Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de dorutza
si eu stiu ca nu e voie miere asa mic, dar daca ti-a zis ceva ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
28 nov 2011, 15:37:44
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 sep 2011
Locaţie: emden, Germania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 158cm, 76kg
Mesaje: 273
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de dorutza
si eu stiu ca nu e voie miere asa mic, dar daca ti-a zis ceva dr ca asa sa faci.. ceva cu gingiile 
in toate cartile scrie de zahar... 5 gr la nu stiu cat ml..
eu pun duphalac cand e constipat ca ala e dulce.
cand nu e constipat nu il indulcesc cu nimic |
da,miere nu este recomandata ca poate provoca alergii,de la polen,eu le dau la amandoi,nu au nimic,imi este mai teama de viermisori,am incercat prima data cu putina miere sa verific daca au vreo reactie,nu au avut,am continuat...si oricum,nu pun multa in ceai,numai sa ii dea putin gust 
|
28 nov 2011, 15:38:09
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de sandural
intr-adevar usor nu este,mi-a fost mai greu la inceput cand eram obisnuita cu fata care nu prea plangea,dormea mai mereu...cu el am tras,ca nu dormea noaptea,ajunsesem la disperare,al meu nu auzea de oboseala plansul si m-am enervat intr-o seara si l-am trezit,i l-am pus in brate,sa il faca sa taca,culmea ca a tacut...  il infasase cu mai multe paturi...era cald in casa,fata dormea dezvelita,el sa doarma trebuia infofolit...si am aflat asta la disperare,la nervi,dupa doua saptamani de nopti albe...iti dai seama ca nici ziua nu puteam dormi ca vroia si cleo sa ma joc cu ea... |
la mine a fost invers ,cel mare mi-a facut probleme ,asta micu e cel mai cuminte copil pe care l-am vazut in viata mea!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 nov 2011, 15:42:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de sandural
da,asta cred ca e,am observat,el este mai sensibil,plange daca nu este bagat in seama,ii place sa se joace cu tot felul de papusele,jucarele,fata este opusul...sunt atat de diferiti...
|
asa sunt si ai mei!
Citat:
Anterior postat de dorutza
si eu stiu ca nu e voie miere asa mic, dar daca ti-a zis ceva dr ca asa sa faci.. ceva cu gingiile
in toate cartile scrie de zahar... 5 gr la nu stiu cat ml..
eu pun duphalac cand e constipat ca ala e dulce.
cand nu e constipat nu il indulcesc cu nimic |
nici eu nu ii indulcesc ceaiul!
Citat:
Anterior postat de sandural
pe baietii nostrii ii cheama la fel  numai ca mie imi place sa ii zic robi |
da? ce frumos! noi ii spunem Robert!!
daca il intrebi pe el cum il cheama zice :Uba!!!
Citat:
Anterior postat de sandural
da,miere nu este recomandata ca poate provoca alergii,de la polen,eu le dau la amandoi,nu au nimic,imi este mai teama de viermisori,am incercat prima data cu putina miere sa verific daca au vreo reactie,nu au avut,am continuat...si oricum,nu pun multa in ceai,numai sa ii dea putin gust |
eu stiam ca nu e voie si nu i-am dat!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 nov 2011, 15:43:40
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de sandural
da,miere nu este recomandata ca poate provoca alergii,de la polen,eu le dau la amandoi,nu au nimic,imi este mai teama de viermisori,am incercat prima data cu putina miere sa verific daca au vreo reactie,nu au avut,am continuat...si oricum,nu pun multa in ceai,numai sa ii dea putin gust |
Si eu ii dau miere Anei de la 9 luni. in ceai, dar la 500ml ceai ii pun o lingurita dar fara varf. Doar de gust si pentru protectie impotriva racelilor.
Medicul a zis ca e ok, de fapt el mi-a recomandat mierea cand i-am zis ca Ana incepuse din nou sa tuseasca. De a doua zi dupa ce i-am dat cea cu miere si lamaine nu a mai tusit deloc pana acum.
Depinde de la copil la copil.
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 nov 2011, 15:48:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 sep 2011
Locaţie: emden, Germania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 158cm, 76kg
Mesaje: 273
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de nicoleta100
la mine a fost invers ,cel mare mi-a facut probleme ,asta micu e cel mai cuminte copil pe care l-am vazut in viata mea!!!
|
fiecare copil este diferit mi-am dat seama de cand il am pe robi,tot fac comparatii intre ei...acum ma scuzati,trebuie sa imi culc mandretea de fata ca nu ii face placere sa doarma pe zi deloc...
|
28 nov 2011, 15:51:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de sandural
fiecare copil este diferit mi-am dat seama de cand il am pe robi,tot fac comparatii intre ei...acum ma scuzati,trebuie sa imi culc mandretea de fata ca nu ii face placere sa doarma pe zi deloc... |
Somnic usor la puisor 
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 nov 2011, 15:55:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de sandural
fiecare copil este diferit mi-am dat seama de cand il am pe robi,tot fac comparatii intre ei...acum ma scuzati,trebuie sa imi culc mandretea de fata ca nu ii face placere sa doarma pe zi deloc... |
somn usor!!!
sper sa reusesti sa o culci!
Robert imediat se trezeste! are deja 2 ore de somn!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 nov 2011, 16:25:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
stiu si eu povestea cu mierea, mie mi-a zis asistenta aici ca nu e recomandata mierea inainte de a implini un an pentru ca mierea poate contine nu stiu ce bacterii care isi fac cuib in burtica puiutilor si potae duce la complicatii...insa io nu bag in seama toate ipohondriile suedezilor, ca daca m-as lua dupa ei, doamne fereste unde as ajunge...si eu si sora mea am cresccut cu miere in ceai si nu am patit nimic...apoi daca copilu meu nu ia contact cu nici o bacterie, atunci cand se intampla corpul lui nu le stie recunoaste si uite-asa o pune de o infectie, de o alergie, etc,
iar zaharul se face prin niste procese chimice de te doare capul, tatl meu a lucrat in fabrica de zahar si se folosesc nu stiu ce acizi in produc erea lui, asa ca io tot la miere raman
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 nov 2011, 16:34:28
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
ah, si apropo de alergii, in tara asta sunt cred ca 90% din oameni alergici la ceva, cel mai des la lactoza si alune...eu lucrez intr-o scoala cu copii intre 13-15 aani, si ca sa va dat seama cat de grava e treaba cu alergiile, e absolut interzis in scoli sa existe alune, nimeni nu are voie sa aduca alune in scoala, daca se deschide o punga de alune in preajma copilului alregic, intra in soc, se umfla limba, moare, deci nu trebuie sa manance alune ci e de ajuns sa se afle in apropierea lor...si cate si mai cate alergii grave nu sunt ... acuma nu se stie sigur dar se pare ca alergiile apar din lipsa de contact cu bacterii, curatenie si sterilitate prea multa...
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 nov 2011, 16:44:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 sep 2011
Locaţie: emden, Germania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 158cm, 76kg
Mesaje: 273
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de nicoleta100
somn usor!!!
sper sa reusesti sa o culci!
Robert imediat se trezeste! are deja 2 ore de somn! |
gata,au adormit amandoi 
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
