Infometarea
Discuta despre Slabit eXtrem in cadrul subiectului Infometarea, parte din categoria In timpul slabirii; Citat:
Anterior postat de Whaley
Stiu asta, raspunsul meu era pentru Dio care considera ca ne pierdem vremea degeaba explicand ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
03 mai 2011, 20:44:57
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 41
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Infometare
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
03 mai 2011, 21:21:28
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt unul dintre slăbuţi! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Date: 183cm, 82kg
Mesaje: 600
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Infometare
Eram sarcastic 
Dio, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2730 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2213 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 mai 2011, 21:35:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 41
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Infometare
Citat:
Anterior postat de Dio
Eram sarcastic |
Mda..se intelege k e un mesaj ce trebuie citit printre randuri...dar trebuiau facute anumite precizari...tocmai pt k fetele astea care aleg sa se infometeze...sau pe care le bantuie gandul sa aleaga infometarea...le incurajeaza cumva spre infometare si mesajele astea sarcastice...pt a demonstra lumi k exagereaza si nu se moare din infometare(nu se moare dupa o zi pe alta...dar se chinuie mult si in cele din urma dus la extrem se poate si muri)....trebuie punctat si explicat concret si pas cu pas ce se intampla atunci cand te infometezi...altfel la mesaje gen o sa mori dak nu mananci...nu reactioneaza...bn stiu k nu prea reactioneaza la nik de cele mai multe ori...dar sperantza moare ultima si asa cum am spus si in mesajul anterior...dak makr una se razgandeste e un lucru fantastic
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
04 mai 2011, 08:20:10
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: South Beach
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Infometare
Citat:
Anterior postat de Alina82
Mda..se intelege k e un mesaj ce trebuie citit printre randuri...dar trebuiau facute anumite precizari...tocmai pt k fetele astea care aleg sa se infometeze...sau pe care le bantuie gandul sa aleaga infometarea...le incurajeaza cumva spre infometare si mesajele astea sarcastice...pt a demonstra lumi k exagereaza si nu se moare din infometare(nu se moare dupa o zi pe alta...dar se chinuie mult si in cele din urma dus la extrem se poate si muri)....trebuie punctat si explicat concret si pas cu pas ce se intampla atunci cand te infometezi...altfel la mesaje gen o sa mori dak nu mananci...nu reactioneaza...bn stiu k nu prea reactioneaza la nik de cele mai multe ori...dar sperantza moare ultima si asa cum am spus si in mesajul anterior...dak makr una se razgandeste e un lucru fantastic |
Alinuta mama,ai rabdare nu gluma!Asta mi se pare munca de sisif!!Admir toate fetele care au rabdare sa explice de nenumarate ori aceleasi lucruri..Eu nu am nervii necesari  .Va admir sincer pt munca neobosita pe care o faceti cu aceste fete! 
__________________
My mamma always said: life is like a box of chocolates, you'll never know what's inside-Frrest Gump
|
04 mai 2011, 19:30:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 ian 2010
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 30
Dieta: personalizata de detoxifiere
Date: 168cm, 59kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (V)
Citat:
Anterior postat de twetty
fetelor haideti sa va zic ceva tare  nu stiu daca e de vina foamea sau nu dar m-am apucat de scris poezii toata noaptea am scris ........nu stiu ce e cu mine |
is curioasa daca erau despre mancare
alecssandra16, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1830 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1313 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1056 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 mai 2011, 13:24:10
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (III)
ok am vazut ca Andra s-a luat de mine din nou....
eu in primul rand nu instig pe mine ca sa ma ia drept exemplu..... nu am facut propaganda (asa cum a dat ea de inteles in mesajele ei) cu privire la meniurile mele sau la numarul caloriilor ingerate de mine.... eu am laud DOAR dieta South beach in sine......
eu am inteles punctul ei de vedere, nu trebuie sa mi-l repede de fiecare data, dar parerea mea este ca sunt suficient de mare inca sa pot face ce alegeri vreau si daca le vreau.... o fac pe pielea mea.... iar daca voi regreta sau nu asta e din nou problema mea........
nu vreau sa iasa n schimb de replici dure intre noi - departe gandul de mine- dar cred ca odata expus punctul de vedere este ok.... in plus nu putem face un etalon cu numarul de calorii sau cu nr de kg slabite intr-un anumit timp, pentru ca fiecare corp este unic, are arderile diferite si absolut toate sunt relative... nu pitem decat sa ne ghidam dupa anumite principi si in rest este "norocul organismului"
__________________
|
05 mai 2011, 14:00:06
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Infometare
Am de spus doar cateva lucruri:
in primul rand aici nu e vorba de varsta. ai raspuns ca o adolescenta care se incapataneaza sa spuna ca stie ea ce face...
