[vera37]

buna quarc! dupa modul dur si un pic brutal presupun ca esti barbat
f obiectiv punctul tau de vedere si ai dreptate multora s-ar putea sa nu le placa sau sa nu-l inteleaga
o zi buna

[bellarontzy]

Buna!

Eu sunt noua pe aici dar vreau sa spun ca sunt perfect de acord cu Quarc...dar o sa mai citesc postarea si maine si poimaine si atat cat trebuie ca sa urnesc determinarea mea sa prinda viata pentru a ma ajuta sa lupt cu cele 30 kg in plus.Trist e ca stiu in mare ce am de facut dar imi lipseste vointa de anul trecut cand am slabit vreo 14 kg in 3 luni numai prin dieta.
Mentionez ca sunt constienta ca nu vor disparea ca prin farmec si ca trebuie sa perseverez tot timpul cu incrancenare pentru fiecare kg,nu sunt adepta dietelor de 2 saptamani sau a infometarii.M-am apucat de sport,am terminat un abonament de aerobic de 8 sedinte si l-am prelungit cu unul de 12 si imi place foarte tare.Cineva mi-a zis ca nu e bine sa incep direct cu sport,sa tin mai intai dieta si cand stagnez sa fac sport si m-a bagat total in ceata...Voi ce ziceti?Nu am mai facut sport din liceu cand jucam handbal in orele de sport,sa-mi fie rusine pentru asta!de curand am descoperit o sala cu preturi acceptabile si imi plac atmosfera si antrenoarele si felul cum ma simt cand plec de acolo,nu as vrea sa renunt dar nici sa fac lucrurile exact pe dos

[danny78]

Anterior postat de quarc

Mancati correct, faceti sportul care va place si pe care il veti face pana in ultima zi, faceti exercitii care sa va ajute in sportul ales, odihniti-va. Renuntati la retetele miraculoare si minunile care tin 3 zile.


Noroc bun!

quarc , sigur dupa ce ai scris esti barbat . nu erea nevoie sa te agiti sa scrii atat . puteai sa te limitezi la ultimul pasaj scris de tine . 75% ai scris de masini te-ai axat pe comparatii auto . raspunde-mi la ceva ....catre cine inclini balanta mai mult , catre o femeie de 100 kg sau o femeie de 50 kg ?

[quarc]

@vera37 crezi ca o sa se prinda de cineva? incep sa cred ca lumea prefera sa inchida ochii si sa ramana in starea curenta doar ca sa aiba de ce sa se planga.

@bellarontzy
Propun sa uiti de retete care dureaza 2 saptamani. Trebuie schimbat regimul de viata definitiv, nu temporar. Intrebarea denota ca nu ai inteles ce am scris mai sus.

[bellarontzy]

Anterior postat de quarc

@vera37 crezi ca o sa se prinda de cineva? incep sa cred ca lumea prefera sa inchida ochii si sa ramana in starea curenta doar ca sa aiba de ce sa se planga.

@bellarontzy
Propun sa uiti de retete care dureaza 2 saptamani. Trebuie schimbat regimul de viata definitiv, nu temporar. Intrebarea denota ca nu ai inteles ce am scris mai sus.

Lasa ca mai citesc si maine

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de quarc

@vera37 crezi ca o sa se prinda de cineva? incep sa cred ca lumea prefera sa inchida ochii si sa ramana in starea curenta doar ca sa aiba de ce sa se planga.

Buna Quarc,

De unii o sa se prinda... care o sa vrea sa citeasca printre randuri si sa inteleaga, va intelege.

Iar mesajul tau este cat se poate de obiectiv, chiar daca are o 'semnatura de barbat' si unor slabute li s-a parut exagerat. Cateodata este nevoie de un soc ca sa realizezi ce ai de facut cu adevarat si sa iesi din starea de lamentare.

[quarc]

Anterior postat de danny78

quarc , sigur dupa ce ai scris esti barbat . nu erea nevoie sa te agiti sa scrii atat . puteai sa te limitezi la ultimul pasaj scris de tine . 75% ai scris de masini te-ai axat pe comparatii auto . raspunde-mi la ceva ....catre cine inclini balanta mai mult , catre o femeie de 100 kg sau o femeie de 50 kg ?

Din pacate pasajul pe care l-ai citat, ca sa prinda trebuie sa aiba si pe ce sa se prinda. Daca ii spui omului direct ceva ce nu vrea sa auda o sa te ignore. O sa gaseasca mecanisme rationale sa iti demonteze fiecare argument. Trebuie luat pe de departe si convins Numai cand solul este fertil o sa se prinda si copacul.

Compartia cu masina este pentru a usura desprinderea corpului de minte. Multi se considera ca o unitate care se lupta cu sine insusi. Eu = corp+minte unde mintea controleaza cu grija si corpul executa este o formulare care faciliteaza niste procese interne. Nu am gasit metoda mai buna de a transmite.

Ai sa observi ca la a doua citire ca apar sensuri multiple. Unor pasaje le-am dat si trei sensuri; depinde de starea de spirit in care se afla cititorul. Alte chestii se vor intelege mai tarziu dupa cititorul va fi inceput sa invete cum sa isi schimbe regimul de viata si il vor ghida mai tarziu. Starea de spririt se schimba in timp. La om putine lucruri se intampla instantaneu.

Cat de femei... 50kg la o inaltime mai mare de 1,60cm mi se pare mult prea slaba. La o asemenea greutate nu sunt suficienti muschi. Am constatat ca mi se par estetic placute conformatiile cu greutate de 10 pana la 5 kg mai putin decat centimetrii de peste metru. Asta este strict parerea mea si nu are nimic de a face cu sanatatea sau o alta norma decat ce consider eu estetic.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de bellarontzy

Cineva mi-a zis ca nu e bine sa incep direct cu sport,sa tin mai intai dieta si cand stagnez sa fac sport si m-a bagat total in ceata...Voi ce ziceti?

Fals. Dieta/alimentatia sanatoasa si sportul nu se pot separa, trebuie sa faca parte din viata ta.

[elenavulpe]

@QUARC: Amin! Ce mi-a placut cum ai zis tu acolo! Mie, printre cuvinte, mi s-a parut ca exista ceva Tony Robbins! Oricum... eu sunt 100% de acord cu tine!

[vera37]

Anterior postat de quarc

@vera37 crezi ca o sa se prinda de cineva? incep sa cred ca lumea prefera sa inchida ochii si sa ramana in starea curenta doar ca sa aiba de ce sa se planga.

@bellarontzy
Propun sa uiti de retete care dureaza 2 saptamani. Trebuie schimbat regimul de viata definitiv, nu temporar. Intrebarea denota ca nu ai inteles ce am scris mai sus.

da, cred cu tarie........de mine una, s-a prins de aproape un an, de cand am realizat ca numai un mod de viata sanatos ma va aduce pe drumul cel bun, acum depinde de cat de motivate sunt si celelalte......sau cat de personala o sa i-a postarea ta