramada.......si puncte negre.......e asa de groaznica fata mea
|
Imi pare rau ca te simti asa de rau...eu aveam stari de greata ...dar nu varsam...erau mirosurile care ma omorau ...fie ele si placute....iar referitor la cosuri , mie spre ex imi ieseau si inainte de sarcina in perioada menstr ...si acum cand e sa fie o data pe luna iar imi apar ...imi doream tare mult macar acum sa scap ....de o saptamana mi-am luat argila albastra ..pasta sa imi dau am auzit ca e f buna ...se da de doua ori pe sapt ...am apucat sa imi dau doar o data ...sunt curioasa ce efect are ....nu e contraindicata pt mamici cu burtici...dar curata tenul...
__________________
12.05.2016- 82kg
12.06.2016- 75kg - 7 kg
12.07.2016 -72,5 - 2,5 kg
12.08.2016 - 69,8 - 2,7 kg
12.09.2016 - 67 - 2,8 kg
12.10.2016 - 66,5 - 0,5 kg
30.05.2017 -69.5 + 3 kg
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...bita-4464.html[/B][B][B] JURNALUL MEU!!!
porumbita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1577 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
09 oct 2012, 19:49:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
si mie imi ies cosuri.. si ma enervez.. ca is din alea sub piele.. si eu am vomat ieri de 2 ori.. pe la amiza.. si pe drum din masina.. normal credeam ca nu imi mai vine a doua oara.. dar din cauza la masina.. numai de la o lipie si suc, apa.. vai am vomat pana la ultima picatura.. asa rau se contracta stomacul. dar dupa mi-a fost mai bine..,
de obicei mis e face frig dupa voma.. si is f obosita si palida..
credeam ca mi-ai trecut starile de voma.. si iau au revenit
ieri am simti f bine bebele cum misca ,, eram asa fericita
sapt trecuta mai putin l-am simtit.. si prima oara de la 15 sapt jumate.. deci is acealsi simtaminte...acum paca mai dese si mai tari.
in rest somn.. si fara pofta de mancare
__________________
inceputul e greu
|
10 oct 2012, 08:36:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2011
Locaţie: BUCURESTI, Romania
Vârsta: 34
Date: 168cm, 74kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 345
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 317 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Citat:
Anterior postat de jessik
si mie imi ies cosuri.. si ma enervez.. ca is din alea sub piele.. si eu am vomat ieri de 2 ori.. pe la amiza.. si pe drum din masina.. normal credeam ca nu imi mai vine a doua oara.. dar din cauza la masina.. numai de la o lipie si suc, apa.. vai am vomat pana la ultima picatura.. asa rau se contracta stomacul. dar dupa mi-a fost mai bine..,
de obicei mis e face frig dupa voma.. si is f obosita si palida..
credeam ca mi-ai trecut starile de voma.. si iau au revenit
ieri am simti f bine bebele cum misca ,, eram asa fericita
sapt trecuta mai putin l-am simtit.. si prima oara de la 15 sapt jumate.. deci is acealsi simtaminte...acum paca mai dese si mai tari.
in rest somn.. si fara pofta de mancare
|
Neata Jessica,
iar am aparut pe aici, v-am tot citit si ti-am vazut pozele - esti o viitoare mamica taaaaare frumoasa
eu mai am inca putin pana sa il simt pe bebe, dar abia astept, cred ca este asa de bine
la capitolul greturi, eu nu stiu ce sunt alea, am avut asa pe masina putin, dar in rest nu am vomitat, nimic-si mama imi zicea ca ea a avut greturi si ca slabise in sarcina, eu ioc - cred ca e bine,nu?!
