[mvthebest]

Anterior postat de andra_aly

Mira, scumpo, de ce nu te pui pe treaba chiar de maine. Nu mai astepta mai mult, ca sa nu te descurajezi si mai mult
stii ca suntem alaturi de tine hai ca stiu ca poti. trebuie sa scoti afara pe acea mira care facea sport atat de mult si era cumintica

Pentru ca nu prea suport proteinele. Vreau sa vad daca slabesc cu stilul meu de viata.
Degeaba mananc o sapt multe proteine,iar cand revin (pt k nu am rabdare sa revin incet) la carbo mai mult (nu din dulciuri/patiseri,etc) ma ingras

[andra_aly]

Anterior postat de mvthebest

Pentru ca nu prea suport proteinele. Vreau sa vad daca slabesc cu stilul meu de viata.
Degeaba mananc o sapt multe proteine,iar cand revin (pt k nu am rabdare sa revin incet) la carbo mai mult (nu din dulciuri/patiseri,etc) ma ingras

Auzi... si eu am aceasta problema. nu prea asa manca eu proteine. dar incerc macar sa nu exagerez cu , carbo. ai rabdare, si o sa vezi ca o sa fie totul ok - normal ,, daca o sa fii cuminte macar incearca sa papi cat mai sanatos, n-are cum sa fii pus atata pe tine
Te-am pupat, fug la nani ca am o durere de cap de pe la 3 si nu mai trece.
Noapte buna

[mvthebest]

Anterior postat de anqutz

Asa sa faci. Si sa nu neglijezi sportul, chiar daca nu mai ai abonament la sala.

Sincer cam imi este fricaDar sper sa trec cu bine si sa ma apuc de sport si acasa

[mvthebest]

Anterior postat de andra_aly

Auzi... si eu am aceasta problema. nu prea asa manca eu proteine. dar incerc macar sa nu exagerez cu , carbo. ai rabdare, si o sa vezi ca o sa fie totul ok - normal ,, daca o sa fii cuminte macar incearca sa papi cat mai sanatos, n-are cum sa fii pus atata pe tine
Te-am pupat, fug la nani ca am o durere de cap de pe la 3 si nu mai trece.
Noapte buna

Am renuntat la marea mea iubire ,,dulciurile''
Eu chiar nu sunt cu proteinele. Mananc doar dak am si dak am pofta sau ma obliga mama.
Nush dak conteaza asa de mult ,sunt si fete vegetariene care tot au slabit.
Noapte buna

[mvthebest]

Noapte buna slabutelor

[Red_Rose]

Anterior postat de mvthebest

Am renuntat la marea mea iubire ,,dulciurile''
Eu chiar nu sunt cu proteinele. Mananc doar dak am si dak am pofta sau ma obliga mama.
Nush dak conteaza asa de mult ,sunt si fete vegetariene care tot au slabit.
Noapte buna

Buna,Mira
dap nici branza,ouale nu-ti plac? eu as minca omleta cu cascaval si branza toata ziua si branza grauncior
mie tot nu-mi place carnea si ultimul timp nici pestele parca nu-mi mai place dar incerc si eu sa pap oua,branza.Sau fa-ti gaina la cuptor,in pachet de copt cu mirodenii,sa vezi ce diferenta este fata de cea fiarta Eu aseara am mincat cu ketchup si mi-a placut mult

[mvthebest]

Anterior postat de Red_Rose

Buna,Mira
dap nici branza,ouale nu-ti plac? eu as minca omleta cu cascaval si branza toata ziua si branza grauncior
mie tot nu-mi place carnea si ultimul timp nici pestele parca nu-mi mai place dar incerc si eu sa pap oua,branza.Sau fa-ti gaina la cuptor,in pachet de copt cu mirodenii,sa vezi ce diferenta este fata de cea fiarta Eu aseara am mincat cu ketchup si mi-a placut mult

Oua,branza mananc,dar nu pot sa iau toate proteinele doar din ele. Mananc 2oua pe zi (dimineata). La cantitatea de oua nu pot nici sa exagerez.
Stiu ca sunt diferite ,,trucuri'' pentru a uita gustul de pui/gaina,dar eu mananc ce mananca si restul fam,nu pot sa-i spun,,azi vreau pui in punguta'', ,,maine vreau peste la cuptor''etc. Mananc ce-mi permit.

[Red_Rose]

Anterior postat de mvthebest

Oua,branza mananc,dar nu pot sa iau toate proteinele doar din ele. Mananc 2oua pe zi (dimineata). La cantitatea de oua nu pot nici sa exagerez.
Stiu ca sunt diferite ,,trucuri'' pentru a uita gustul de pui/gaina,dar eu mananc ce mananca si restul fam,nu pot sa-i spun,,azi vreau pui in punguta'', ,,maine vreau peste la cuptor''etc. Mananc ce-mi permit.

Te inteleg,la mine e exact asa.Dar eu mereu o rog pe mama sa faca cit mai neprajit si se primeste ca ea tot tine un pic de dieta Sau ii zic sa-mi lase peste,pui aparte si apoi eu mi le prepar la cuptor sau le fierb insa asta nu e asa des pt ca carnea nu-i preferata mea eu mananc cite 1-2 oua pe zi cind le am..uneori as minca si la cina si pranz oua dar stiu ca nu e recomndat si asa ca pap maxim 2 pe zi,ma stradui sa n-am de doua ori pe zi acelasi fel de mincare
dar ce folos ca tin cont de astea daca oricum nu slabesc ca fac prostii ft des,ma scap in ceva si stric totul ce am muncit cite 1-2 sapt sau ultimul timp mai combin alimentele incorect,ieri de ex am mincat peste si apoi ou Dar acum ma simt mai increzuta parca si imi pare ca-mi apare motivatia din nou sper sa fie asa in continuare.

[mvthebest]

Anterior postat de Red_Rose

Te inteleg,la mine e exact asa.Dar eu mereu o rog pe mama sa faca cit mai neprajit si se primeste ca ea tot tine un pic de dieta Sau ii zic sa-mi lase peste,pui aparte si apoi eu mi le prepar la cuptor sau le fierb insa asta nu e asa des pt ca carnea nu-i preferata mea eu mananc cite 1-2 oua pe zi cind le am..uneori as minca si la cina si pranz oua dar stiu ca nu e recomndat si asa ca pap maxim 2 pe zi,ma stradui sa n-am de doua ori pe zi acelasi fel de mincare
dar ce folos ca tin cont de astea daca oricum nu slabesc ca fac prostii ft des,ma scap in ceva si stric totul ce am muncit cite 1-2 sapt sau ultimul timp mai combin alimentele incorect,ieri de ex am mincat peste si apoi ou Dar acum ma simt mai increzuta parca si imi pare ca-mi apare motivatia din nou sper sa fie asa in continuare.

Nu are cum sa nu slabim. Cu toate daca mancam sanatos slabim,chiar daca mai putin sau mai mult.
Eu am realizat ca slabesc f greu la inceput pana imi dau drumul,dar nu cedez.

[anqutz]

Anterior postat de mvthebest

Nu are cum sa nu slabim. Cu toate daca mancam sanatos slabim,chiar daca mai putin sau mai mult.
Eu am realizat ca slabesc f greu la inceput pana imi dau drumul,dar nu cedez.

Asta voiam sa aud!!!