Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul mamicilor 2011

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #20291 (permalink)  
Vechi 20 ian 2015, 13:37:03
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul
Doruta, da, aud toata ziua astfel de sfaturi. Acum stiu ca s-ar lasa ca durere mare, cu plansete si eu nu sunt de acord cu asa ceva Continuam pana cand vom putea renunta fara ca el sa planga nu stiu cate zile. Cine ma cunoaste, tace deja si se uita la mine de parca sunt nebuna, dar nu imi pasa. Dar sunt si oameni care privesc cu ochi buni, chiar azi imi zicea bona ca se vede ce fericit e si nu intelege cum ar putea lua cineva fericirea asta.

Am o prietena care si-a intarcat fetita cand avea aceasta un an. Cica au plans amandoua 3 zile in continuu. Eu nu pot face asta. Deja consider ca alaptatul e o chestie in 2 si trebuie si el sa fie cat de cat pregatit sa renunte. Asta e parerea mea asa ca momentan inaintez cu alaptatul
da, asa gandesc si eu
eu nici macar n-am reusit sa-i dau altfel de lapte cu biberonul, n-as avea nici un succes..
evident ca lui razvi ii trebuie sa pape prin tot felul de locuri, si daca pana acum nu am avut nici o problema in a-i da, parca incep sa ma rusinez caci deja e mai marisor, sper doar sa nu se afle cineva sa comenteze
mama mea imi spune ca laptele praf e mai bun decat laptele meu oricum stiu ca imi vrea binele, ea ar vrea sa stea razvi mai mult la ei,sa fiu eu mai libera, dar la Razvi nu-i place la ei acasa, n-are nici o legatura cu lapticul, e prea stramt n-are loc sa faca nimic, la ei acasa doar maraie si ma cauta pe mine, in schimb la noi acasa se joaca foarte fain cu bunicii... si la ceilalti bunici ii place ca are spatiu mult..
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui dorutza:
Prapadeala (20 ian 2015)
  #20292 (permalink)  
Vechi 20 ian 2015, 14:02:37
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Anca, nu ai cum sa arati rau la atatea kg.. poate ca burta nu mai e la fel, dar nu cred in ruptul capului ca arati rau.. de unde pana unde asa parerea rea despre tine??? te rog, nu vreau sa gandesti asa
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #20293 (permalink)  
Vechi 20 ian 2015, 14:09:23
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Si eu am inceput sa am o jena sa alaptez de fata cu altii. Stii ce e culmea, musulmanii vor sa bage o lege in care sa oblige alaptatul pana la 2 ani
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Prapadeala:
dorutza (20 ian 2015)
  #20294 (permalink)  
Vechi 20 ian 2015, 14:17:27
meapasarica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Dorutza sa stii ca la fel face si Viktor cand e undeva unde nu are spatiu destul sa se miste el in voie, mergem uneori la niste prieteni in vizita care stau la aparatment dar na e cam stramt, si sa stii ca in ultimul timp am inceput sa evitam sa mai mergem la ei tocmai pentru ca Viktor e ca un animal intr-o cusca, are nevoie de spatiu
Ce greu trebuie sa iti fie cand chiar si mama ta te descurajeaza sa mai alaptezi, trist, chiar daca stii ca iti doreste binele


Citat:
Anterior postat de dorutza Vezi mesajul


da, asa gandesc si eu
eu nici macar n-am reusit sa-i dau altfel de lapte cu biberonul, n-as avea nici un succes..
evident ca lui razvi ii trebuie sa pape prin tot felul de locuri, si daca pana acum nu am avut nici o problema in a-i da, parca incep sa ma rusinez caci deja e mai marisor, sper doar sa nu se afle cineva sa comenteze
mama mea imi spune ca laptele praf e mai bun decat laptele meu oricum stiu ca imi vrea binele, ea ar vrea sa stea razvi mai mult la ei,sa fiu eu mai libera, dar la Razvi nu-i place la ei acasa, n-are nici o legatura cu lapticul, e prea stramt n-are loc sa faca nimic, la ei acasa doar maraie si ma cauta pe mine, in schimb la noi acasa se joaca foarte fain cu bunicii... si la ceilalti bunici ii place ca are spatiu mult..
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #20295 (permalink)  
Vechi 20 ian 2015, 19:12:36
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

eu nu am vrut sa renunt la alaptat. chiar daca ai mei mai zambeau, dar mama imi zicea s aiid au mult, apoi sa ma opressc. haha. acum sotul, zice cat ii mai dua, ca la un momd at tot trebuie sa ma opresc.
eu cel mai mult mi-ma dorit sa opresc noaptea. . pt ca de anul trecut, el nu vroia de cat lm, doc mi-a zis s ao mai raresc sa pape si mancare. mai ales ca era slab. mda tot slab e. dar ma gandesc ca totusi ceva vit ia din mancare.
apoi eu nu mai am lapte mult.
deci ar fi fost super aiurea s ama trezesc la 2 ore ca si cum era bblus. nici atunci nu vroia asa des.
de aia am inceput cu cate putin lapte de vaca gras. dc sa nu fie bun,. sigur e mai consistent fatza de lm. daca nu era asa. nu se mai trezea noaptea nu?
apoi incercam sa il alaptez seara si noaptea punema lapte in sticla. dar tot se trezea. prima data puneam apa. dar nu ii ajungea.nici chiar cu lm. pt ca el ziua papa putina mancare. nu a fost greu sa il invat, dar pana atunci, nu imi era greu ca aveam lm destul. si papa mancare destul d ebine. nu se trezea noaptea decat de 2 ori.
dar cand am mers in ro, am primit o sticla faina, si am vrut s ail invat sa bea apa. venea vara si el din cana ff putin bea si se uda.
mama ii tot arata la ea, il facea sa rada si apoi.=usor a invatat. deci nu l-am fortat nu a plans
apoi dupa ceva timp i-am pus lapte
ii place f mult. acum ii dau seara inainte de somn cu 2 3 lg de praf de cereale. si e consistent.
daca as fi continuat cu lm. s-ar fi trezit des. ca am facut asa.
nu l-am lasat sa planga, pt ca nu a plans. o data a plans cand am emrs la baie, si el era inca flamand, dar acum cu apa noaptea e f ok.
nu ai de udne stii pana nu incerci. nu sa asumi asa. nu incerc ca sigur plange, nu va zic sa intarcati( plus ca f multi am auzit ca maj nici nus e mai trezesc noaptea dupa intarcare)
deocamdata e ok. ca apa bea de 2 ori. si cateva secunde. nu e ca si cum alaptez 10 min
orice s-ar zice despre lm. 100% nu e consistent sa ii ajunga ca o portie de papa. dupa un an
eu dim ii dau si el in jum de ora cere papa. deci s avedeti cat tine, amxim o ora

cand e sup, flamand, sau obosit, mAI TRAGE DE TRICOU, SAU VEDE PERNA de alaptat sau sf fals. dar cred ca nu mi0ar fi prea greu s ail intarc pt ca deja ii dau rar. si noaptea deloc. seara poate adormi f bine. fara san.dar deocamdata mai astept vreo 2 3 luni
__________________
inceputul e greu
Răspuns cu citat
  #20296 (permalink)  
Vechi 20 ian 2015, 20:07:13
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Jess, al meu accepta si lapte praf si lapte de vaca, dar eu nu vad cu ce sunt astea mai bune decat laptele matern. Adica eu am toate cele 3 optiuni deschise, nu vad de ce nu as alege lm. Mi se pare mai obositor sa ma dau jos pe 5-6 dimineata si sa ii fac LP sau cand se trezeste sa ma apuc sa ii cant, sa il mangai si sa il trezesc de tot. Dupa LP si lapte de vaca se trezesc mai greu pentru ca ala se digera mai greu. E ca si cum ai digera tu niste legume care sunt usoare sau niste carne care e mai grea

Pana la urma fiecare face cum vrea, eu mi-am expus punctul de vedere pentru ca a intrebat Doruta
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #20297 (permalink)  
Vechi 21 ian 2015, 01:54:53
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de jessik Vezi mesajul
eu nu am vrut sa renunt la alaptat. chiar daca ai mei mai zambeau, dar mama imi zicea s aiid au mult, apoi sa ma opressc. haha. acum sotul, zice cat ii mai dua, ca la un momd at tot trebuie sa ma opresc.
eu cel mai mult mi-ma dorit sa opresc noaptea. . pt ca de anul trecut, el nu vroia de cat lm, doc mi-a zis s ao mai raresc sa pape si mancare. mai ales ca era slab. mda tot slab e. dar ma gandesc ca totusi ceva vit ia din mancare.
apoi eu nu mai am lapte mult.
deci ar fi fost super aiurea s ama trezesc la 2 ore ca si cum era bblus. nici atunci nu vroia asa des.
de aia am inceput cu cate putin lapte de vaca gras. dc sa nu fie bun,. sigur e mai consistent fatza de lm. daca nu era asa. nu se mai trezea noaptea nu?
apoi incercam sa il alaptez seara si noaptea punema lapte in sticla. dar tot se trezea. prima data puneam apa. dar nu ii ajungea.nici chiar cu lm. pt ca el ziua papa putina mancare. nu a fost greu sa il invat, dar pana atunci, nu imi era greu ca aveam lm destul. si papa mancare destul d ebine. nu se trezea noaptea decat de 2 ori.
dar cand am mers in ro, am primit o sticla faina, si am vrut s ail invat sa bea apa. venea vara si el din cana ff putin bea si se uda.
mama ii tot arata la ea, il facea sa rada si apoi.=usor a invatat. deci nu l-am fortat nu a plans
apoi dupa ceva timp i-am pus lapte
ii place f mult. acum ii dau seara inainte de somn cu 2 3 lg de praf de cereale. si e consistent.
daca as fi continuat cu lm. s-ar fi trezit des. ca am facut asa.
nu l-am lasat sa planga, pt ca nu a plans. o data a plans cand am emrs la baie, si el era inca flamand, dar acum cu apa noaptea e f ok.
nu ai de udne stii pana nu incerci. nu sa asumi asa. nu incerc ca sigur plange, nu va zic sa intarcati( plus ca f multi am auzit ca maj nici nus e mai trezesc noaptea dupa intarcare)
deocamdata e ok. ca apa bea de 2 ori. si cateva secunde. nu e ca si cum alaptez 10 min
orice s-ar zice despre lm. 100% nu e consistent sa ii ajunga ca o portie de papa. dupa un an
eu dim ii dau si el in jum de ora cere papa. deci s avedeti cat tine, amxim o ora