te pup si sa fie cuminte bebe
redeeadoo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2009 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1492 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 oct 2012, 10:54:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 nov 2009
Locaţie: Steyr, Austria
Dieta: alaptat,sport
Date: 165cm, 88.5kg
Mesaje: 236
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 20 ori in 9 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Citat:
Anterior postat de jessik
si mie imi ies cosuri.. si ma enervez.. ca is din alea sub piele.. si eu am vomat ieri de 2 ori.. pe la amiza.. si pe drum din masina.. normal credeam ca nu imi mai vine a doua oara.. dar din cauza la masina.. numai de la o lipie si suc, apa.. vai am vomat pana la ultima picatura.. asa rau se contracta stomacul. dar dupa mi-a fost mai bine..,
de obicei mis e face frig dupa voma.. si is f obosita si palida..
credeam ca mi-ai trecut starile de voma.. si iau au revenit
ieri am simti f bine bebele cum misca ,, eram asa fericita
sapt trecuta mai putin l-am simtit.. si prima oara de la 15 sapt jumate.. deci is acealsi simtaminte...acum paca mai dese si mai tari.
in rest somn.. si fara pofta de mancare
|
Alaltaieri nu am vomat si m-aam bucurat ca am crezut ca scap,da ieri mo luat si am vomitat de 2 ori si dak nu m-as abtine sa ma lupt cu mine insumi cred ca as voma de 5-6 ori pe zi,am stat ieri in pat de dupa-masa pana azi-dimineata,asa de rau mi-a fost In 23 am programare la doctor si ii cer sa-mi dea ceva pt vomitatu asta ca parca nu mai este viata pt mine.Cand ma uitam la Lucas ce vioi e si ce plin de viata,intr-una sa rada din orice ma bucura enorm.....ca oi scapa cumva de rau asta....si sa ma bucur de amandoi prunci
|
10 oct 2012, 18:36:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
si eu aseara am vomat putin.. dar mai tare m-am chinuit.. ca eram cam flamanda, si dupa servici, am mers la cumparaturi.. si imi venea in supermarket.. dar am rezistat pana in parcare haha,,..uhu aiurea. dupa m-am simtit mai bine si am putut manca..
tu puiu ai obs de la ce ti-e rau.. sau de la toate? eu mai mult daca mi-e foame.. sau daca mananc ceva dulce, sau acru.. ciudat.. ca acru imi place, am mancart salata de varza cu otet.. si poate de aia.
eu vomit rar.. si maxim de 2 ori pe zi.. pfiu
andreea, bine ca mai treci pe aici.. poate ai noroc si nu vomiti.. dar poti voma si mai incolo.
cred ca os a simti bebeble.. dupa 15 16 sapt.. dar fff vag.. si scurt.. eu am avut o zi cand am simtit de vreo 4 ori.. si de mai multe ori.. simteam f clar.. ca imi veena sa rad.. uneori simt ff fusor.. nici nu imi dau seama bine. dar creste el.. si o sa simt mai bine..deja kg se depun.. am aproape 69.. si eu care credeam ca mai reziost asa o luna pff
__________________
inceputul e greu
|
11 oct 2012, 08:20:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2011
Locaţie: BUCURESTI, Romania
Vârsta: 34
Date: 168cm, 74kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 345
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 317 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Citat:
Anterior postat de jessik
si eu aseara am vomat putin.. dar mai tare m-am chinuit.. ca eram cam flamanda, si dupa servici, am mers la cumparaturi.. si imi venea in supermarket.. dar am rezistat pana in parcare haha,,..uhu aiurea. dupa m-am simtit mai bine si am putut manca..
tu puiu ai obs de la ce ti-e rau.. sau de la toate? eu mai mult daca mi-e foame.. sau daca mananc ceva dulce, sau acru.. ciudat.. ca acru imi place, am mancart salata de varza cu otet.. si poate de aia.
eu vomit rar.. si maxim de 2 ori pe zi.. pfiu
andreea, bine ca mai treci pe aici.. poate ai noroc si nu vomiti.. dar poti voma si mai incolo.
