Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Discuta despre Sunt insarcinata in cadrul subiectului Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011), parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; sotul, da......
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
26 iul 2011, 19:49:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
sotul, da...
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
26 iul 2011, 19:52:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
tati, esti mandru.. si haha acum mai citesti si tu pe la mamici.. pana vin ei acasa. hahaha.. hai baga poze.. sa vedem scumpetea
__________________
inceputul e greu
|
26 iul 2011, 19:56:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
din pacate l-am vazut doar vreo 2 minute pe pitic, nu am poze inca, de maine, de maine... doar trebuie sa ma tin de program si la al 2 lea ca si la sabian
nu ma pun sa citesc din urma, ca mi-a povestit nico destule
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
26 iul 2011, 20:10:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de nicoles23
Da, Nico este la spital, a nascut la 17:05 - mai putin si o muta in salon...
OCTAVIAN SCHIOPU - nascut azi: 17:05, 2kg900g, 51cm!!!
totul este ok si cu bebe si cu nico, detalii va scrie ea
|
felicitari Nico!!!
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 iul 2011, 06:43:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
neatza
tot aici
oare eu cand nasc??
cred ca ar trebui sa mi definitivez bagajul,poate aici e raspunsul
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 iul 2011, 07:42:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de nicoles23
Da, Nico este la spital, a nascut la 17:05 - mai putin si o muta in salon...
OCTAVIAN SCHIOPU - nascut azi: 17:05, 2kg900g, 51cm!!!
totul este ok si cu bebe si cu nico, detalii va scrie ea
|
Felicitari si sa fiti fericiti si sanatosi!!
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 iul 2011, 08:29:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
hai bobo.. de fapt tu ai zis joi.. hahaha mai ai o zi.. succes..pff plin de bebei... ce nebuna is,.. am visat ca am nascut un baietel,, si plangeam ca eu vroiam fetita.. si imi ziceam tot in vis., ca am presimtit eu ca e baiat.. si era f nervoasa.. si sotul vroia sa imi faca poze si eu nu vroiam.. ii ziceam sa faca el cu bebele.. haha.. pff.. si dim eram asa bulversata,, ca daca fac baiat si nu o sa il iubesc/.. cred ca am stat prea mult la topicul asta hahahaha.
__________________
inceputul e greu
|
27 iul 2011, 08:36:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de bobopuiu
neatza
tot aici
oare eu cand nasc??
cred ca ar trebui sa mi definitivez bagajul,poate aici e raspunsul
|
neatza..
pai da bobo la dimineata sau deseara definitivezi bagajul si apoi vine bebe iulia pe joi...
nici a meu nu e definitivat.. stau manusele lui bebe si 2 body-uri deasupra bagajului
cred ca nu mai ai rabdare... la tine cum au debutata celelalte prin contractii sau s-au rupt membranele?
nici eu nu mai am rabdare dar trebuie sa ajung la 38 de saptamani sa mai creasca bebe...
aseara imi numaram contractiile ma plictiseam.. din 15, 20 de minute. au durat o ora jumate si apoi pauza totala... cred.. ca m-am pus sa ma culc si am dormit tun...
si azi e frig .. brrrr
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 iul 2011, 08:39:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de jessik
hai bobo.. de fapt tu ai zis joi.. hahaha mai ai o zi.. succes..pff plin de bebei... ce nebuna is,.. am visat ca am nascut un baietel,, si plangeam ca eu vroiam fetita.. si imi ziceam tot in vis., ca am presimtit eu ca e baiat.. si era f nervoasa.. si sotul vroia sa imi faca poze si eu nu vroiam.. ii ziceam sa faca el cu bebele.. haha.. pff.. si dim eram asa bulversata,, ca daca fac baiat si nu o sa il iubesc/.. cred ca am stat prea mult la topicul asta hahahaha.
|
sunt exact in situatia ta.. mi-am dorit foarte foarte mult ca primul bebe sa fie o fetita, si voi avea un baiat... dar te obisnuiesti cu gandul pana la urma pe parcursul celor 5 luni ramase..
desi speri pana in ultima clipa
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 iul 2011, 08:43:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
anca ai fost la control? cand ai zis ca mergi?
cum mai esti? te-ai mai ingrasat? ai vergeturi? alte baiuri?
mie cred ca la 31 s mi-a aparut prima... acuma am vreo 5-6 dar doar una e grava, grava in sensul ca la vedere si adanca le caut in fiecare zi, si ma bucur ca mai trece o zi fara sa apara vreuna
si ma mai bucur ca stagneaza cantarul.. poate totusi ma incadrez in target
daca ai evidenta cat te-ai ingrasat in fiecare luna, nu o pui ca is curioasa si alte fete cum s-au ingrasat.. in care perioada mai mult? eu am pus la semnatura pana cand o sa incep sa scad pe ele iar
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|