[LoLy]

[QUOTE=VentoFreddo;252236]
fata ta e cam incapatanata, pe caldura asta sper sa nu transpire, ca o sa o usture taieturaNumai bine!

La 18 ani nici noi nu cred ca eram mai altfel si apoi e taur ca si mine...poate a luat de la cineva...

[lidiuta]

Anterior postat de VentoFreddo

Fetele, de sambata nu va mai citisem, nu am mai avut canddar acum am terminat
felicitari pentru pozitivismul cu "SUNTEM FANTASTICE"E super, functioneaza de minuneFelicitari fetelor care au rezistat la tot felul de ispite in weekend si nu numai, eu nu am mai reusit
Loly, e groaznic ce s-a intamplat, ma gandesc mereu ce dureri are saracuta, ca e o zona atat de sensibila..si cu cusaturi acolo..la varsta ei, of, DoamneSper sa-i treaca repede
dragalaselor, azi am baut la md o cana de lapte degresat, nu mi-e foame deloc, normal daca am bagat o pizza aprope intreaga ieri seara tarziu...
La pranz o sa pap ciuperci in tefal(fripte) cu sos de usturoi si iaurt degresat plus o salata, la cina 1-2 felii de branza , am luat sa incerc una noua, sa vad cum e
Maine vreau sa tin zi de fructe si legume(cruditati), mai tine careva?
Pup la fete cuminti, o zi minunata!

Interesant,meniul tau!Cat despre maine,si eu ader la ideea de a manca doar fructe si legume!Mai ales ca e miercuri!O zi frumoasa,Lidia

[VentoFreddo]

Buna,Vento!Multumesc pentru analiza meniului meu!Adevarul ca eu ma ghidez dupa o editie de inceput a cartii lui Montignac.Am inteles ca pe parcurs el a mai schimbat dieta pe ici,pe colo.
Conform editiei pe care o am,autorul mentioneaza ca persoanele cu colesterol marit(si eu sunt pe aici...) trebuie sa prefere carne cu putine grasimi,si lactate cat mai degresate-de aceea am ales o smantana mai degresata.Iaurtul,la fel.Cat despre laptele total degresat,mi se pare ca e apa...Iar pestele din care am mancat,pe eticheta scria ca are doar sare(pe langa macroul afumat propriu-zis).
Inca o data,multumesc pentru observatii.Se vede ca ai vechime!Si ca te pricepi!Toate cele bune!Lidia[/QUOTE]
Am inteles..nu prea am vechime mare, deabia din maidar am avut profesoare f bune aici:Ame, Loly, Medeea, care acum intra mai rar..si celelalte fete, toate sar in ajutor si dau sfaturi f utile
o seara buna, Lidia!

[VentoFreddo]

[QUOTE=LoLy;252240]

Anterior postat de VentoFreddo

La 18 ani nici noi nu cred ca eram mai altfel si apoi e taur ca si mine...poate a luat de la cineva...

Aici ai dreptate...parca ma vad cand veneam de afara si ma spalam la canal cu apa rece pe picioare..saraca mama ce mai ma cerrta, imi zicea ca o sa vad eu mai incolo, dae u nu dadeam 2 bani, credeam ca sunt invincibila la dureri de genunchi si oase..si acu cine trage?

Anterior postat de lidiuta

Interesant,meniul tau!Cat despre maine,si eu ader la ideea de a manca doar fructe si legume!Mai ales ca e miercuri!O zi frumoasa,Lidia

Atunci tii si tu maine cu noi?

[LoLy]

Anterior postat de lidiuta

Bravo,LoLy,ai facut o fapta buna cu vecinele tale!Si miscare...implicit!Sa nu-ti para rau!Felicitari pentru perseverenta ta,e bine ca intri in pantaloni mai vechi,cunosc sentimentul acesta deosebit de placut!O zi buna,Lidia

Ms,Lidia!
Da,intr-adev e o senzatie placuta!

[lidiuta]

Fetelor,chiar ma simt bine cu voi,desi se spune ca aceste comunitati virtuale,pe net,sunt un fel de ...surogat si ca e de preferat sa iesi in aer si sa intalnesti oameni,oameni reali,cunostinte,prieteni.Solutia de echilibru e ...pe undeva ,pe la mijloc.Chiar ma bucur ca v-am descoperit!Suneti minunate!Sa ramaneti tot asa,Lidia

[lidiuta]

[QUOTE=VentoFreddo;252244]

Anterior postat de LoLy

Aici ai dreptate...parca ma vad cand veneam de afara si ma spalam la canal cu apa rece pe picioare..saraca mama ce mai ma cerrta, imi zicea ca o sa vad eu mai incolo, dae u nu dadeam 2 bani, credeam ca sunt invincibila la dureri de genunchi si oase..si acu cine trage?

Atunci tii si tu maine cu noi?

Da,Vento!Cu putin efort,o sa reusesc!O sa aleg totusi fructe si legume cu indice glicemic mai mic.

[aussie_girl]

Lidiuta bine ai venit in gasca!! O sa-ti mearga tare bine cu noi. Noua ne merge!! nu stiu cate kile dam jos..(ca dam fiecare diferit) dar avem un moral tare bun. Imediat ne ridicam una pe alta, imediat ne primim cat eo maturica pe cocoasa cand gresim si imediat primim felicitari si complimente cand meritam. Suntem aici ca intr-o familie mare, mare greceasca.. unde fiecare vorbeste, fiecare are o parere..ne mai contrazicem..dar in final suntem una pentru alta si nu ne lasam la greu.

Deci, bine ai venit!!

Emi, v-as trimite si voua ceva cutii cu bluberries. Serios ca da!! iarna le cumpar congelate si le pap..dar nu se compara cu ce este vara. Iar luna iulie/august e perioada lor.

Loly..am zambit cand am citit..ca s anu-mi imaginez!! tu tii pasul cu ele in italiana?? banuiesc ca da..cred ca limba italiana se invata super usor. Imi doresc tare mult sa invat italiana..

[LoLy]

Dragele mele,eu acum va parasesc pt ca a venit acasa ``tauritza`` mea si-i treb computerul,iar eu ma duc sa pregat cina.Vb mai tarziu!

Alla,azi are licenta,nu?! Oare ce o fi facut,draga de ea?!

[VAmedeea]

Lidia, stiu ce scrie atat in cartea veche cat si in cele noi. Emi (Vento) are dreptate in ceea ce iti spune. Laptele de dimineata trebuia sa fie degresat. Daca nu iti place, atunci inlocuieste-l cu iaurt degresat (am vazut ca asa manaci). Eu de dimineata imi fac lapte cu cacao si cu un pic de fructoza si in loc de fulgi manac niste batoane cu fructe. Reteta o gasesti pe forum, e data de Oana magdalena.
Si eu aveam probleme cu coelsterolul inainte, acum nu mai am, s-a reglat, asta de cand cu Monti. Si nu am tinut cont de mancat fara grasimi.
Dar daca chiar vrei sa mananci fara grasimi, at ar fi mai bine sa renunti si la smantana degresata si la iaurtul degresat la mesele proteino lipidice deoarece sunt alimente glucidice (doar cand sunt degresate). Iar combinatia de genul este gresita. Te pup!