cred ca os a simti bebeble.. dupa 15 16 sapt.. dar fff vag.. si scurt.. eu am avut o zi cand am simtit de vreo 4 ori.. si de mai multe ori.. simteam f clar.. ca imi veena sa rad.. uneori simt ff fusor.. nici nu imi dau seama bine. dar creste el.. si o sa simt mai bine..deja kg se depun.. am aproape 69.. si eu care credeam ca mai reziost asa o luna pff
|
Eu sunt innebunita dupa acru, si castraveti acri, varza acra, ardei iuti murati, lamaie, dar nu pun otet peste salate caci imi face rau la stomac
cat despre greata nu stiu momentan nu mai am nici dimineata cand ma trezesc, in tramvai insa daca este aglomeratie ma ia cu ameteala si stare de lesin, si simt nevoie de rece
hi hi hi ce senzatie super tare trebuie sa fi fost sa il simti pe bebe , abia astept si eu
pupici sa ai o zi frumoasa
redeeadoo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2009 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1492 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 oct 2012, 08:31:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mai 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 51
Dieta: Schimbare stil de viata
Date: 158cm, 75.9kg
Mesaje: 2.704
Aprecieri acordate: 92
Am fost apreciat(a) de 503 ori in 182 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Citat:
Anterior postat de redeeadoo
Eu sunt innebunita dupa acru, si castraveti acri, varza acra, ardei iuti murati, lamaie, dar nu pun otet peste salate caci imi face rau la stomac
cat despre greata nu stiu momentan nu mai am nici dimineata cand ma trezesc, in tramvai insa daca este aglomeratie ma ia cu ameteala si stare de lesin, si simt nevoie de rece
hi hi hi ce senzatie super tare trebuie sa fi fost sa il simti pe bebe , abia astept si eu
pupici sa ai o zi frumoasa
|
Despre pofte va pot spune si eu ...de ardeii copti pe care i-am mancat toata vara si nu ma mai saturam ...acum am pus gogonele la murat si deja am inceput sa atac borcanul....tot pt acrituri am afinitati...
__________________
12.05.2016- 82kg
12.06.2016- 75kg - 7 kg
12.07.2016 -72,5 - 2,5 kg
12.08.2016 - 69,8 - 2,7 kg
12.09.2016 - 67 - 2,8 kg
12.10.2016 - 66,5 - 0,5 kg
30.05.2017 -69.5 + 3 kg
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...bita-4464.html[/B][B][B] JURNALUL MEU!!!
porumbita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1577 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 oct 2012, 10:21:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 165cm, 103.8kg
Mesaje: 1.997
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 243 ori in 137 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Din cate vad numa eu as manca dulce? Fructe si ciocolata??
Ieri cand mergeam spre doctor imi bubuie mintea " ce as manca un mar" cand ies de la cabinet ... vad o taraba cu fructe si legume. Ma duc intinsa la tanti aia si-i zic " cele mai mari 2 mere pe care le aveti, si spalate daca se poate" )) As fi mancat si un pepene, dar era cam greu sa-l mananc pe strada
__________________
Jurnal Puffoasa
Daca schimbi calitatea gandirii, vei schimba obligatoriu si calitatea vietii
Puffoasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2366 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1849 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 oct 2012, 10:46:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2011
Locaţie: BUCURESTI, Romania
Vârsta: 34
Date: 168cm, 74kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 345
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 317 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Am pus si eu borcan mai mare de castraveti la murat, iar dupa ce s-au murat i-am papat aproape pe toti(sotului i-au ramas mai putini ), aaa si zeama aia acrisoara am bauto, yammy buna a fost
[COLOR="rgb(0, 100, 0)"] ) tare cu pepenele, eu nu am pofta de dulce momentan, asa cand si cand mai gust ceva, sunt lesinata daca imi da cineva dulciuri si nu mancare gatita, ma ales ciorbita, - sper sa nu se cunoasca prea tare la kilograme
[/COLOR]
redeeadoo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2009 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1492 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|