Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #201 (permalink)  
Vechi 18 feb 2011, 16:27:16
LoLy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII

Buna fetele!

Ame,imi pare rau pt laptopul tau ,dar nu ziceai ca ai si tu ``avast`` instalat?!

Uca,sa fiti fericiti si sanatosi in noua casa!

Cristina,ma bucur f.mult ca sunteti bine amandoua

W/e meu nu a inceput chiar bine pt ca aseara si azi-noapte,cea mica a avut o diaree f.urata cu crampe in stomac si azi dimineata la prima ora eram deja la pediatru si i-a dat pe langa pliculetele pt diaree si fermenti lactici si saruri minerale pt deshidratare si desi sunt pt copii cu gust de capsuni nu reusesc s-o cinving sa le ia si fiind si rosie in gat treb sa facem aerosol sau mai bine spus ar treb sa facem pt ca bineinteles nici acesta nu vrea sa faca Uf,cum sa facem noi cu copii acestia?!
Oricum am si o veste buna:am fost azi la ginecoloaga (era deja prenotat de 3 sapt si n-am vrut sa renunt sa astept iar alte 3 sapt) si mi-a spus ca totul e ok dupa operatie si ca nici nu mai treb sa merg decat peste 1 an,la controlul anual...eu care aveam de 7 ani ``abonament lunar`` la ea
  #202 (permalink)  
Vechi 18 feb 2011, 16:34:18
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII

Pranzul meu:pui la cuptor,briose de spanac,salata de de toate si o ceapa coapta
Fug sa pap,ca azi nu am avut timp de gustare si mor de foame
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #203 (permalink)  
Vechi 18 feb 2011, 16:37:22
Ioana Dobre's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 04 ian 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Montigniac
Date: 170cm, 56kg
Mesaje: 413
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Pranzul meu:pui la cuptor,briose de spanac,salata de de toate si o ceapa coapta
Fug sa pap,ca azi nu am avut timp de gustare si mor de foame
Arata delicios! Abolut delicios!
  #204 (permalink)  
Vechi 18 feb 2011, 16:48:20
alice2you's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 21 iul 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 38
Dieta: montignac personalizat
Date: 167cm, 65kg
Mesaje: 376
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Pranzul meu:pui la cuptor,briose de spanac,salata de de toate si o ceapa coapta
Fug sa pap,ca azi nu am avut timp de gustare si mor de foame
Pofta mare!
Arata foarte bine! Cred ca ma uit si eu peste reteta de briose cu spanac sa vad daca am toate ingrdientele si-mi fac, cu toate ca nu prea agreez spanacul dar am o punga in congelator de vreo luna.
alice2you, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1850 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #205 (permalink)  
Vechi 18 feb 2011, 17:12:35
VAmedeea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII

Citat:
Anterior postat de LoLy Vezi mesajul
Buna fetele!

Ame,imi pare rau pt laptopul tau ,dar nu ziceai ca ai si tu ``avast`` instalat?!

Uca,sa fiti fericiti si sanatosi in noua casa!

Cristina,ma bucur f.mult ca sunteti bine amandoua

W/e meu nu a inceput chiar bine pt ca aseara si azi-noapte,cea mica a avut o diaree f.urata cu crampe in stomac si azi dimineata la prima ora eram deja la pediatru si i-a dat pe langa pliculetele pt diaree si fermenti lactici si saruri minerale pt deshidratare si desi sunt pt copii cu gust de capsuni nu reusesc s-o cinving sa le ia si fiind si rosie in gat treb sa facem aerosol sau mai bine spus ar treb sa facem pt ca bineinteles nici acesta nu vrea sa faca Uf,cum sa facem noi cu copii acestia?!
Oricum am si o veste buna:am fost azi la ginecoloaga (era deja prenotat de 3 sapt si n-am vrut sa renunt sa astept iar alte 3 sapt) si mi-a spus ca totul e ok dupa operatie si ca nici nu mai treb sa merg decat peste 1 an,la controlul anual...eu care aveam de 7 ani ``abonament lunar`` la ea
Am AVG, varianta free. Oricum, acum nu mai conteaza, bine ca inca merge.
Ma bucur mult pt tine, uite ca asta e o veste f. buna.
Iar cu cea mica, eiii, greu cu medicamentele, si eu eram la fel. Nu reusea mama sub nici o forma sa ma convinga sa iau ceva.
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)

INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #206 (permalink)  
Vechi 18 feb 2011, 18:18:15
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII

Diana_flower,sincer imi pare rau ca treci prin ce treci!Sunt convinsa va vei depasi situatia,am incredere ca vei lua decizii bune in ce te priveste!E o perioada in care te simti mai trista ,poate mai apatica,mai confuza dar si starile negative fac parte din viata!Toti am vrea sa fim mereu up,dar suntem oameni!Eu nu cred ca iti dezamagesti parintii daca faci o pauza sau schimbi jobul,totul e sa stii tu clar ce vrei:continui in domeniul pe care l-ai aprofundat?schimbi domeniul?In locul tau as scrie pe hartie problemele ce ma framanta,solutiile pe care le vad si avantajele si dezavantajele pt fiecare solutie.Stiu ca o spun scolareste,dar cam asa procedez cand nu vad clar inainte.
Repet,esti om si priveste-te cu ingaduinta!Orienteaza-te momentan spre odihna,plimbari,cumparaturi,orice iti face placere!Fiecare din noi obosim la un moment dat,nu suntem roboti!Iti doresc sa ai rabdare ca sa depasesti perioada!
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #207 (permalink)  
Vechi 18 feb 2011, 18:25:21
floricica0vesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII

buna fetelor.
azi am avut ultimul examen, pe care l-am trecut cu brio.
ieri mi-am luat si examenul la mate, pe care-l picasem acum 2 saptamani.
mai am unul pana la licenta, si gata.
de maine-poimaine ma apuc de finisat licenta si-mi caut de lucru.
de azi ma ocup de mine si de viata mea.
tocmai am mancat pranzul, cam tarziu, insa in seara asta iesim in club cu fetele, nu se va simti.
am mancat peste la cuptor cu lamaie si ciuperci, fara pic de ulei, si a fost un deliciu. la desrt am mar copt, ca sunt la pranzul la care am voie un mar sau un gref.

deseara am parca pui in meniu, am sa pap supica de pui si cred ca inca putin peste la cuptor, ca nu prea mai chef de gatit pui.

voi cum sunteti?

Diana, pentru nici un moiv din lume nu ai de ce sa ramai undeva unde nu ti-e bine si suferi, te mai si imbolnavesti.
da dovada de curaj si ia-o de la capat.
si nu e cazul sa fii convinsa ca in alta firma este aceeasi atmosfera, pana nu incerci nu ai de unde sa stii. trebuie sa fii pozitiva si cu inima deschisa spre noi experiente, mai alers ca am inteles ca ai suportul celor dragi. multe dintre noi nu il avem
  #208 (permalink)  
Vechi 18 feb 2011, 18:33:20
alice2you's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 21 iul 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 38
Dieta: montignac personalizat
Date: 167cm, 65kg
Mesaje: 376
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII

Fetelor, combinatia iaurt natur+cacao+fructoza poate fi considerata un dulce conform?
alice2you, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1850 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #209 (permalink)  
Vechi 18 feb 2011, 19:00:10
floricica0vesela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII

Alice, e conform.
  #210 (permalink)  
Vechi 18 feb 2011, 19:19:13
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII

Flori,felicitari!Si petrecere frumoasa in club!
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
 

Informatii despre slabit
cura, dieta montignac, diete, kilograme, michel montignac, montignac, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Gasca fetelor care tin Montignac partea VI Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 3395 19 dec 2010 23:21:07
Gasca fetelor care tin Montignac partea V Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4071 19 oct 2010 22:05:39
Gasca fetelor care tin Montignac partea III Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4859 31 iul 2010 21:50:44
Gasca fetelor care tin Montignac partea II Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4413 09 iul 2010 10:01:33
Gasca fetelor care tin Montignac partea I adynna Arhiva - Dieta Michel Montignac 3430 07 apr 2010 22:49:32

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole