Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; ce faceti? noi bine. eu m-am acomodat cu servicul. am lcurat 5 zile sapt trecute, a cate 4 5 ore ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
20 apr 2015, 18:29:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
ce faceti? noi bine. eu m-am acomodat cu servicul. am lcurat 5 zile sapt trecute, a cate 4 5 ore 5,5/ sapt asta am si dimienata,. si sper sa se descurce tati cu copilul.. uff. parca vad ca nu va putea s ail adoarma la pranz. poate doarme dupa. nu stiu.
azi si maine libera deci sper s anu ma enervz mult cu thomas. ca are niste mofturi cateodataa..
seara iar adoarme tazriu dar macar fara mofturi. il las pan ala 11 si ceva, si se pune in pat. cu mine, sau la el..
cu dieta stau relativ ok. dar mi-am schimbat aspewctul mult fatza de anul trecut. eram mai umflata peste tot, acum mult mai tonifiata. la umeri, brate, etc.
la kg. tot aiurea. sapt asta vreau sport mult. si mancare putina, si pe cat posibil, dupa rina mentinere/
ieri am mers la plaja, asa cald era. nu m-am gandit ca e asa periculos soarele.. dar ne-am parlit. deci trebe cremaa.
thoams s-a jucat cu forma la nisip, a alergat pe mal, ca era apa f retrasa, s-a balacit, udat. jucat. dar apoi mofturi, ca nu isi facuse somnul. pe urma a cazut lesinat in masina, haha cu sticla icnerca sa bea apa, si nu mai avea, si era prin somn haha
thomas la fel de mult e atasat de tasu, nud e mine, nu are treaba, tot dupa el plange si striga tati, cand vb la tel. sau aude jos usa
__________________
inceputul e greu
|
24 apr 2015, 12:44:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna fetele..
David si razvi au avut un soi de bronsita, a mai ramas putina tuse cu flecma.
L/am dus pe David la grai azi ca nu ne mai intelegeam.. cum stam toata ziua afara sunt foarte obosita, dar copiii n/au nici o treaba, sunt fresh si inca fac scandal la somn
razvan are diareee de azi, eu cred ca e de la dinti, pocnesc doi deodata, vedem evolutia
Disper cu dintii astia. Tot 2-3 deodata si intotdeauna ba face febra, ba diaree, ba apar muci
Eu ma tin de dieta dar stagnez frumos la 61...
Azi etam programati sa mergem la strand dar Razvi ne/a dat planurile peste cap. Intotdeauna e ada, ba unul ba altul.. of
Mergeti undeva in concediu??? Bunicii-2 perechi vor sa/l duca pe David la mare.. nu stiu ce sa facFlaviu zice sa/l lasam, mie mi groaza de drum mai ales. chiar nu stiu.
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui dorutza:
|
|
24 apr 2015, 12:48:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.777
Aprecieri acordate: 5.350
Am fost apreciat(a) de 11.441 ori in 5.317 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
eu personal nu i-as lasa cu bunicii pe niciunul, iar cu masina sub nici o forma, dar stiu si copii care mai mult pleaca in vacante cu bunicii, deci nu e ceva neobisnuit, eu sunt mai nebuna cred.
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 apr 2015, 13:16:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Si eu intru in grupa de nebune...nici eu nu as lasa-o dar pana la urma si cand va creste o sa se duc ain tabere si excursii deci daca ai incredere in ai tai go for it!
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita
Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 apr 2015, 13:23:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Noi plecam in Creta! abia astept1
Doruta, eu l-as lasa dc stiu ca ei respecta ce zic eu. De exemplu, eu la drum tin copilul doar in scaun. L-as lasa dc stiu ca pot sa aiba incredere in el
Acum Sebi nu are o relatie prea apropiata de bunici, parintii sotului vin de max 4 ori pe an pe la noi Mie mi-ar fi placut sa fie apropiati pentru ca relatia cu bunicii mi se pare f importanta
Dc el vrea sa mearga, nu vad de ce sa nu il lasi
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 apr 2015, 19:31:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 35
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Nici eu nu l-as lasa, mai ales la mare.
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1801 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1284 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 768 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 apr 2015, 08:08:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 oct 2012
Locaţie: Sighisoara, Romania
Vârsta: 36
Dieta: RINA...the end
Date: 165cm, 74.6kg
Mesaje: 4.034
Aprecieri acordate: 5.220
Am fost apreciat(a) de 3.436 ori in 2.551 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Neata !!
Andrei al meu e cam fornait de câteva zile, dar nu face febra...mai stranuta din cand in când , dar stiu ca strănutul e normal la bebei ca asa iei curata năsucul, dar nu scăpăm de fornaiala aia , desi ii aspir nasucul si uneori tot se aude. Joi am facut vaccinul de 4 luni, la consultat , s.a uitat in gatut si a zis ca e ok, nu are nimic.oare sa sun si pediatra sau sa mai astept...nu stiu ce sa.i dau?!
