Jurnalul lui Roxii
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnalul lui Roxii, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de coco23
Draga mea/ noastra Roxanica,
ce am eu sa iti spun, iti spun pe cifre:
1. ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
04 oct 2011, 12:23:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Citat:
Anterior postat de coco23
Draga mea/ noastra Roxanica,
ce am eu sa iti spun, iti spun pe cifre:
1. nu te oftica pt admitere - poti sa dai si la anul si anul asta te angajezi pe vas de croaziera si vezi lumea, faci un sac de bani si cunosti un seic bogat
2. tu pe fostul tau inca il iubesti? intreaba-te asta.....
te-ai gandit sa ii mai acorzi o sansa? nu spun sa o faci, ci sa te gandesti la ce simti.
3. despre tipa aia - no comment
4. cu glanda de tiroida - aici e buba mare sanatatea, ca asta e cea mai importanta.
Cat ti-a iesit TSH-ul? ai analize, ceva?
Vecina mea e endocrinolog, ma itneleg bine cu ea, pot sa o intreb orice
Deci, curaj..
Nu cred ca ai pus tu 2 kg... cat ai acum? e vizibil in cm? poate e doar apa
|
Hey Coco Multumesc frumos de sfaturi si scuza`ma ca am omis postul tau, in nici un caz nu am facut`o intentionat. Acum sa iti raspund si eu.
Ehe, as vrea eu sa cunosc vreun seic bogat Nu`l mai iubesc. As vrea sa ramanem amici si atata tot. Cat despre glanda inca nu am facut analizele. Am fost la urgente pt ca mi se facuse rau, mi`au facut o injectie( nush cu ce era) si mi`au zis ca prezint semne de tiroida si ca ar trebui sa`mi fac niste investigatii mai amanuntite. Ce semne au vazut ei? Nu stiu. Asa din ce am citit eu pe net prezint cam 14 din 16 simtome, insa nu ma pot ghida numai dupa ce e pe net. Eu din cate stiu de la o prietena care are tiroida trebuie sa mi se umfle gatul, sa fac o asa`zisa gusa daca as avea, nu?
Am 49 acum. Este vizibil cu ochiu liber, ba chiar par mai mult de 2 kg pe mn.
Asa a patit un coleg de`a lui tati. A zis sa dea iarna ca il lasa mai usor si l`a frecat ala de i`au sarit capacele
Sa speram ca se vor rezolva ca deja nu mai rezist.. Nu as vrea sa schimb nr de tel pt ca am depus o gramada de cv`uri pe care am nr asta si daca e sa ma sune cnv sa ma cheme la interviu ce fac? Sa dea Dumnezeu sa iasa bine. Eu tot tind sa cred ca poate s`or fi inselat doctorii si este pur si simplu o ingrasare pe sistem nervos si nimic mai mult.
__________________
Jurnal Roxii
Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 oct 2011, 12:46:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Scumpa mea, ai mare , mare grija de tine sper sa iti fie bine.....
Cu sanatatea e buba cea mai mare, crede-ma....
Restul se repara, iubita mea.....
Sa vezi cel putin 2-3 medici pe aceeasi problema, e plin de incompetenti la noi....
Ingrasare pe sistem nervos?.. hmmmm.... ai papat mult caloric sau cum? ca tu esti o sfanta in materie de papat sanatos cica vizibil cu ochiu liber, poate doar tu ai observat, nu si ceilalti.... stii ca noi fetele, suntem taaaaare subiective
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1297 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 780 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 oct 2011, 12:51:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Da, dar tocmai asta e buba, ca sanatatea mea are de suferit din cauza ca stau numai in stres. Si pana nu`mi rezolv celelalte probleme nici stresul nu dispare..
Nu am papat deloc mai mult, adica am papat acelasi nr de calorii ca pana acum , fara exceptii. Dar eu stiu, altfel nu`mi explic dc.. Nu mi se pare doar mie, se simte si pe imbracaminte.
__________________
Jurnal Roxii
Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 oct 2011, 12:53:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2010
Locaţie: craiova, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 168cm, 83kg
Mesaje: 3.685
Aprecieri acordate: 457
Am fost apreciat(a) de 433 ori in 347 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
totul o sa fie bn..ai sa vezi
ramo0215, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1867 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 834 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 oct 2011, 14:10:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Hmmm..... fugutza la medic.....
Tu ce boala anume banuiesti ca ai, de ai spus ca ai 14 din 16 de simptome??
Cat despre ingrasarea e sistem nervos, exista 3 variante:
1. ai mancat mai mult caloric si ai pus...
2. ai mancat sarat si ai retinut apa./esti inainte de CM.
3. tiroida - probleme
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1297 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 780 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 oct 2011, 15:28:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Sa speram ca asa va fi
Citat:
Anterior postat de coco23
Hmmm..... fugutza la medic.....
Tu ce boala anume banuiesti ca ai, de ai spus ca ai 14 din 16 de simptome??
Cat despre ingrasarea e sistem nervos, exista 3 variante:
1. ai mancat mai mult caloric si ai pus...
2. ai mancat sarat si ai retinut apa./esti inainte de CM.
3. tiroida - probleme
|
Eu nu banuiesc nimic, m`am uitat la simptomele glandei tiroide pentru ca au spus ca as putea avea probleme cu ea, dar eu una stiu ca atunci cand ai glanda se vede dupa " gusa" formata la gat..
Mai mult caloric n`am mancat, insa de mancat sarat eu cam de obicei pap multicica sare, insa asta n`a fost niciodata o problema la mine in sensul ca retineam apa sau ma ingrasam de la ea iar CM mi`a intarziat cam o saptamana
__________________
Jurnal Roxii
Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 oct 2011, 17:04:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Eu zic sa scoti sarea cat poti de mult
Mai faci sport? sa nu mai exagerezi.....
Deci tu banuiesti ca e hipotiroidie? asa am inteles eu...
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1297 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 780 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 oct 2011, 18:24:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Citat:
Anterior postat de coco23
Eu zic sa scoti sarea cat poti de mult
Mai faci sport? sa nu mai exagerezi.....
Deci tu banuiesti ca e hipotiroidie? asa am inteles eu...
|
Asa am sa fac de acum incolo..
Da, fac sport dar nu exagerez. Cam 1 ora pe zi, 5-6 zile pe saptamana. Eu zic ca e ok.
Da, banuiesc, dar sper sa nu fie asa cv. Adica totusi, simptomele alea pot fi din alte cauze. Eu atat stiu, ca daca nu am acea " gusa" nu am.
__________________
Jurnal Roxii
Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
09 oct 2011, 09:58:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Ce faci, Roxanica? Analize, ceva? cum au iesit? te pup
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1297 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 780 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
09 oct 2011, 13:25:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Citat:
Anterior postat de coco23
Ce faci, Roxanica? Analize, ceva? cum au iesit? te pup
|
Hey coco! Inca nu, m`am programat pentru saptamana viitoare la analize. In rest eu ma simt mai bine, deja m`am mai dezumflat putin. La kg am ramas la 49, dar nu pot fi sigura pt ca azi mi`a venit si menstruatia. Tu ce ai mai facut?
__________________
Jurnal Roxii
Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|