si inca ceva: meniurile tale dovedesc ca tu cam faci foamea. aia nu mai e south beach. ca nu cred ca sb zice sa stai mai mereu flamanda. stiu ce o sa raspunzi: mie nu mi-e foame. asa zic si fetele cu probleme. acum nu zic ca o sa devii anorexica dar in felul acesta, nu pot sa iti zic bravo: slabesti sanatos. ca nu e asa
si apoi, noi sustinem stilul de viata sanatos asa ca nu te mai mira ca ma iau atat de tine... oricum, eu am facut tot posibilul sa te fac sa intelegi asa ca ... mai departe e decizia ta.
|
05 mai 2011, 14:01:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Infometare
apoi la ce spui ttu ca te-am batut la cap, ce vrei sa las mesajele tale de laude sa le faci pe fete doritoare sa incerce dieta ta minune? in nici un caz. pentru ca acele mesaje trebuie comentate. nu ai vazut ce curioase le-ai facut? sa studieze meniurile tale cica
in felul asta, faceti toate experimente ca tine?
|
05 mai 2011, 14:06:15
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Infometare
Citat:
Anterior postat de andra_aly
Am de spus doar cateva lucruri:
in primul rand aici nu e vorba de varsta. ai raspuns ca o adolescenta care se incapataneaza sa spuna ca stie ea ce face...
si inca ceva: meniurile tale dovedesc ca tu cam faci foamea. aia nu mai e south beach. ca nu cred ca sb zice sa stai mai mereu flamanda. stiu ce o sa raspunzi: mie nu mi-e foame. asa zic si fetele cu probleme. acum nu zic ca o sa devii anorexica dar in felul acesta, nu pot sa iti zic bravo: slabesti sanatos. ca nu e asa
si apoi, noi sustinem stilul de viata sanatos asa ca nu te mai mira ca ma iau atat de tine... oricum, eu am facut tot posibilul sa te fac sa intelegi asa ca ... mai departe e decizia ta.
|
Da de unde, in SB ti se zice sa mananci pe saturate si sa nu-ti fie foame niciodata. Cine face fomanea nu tine SB, cele 2 se exclud din start.
|
05 mai 2011, 14:23:44
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (III)
Citat:
Anterior postat de patratel
ok am vazut ca Andra s-a luat de mine din nou....
|
In antetul site-ului scrie "Comunitatea pentru stil de viata sanatos, alimentatie corecta si sport".
Citat:
|
eu in primul rand nu instig pe mine ca sa ma ia drept exemplu..... nu am facut propaganda (asa cum a dat ea de inteles in mesajele ei) cu privire la meniurile mele sau la numarul caloriilor ingerate de mine.... eu am laud DOAR dieta South beach in sine......
|
Te lauzi pe un forum public cu rezultatele pe care le obtii prin infometare, nu dieta South Beach.
Crezi ca fetele noi sau mai tinere nu te vor lua drept exemplu?! Te inseli.
Acest lucru demonstreaza ca nu esti responsabila de actiunile pe care le faci - ar trebui sa dai un exemplu bun, nu unul gresit. Totusi nu esti o adolescenta, ci o femeie in toata regula, cu copil.
Nu lauzi South Beach, lauzi infometarea.
Citat:
|
eu am inteles punctul ei de vedere, nu trebuie sa mi-l repede de fiecare data, dar parerea mea este ca sunt suficient de mare inca sa pot face ce alegeri vreau si daca le vreau.... o fac pe pielea mea.... iar daca voi regreta sau nu asta e din nou problema mea........
|
O sa il repete ori de cate ori va fi nevoie. Comunitatea este pentru stil de viata sanatos, nu infometare.
"Experimentele" le faci intr-un spatiu privat, unde nu influentezi pe nimeni.
Atata timp cat ai ales sa activezi pe un forum public, ai responsabilitatea si oamenilor care te citesc.
Citat:
|
nu vreau sa iasa n schimb de replici dure intre noi - departe gandul de mine- dar cred ca odata expus punctul de vedere este ok.... in plus nu putem face un etalon cu numarul de calorii sau cu nr de kg slabite intr-un anumit timp, pentru ca fiecare corp este unic, are arderile diferite si absolut toate sunt relative... nu pitem decat sa ne ghidam dupa anumite principi si in rest este "norocul organismului"
|
Nu este vorba de replici dure, cand vorbim de sanatate. Dar nici nu poate fi vorba de a aproba ceea ce faci.
Un etalon nu este sa mananci 800 kcal/zi si sa te lauzi ca tii South Beach, dar de fapt te infometezi.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm 
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm 
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
   
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
|
Informatii despre slabit
|
30, 40, anca32, ani, anorexie, calorii, dieta, extrem, greutate, infometare, jogging, jurnal, jurnale, jurnalul, kangoo jumps, kilograme, mariaruxandra, nesanatos, ro, sanatos, slabesc, slabire exagerata, slabire excesiva, slabire rapida, slabit, slabit exagerat, slabit extrem, slabute, sport  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