Am primit un aparat pt aerosoli de Iepuras ...inca nu l.am testat ca nu stiu ce solutii trebuie folosite, astea ti le zice medicul , nu??
CCristina D, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
CCristina D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2230 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1713 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 apr 2015, 11:35:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
si eu sunt nebuna!! anul trecut am primit aceleasi cereri si nu l-am lasat..
acum stau si ma gandesc, ai mei nu m-au lasat prin excursii tabere, si nu vreau sa repet si eu aceeasi greseala.. asa ca daca cu bunicii nu am curajul sa-l las, cum il voi putea lasa in tabere, excursii??!!
Pe david nu vreau sa-l intreb daca vrea sa mearga pana nu ma hotarasc daca il las.. daca zice ca vrea ok, daca zice ca nu vrea atunci si mai bine!!!
David rezista bine la drum, si oricum va fi facut in 2 zile.
Iar noi nu cred ca ajungem la mare nici anul asta...
Mai e si faza cu despartitul copiiilor, Razvi cand David e la gradi, face ce face si iar il cauta.. si ma duce jos la bunici, daca nu-i acolo afara, apoi iar sus si tot asa
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui dorutza:
|
|
25 apr 2015, 12:24:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
DEspre bunici
eu sunt certata cu soacra de vreo 2 saptamani, DAR dupa unele faze, am decis sa nu afecteze relatia cu copiii.. dar in linii mari sa va dati seama despre ce e vorba, eram eu cu copiii la ea, si David se juca violent cu ea, o lovea, ii zicea stai aici si mori, si dupa ce am stat cateva minute si am vazut ca nu zice nimic, am intervenit, spunandu-i ca nu e frumos cum se joaca, ca pe buni o doare, ca i-am explicat ce inseamna a muri si sa nu-l mai foloseasca etc etc.. si la care soacra a zis " lasa-l sa se joace" la care m-am enervat si i-am zis frumos ca ce educatie primeste copilul daca eu zic ca nu e frumos sa se joace violent si sa foloseasca cuvantul a muri, si ea zice "lasa-l"
la care ea a facut o criza de isterii, si i-a zis la David sa mearga sus, sa nu mai vina niciodata la ea, ma rog a fost urat, au inceput amandoi copiii sa planga ca s-au speriat de ea, eu incercam sa-i calmez, ea tot urla..
David foloseste uneori cuvantul proasta, si ea a zis ca eu l-am invatat sa o faca pe ea proasta... eu i-am zis ca daca crede asta, inseamna ca are o problema, si apoi a zis ca eu am facut-o nebuna. Si ca-mi iau nasul la purtare. Si ca ea nu-mi permite. Si altele.. in fine, eu incercam sa calmez copiii ca ea urla ca descreierata si ii tot spuneam ca nu e o discutie ce trebuie purtata intre copii, ea tot urla... am reusit sa calmez copiii si am plecat... nu m-a salutat cateva zile desi o salutam, acum vad ca ma saluta.
si cu ai mei suntem certati in termeni mari, ai mei ne zic ca nu avem grija de copii si ca de aia se imbolnavesc, si ca ne batem joc de ei si de sanatatea lor daca nu le dam antibiotic la fiecare curgere de muci, ca au facut Rotavirus ca noi nu-i spalam pe maini, ca David a fost deja in spital de 2 ori si ca e din vina noastra si alte cuvinte jignitoare, care dor, dar peste care incerc sa trec astfel incat sa nu afecteze relatia copiilor cu bunicii...
deci da, Miha e foarte importanta relatia cu bunicii, si ar fi frumoasa daca am avea niste bunici cu care sa te poti intelege... dar nu e cazul.. de multe ori as prefera sa fie cat mai rare aceste intrevederi, cu cele 2 seturi de bunici ...
nu inteleg ce se intampla, de unde pana unde se comporta asa, de nu suporta sa le zici absolut nimic, ca ei le stiu pe toate.
scuze de postul lung, e una dintre chestiile care ma macina si nu inteleg ce se intampla intre noi (Flaviu si eu) si ei..
a si soacra a mai zis ca o sa ma zica la maica -mea ca-s obraznica si ca ce fac si eu de aici dupa ce am ras bine, am dedus ca ei ne considera copii si cumva si nepotii sunt copiii lor iar noi suntem un mare ZERO sau nu stiu cum
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui dorutza:
|
|
25 apr 2015, 12:38:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.777
Aprecieri acordate: 5.350
Am fost apreciat(a) de 11.441 ori in 5.317 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
in cazul asta eu nu i-as lasa nicaieri cu bunicii. eu una ma impun, si cu parintii si cu socrii, si acum toti imi stiu de frica.
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui butterfly30:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|