cand e sup, flamand, sau obosit, mAI TRAGE DE TRICOU, SAU VEDE PERNA de alaptat sau sf fals. dar cred ca nu mi0ar fi prea greu s ail intarc pt ca deja ii dau rar. si noaptea deloc. seara poate adormi f bine. fara san.dar deocamdata mai astept vreo 2 3 luni
David a mancat si lapte praf in timp cu sanul dar pentru aia nu a dormit mai bine.. si acum se trezeste noaptea, asa ca nu cred ca are legatura..
iar razvi mananca consistent mancare cu vreo 30 min inainte de nani
laptele matern nu trebuie sa constituie o masa, parerea mea.. eu nu il dau ca sa fie satul ii dau ca-i place si de alint si de calmare si ca e bebe inca.. si razvi papa lapte dimineata, ca incerc sa -l mai lungesc cu somnul, dar eu nu o consider masa, dupa ce ne trezim ii dau sa manance.
david mai bea 250ml lapte seara dar i se face foame daca nu a mancat mancare inainte
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #20298 (permalink)  
Vechi 21 ian 2015, 13:08:54
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Miha mai faci sport???
trebuie sa ma apuc si eu cumva, of dar asa n-am chef, cred ca pana fac prima data e greu.. as face acasa pentru inceput e prea complicat mersul la sala.. ieri am reusit sa fac sauna, yeiii

in alta ordine de idei, m-am vopsit in cap, mai trebuie inca o operatiune sa uniformizez culoarea care se intampla maine, is curioasa ce iese...

mergem la Praid la salina cu copiii, si speram sa ne intalnim cu aceasta ocazie si cu Mirutza.. spun sper pentru ca de obicei in iesiri dinastea de o saptamana, copiii se imbolnavesc si atunci nu se mai poate merge.. dar eu sper sa fie totul bine.
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui dorutza:
Gea (21 ian 2015), MIRUTZA (22 ian 2015)
  #20299 (permalink)  
Vechi 21 ian 2015, 13:28:14
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

doruta, mai fac pe acasa cand mai apuc. La sala nu am mai ajuns ca dimineata e ora de masa la Sebi si nu ma lasa. Practic as putea pleca dimineata la sala doar dc i-as strica somnul si sotului pentru ca ar tb sa se trezeasca, sa il scoata pe Sebi la lumina si atunci el nu ar mai plange si ar adormi dupa. In conditiile astea nu mi se pare ok sa stric si somnul copilului si al sotului doar ca sa ajung eu la sala. Mai fac seara cate 30 de min, incep cu 15 min inainte de baia copilului, ta-su il baga in baie, cand termina ei, fac eu dus si dupa aia culc copilul. Scheme peste scheme
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Prapadeala:
Gea (21 ian 2015), LOREDANA99 (21 ian 2015), rommyna (21 ian 2015)
  #20300 (permalink)  
Vechi 21 ian 2015, 14:16:20
LOREDANA99's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 35
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de Gea Vezi mesajul
Fluturas, Lisha, cum stati cu alaptatul? Lore, s-a mai linistit bebe? Cat de des papa copilasii vostri?
S-a mai liniștit, dar tot mai face cate o criza de plans apasat asa. M-am invatat cu stilul asta mai agitat al lui bebe
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1801 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1284 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 768 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
2011, calorii, dieta, jurnalul, mamicilor, sanatos, sarcina, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Mihaela1006 - Slabuta 2011 Slabuta Slabute 2011 5 03 sep 2011 00:15:22
Oferte litoral 2011 lacra81 Turism 13 07 aug 2011 12:15:38
Jurnal Berllina 2011 Berlllina Arhiva jurnale slabit 8 13 iun 2011 06:25:17
Mirese 2011 Daniela Anghel Jurnale slabit mirese 18 26 feb 2011 22:14:13
Slabute 2011 Slabuta Slabute 2011 18 11 feb 2011 16:13:16

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole