9 months to go!
Discuta despre Sunt insarcinata in cadrul subiectului 9 months to go!, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de Puffoasa
Fetelor s-a amanat plecarea mea la Bucuresti, am vb cu doctorita aseara si mi-a zis ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
16 nov 2012, 10:37:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mai 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 51
Dieta: Schimbare stil de viata
Date: 158cm, 75.9kg
Mesaje: 2.704
Aprecieri acordate: 92
Am fost apreciat(a) de 503 ori in 182 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Citat:
Anterior postat de Puffoasa
Fetelor s-a amanat plecarea mea la Bucuresti, am vb cu doctorita aseara si mi-a zis sa ma duc pe 19, lunea viitoare... dar la ora 6 cand vrea ea nu am cum sa ajung.. i-am zis ca pe la 9. Stau putin cu grija... adica bubulina era ok la ecografie.. sper sa nu se intample nimic pana lunea viitoare. I-am dat un mail sa o intreb daca trebuie sa iau ceva-n plus pana ajung la analize din nou. .. sper sa-mi raspuna.. ca ea are obiceiul sa raspunda doar Duminica la mail-uri.
|
Pe 26 am si eu programare la medicul meu ..si a zis ca facem alta eco sa vada si el cum sta bebe ...abia astept sa il vad iar ...ar fi a patra eco ...si pana nasc eu cred ca voi mai face doua ....parca iti da mai multa siguranta si liniste cand il vezi si vezi ca e bine ...intradevar asteptarea lunga e tare grea ....ieri nu mi-a fost foarte bine ...m-a durut burta am mancat foarte putin , iar azi mi-am luat doar lapte sa beau ...imi simt stomacul plin tot timpul desi nu prea mananc mult ....arsurile in scimb au incetat ..de vre-o trei zile incerc sa stau cat mai mult in pozitie verticala dupa masa ...cam o ora ....si atunci nu se mai intorc sucurile gastrice in esofag......in rest cu exceptia acestor mici inconveniente , bebe creste il simt din ce in ce mai puternic ,ma loveste pe toate partile , dar spre norocul meu noaptea e linistit ..
__________________
12.05.2016- 82kg
12.06.2016- 75kg - 7 kg
12.07.2016 -72,5 - 2,5 kg
12.08.2016 - 69,8 - 2,7 kg
12.09.2016 - 67 - 2,8 kg
12.10.2016 - 66,5 - 0,5 kg
30.05.2017 -69.5 + 3 kg
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...bita-4464.html[/B][B][B] JURNALUL MEU!!!
porumbita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1577 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 nov 2012, 10:46:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2011
Locaţie: BUCURESTI, Romania
Vârsta: 34
Date: 168cm, 74kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 345
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 317 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Ei acusi, acusi vine bebe, sa fiti amandoi sanatosi, bebelu meu a inceput sa fie usor mai harnic, dar pana acum ...l-am simtit rarut , eu il astept prin aprilie, daca imi face cezariana nu stiu daca mai astept pana la 40 de saptamani ?!..
redeeadoo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2009 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1492 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 nov 2012, 10:48:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mai 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 51
Dieta: Schimbare stil de viata
Date: 158cm, 75.9kg
Mesaje: 2.704
Aprecieri acordate: 92
Am fost apreciat(a) de 503 ori in 182 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Citat:
Anterior postat de redeeadoo
Ei acusi, acusi vine bebe, sa fiti amandoi sanatosi, bebelu meu a inceput sa fie usor mai harnic, dar pana acum ...l-am simtit rarut , eu il astept prin aprilie, daca imi face cezariana nu stiu daca mai astept pana la 40 de saptamani ?!..
|
Cezariana de obicei se face la 38 de saptamani ..stiu asta pt ca mi-a explicat medicul si eu tot asa o voi face ...cu doua saptamani inainte de termen...
__________________
12.05.2016- 82kg
12.06.2016- 75kg - 7 kg
12.07.2016 -72,5 - 2,5 kg
12.08.2016 - 69,8 - 2,7 kg
12.09.2016 - 67 - 2,8 kg
12.10.2016 - 66,5 - 0,5 kg
30.05.2017 -69.5 + 3 kg
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...bita-4464.html[/B][B][B] JURNALUL MEU!!!
porumbita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1577 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui porumbita:
|
|
16 nov 2012, 22:01:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
sa scriu si aici veste acea mare.. am baiat.. sau cum zic eu baietoi haha
ma asteptam eu ca simteam, si visam../ desi vroiam fata. asta e .. data viitoare.
macar am chestiute blue
__________________
inceputul e greu
|
Acest membru apreciaza mesajul lui jessik:
|
|
16 nov 2012, 22:13:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 35
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Citat:
Anterior postat de jessik
sa scriu si aici veste acea mare.. am baiat.. sau cum zic eu baietoi haha
ma asteptam eu ca simteam, si visam../ desi vroiam fata. asta e .. data viitoare.
macar am chestiute blue
|
Vai Jessik de cand asteptam sa scrii ce e bebele tau,tot intram si trageam cu ochiul si nimic,acum chiar am avut o surpriza,dar cum ai aflat,pana la urma v-a spus medicul dau v-a dat de inteles .....sa iti traiasca sa fie sanatos si poate data viitoare vine si o fetita .
|
16 nov 2012, 23:12:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
am intrebat de rezultate la clinica unde am med de fam.. si era unu la receptie, a verificat si mi-a zis.. m-am mirat si eu.. dar ma bcuru ca am intrebat, ca asa trebuia sa astept pana pe 30. cand am programat la doctorita
__________________
inceputul e greu
|
17 nov 2012, 05:10:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 165cm, 103.8kg
Mesaje: 1.997
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 243 ori in 137 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
Felicitari Jess, eram sigura ca e baiat aveam eu un feeling
Noi azi plecam 2 zile la munte... asa ca am 2 zile de relaxxxxxxx si fun!! Va pup si un weekend minunat burticilor!
__________________
Jurnal Puffoasa
Daca schimbi calitatea gandirii, vei schimba obligatoriu si calitatea vietii
Puffoasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2366 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1849 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Puffoasa:
|
|
17 nov 2012, 08:17:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
brr ce faci la munte pe frigul asta?
eu am o leneee, mamaaa... as hiberna non stop..si asa ma maresc.. ma mir de burta mea zilnic.. pf ce burta o sa am mai incolo..
__________________
inceputul e greu
|
17 nov 2012, 08:43:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 37
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
neata fetele!!
Puf distractie placuta...
asa as merge si eu.
Jess,tu nu te mandresti ca esti mamica?eu de abia astept sa mi se vada burta de gravida..si ce dak sunt grasa??la 95 kg...important e sa fie copilul bine..
tare as vrea sa te aud si pe tine macar O DATA ca te mandresti ca esti graviduta..si nu numai sa te plangi de kg luate si ca ai burta mare
ai grija de tine si de flacau
|
17 nov 2012, 09:13:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: 9 months to go!
ehe. ma mandresc eu.. nu vezi ca si pe fb? hahah
nah , cateodata imi place burta mea.. si ma uit in oglinda, la sot ii place haha, sau cand ma lauda lumea..
ma mai apuca dragostea pt bebe.. vb aia imi ies inimioare din ochi hahah
ma simt asa ca si cum as fi indragostita haha..stau mai bine cu psihicul acum haha.. chiar daca nu era exact ce vroiam.. dar asta e..
__________________
inceputul e greu
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|