Gasca fetelor care tin Montignac partea IV
Discuta despre Arhiva - Dieta Michel Montignac in cadrul subiectului Gasca fetelor care tin Montignac partea IV, parte din categoria Dieta Michel Montignac; Sunt mica si paracioasa ! Nici Diamant nu a aparut la apel ! Sa nu-i spuneti ca eu am parat-o ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
10 aug 2010, 15:15:25
|
![rosalinda's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7310_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: Montignac - personalizat
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 2.094
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV
Sunt mica si paracioasa ! Nici Diamant nu a aparut la apel ! Sa nu-i spuneti ca eu am parat-o !
__________________
Cea mai mare descoperire a tuturor timpurilor a fost aceea ca o persoana isi poate schimba viitorul doar schimbandu-si atitudinea
![](http://s.slabute.ro/t/images/fan/insigne/fan-slabute_400x80.jpg)
rosalinda, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1695 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1178 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 662 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
10 aug 2010, 15:30:53
|
![onetotilia's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar3762_5.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Houthalen, Belgia
Vârsta: 34
Dieta: Rina's
Date: 159cm, 65kg
Mesaje: 2.091
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 29 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV
fetelor.. am venit aici sa va sun ce of am ca voi sunteti toate cu experienta de viata... sunt foarte bulversata in legatura cu relatia mea... stiu ca nu tine de monti.. si ca e off topic... dar simt ca explodez.... sunt cateva aspecte care nu imi plac si sunt foarte stresata, insa cel mai tare imi lipseste viata de dinainte... ma doare din ce in ce mai mult ca am renuntat la ce aveam inainte....
mi-e dor sa ies cu fetele... nu am mai iesit...de un an cu fetele... mereu ies cu el peste tot.... din pacate nici macar nu am cu cine sa ies la o cafea.... sa stau de vorba... si singura persoana de varsta mea pe care am cunoscut-o e de gen masculin si e foarte ok.. insa bart nu ar accepta niciodata sa ies cu un alt baiat ceea ce mi se pare absolut firesc.... fetele pe care le cunosc aici sunt iubitele amicilor lui bart...
nu stiu ce sa fac sa ies din starea asta....
__________________
![Abdomene](http://forum.slabute.ro/images/xsmilies/situp.gif)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
10 aug 2010, 15:35:11
|
![onetotilia's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar3762_5.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Houthalen, Belgia
Vârsta: 34
Dieta: Rina's
Date: 159cm, 65kg
Mesaje: 2.091
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 29 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV
si mai vreau sa spun ca vacanta in romania m-a stresat foarte tare.... si mai ales costurile s-au ridicat mai mult decat ne asteptasem din cauza unor probleme cu masina....iar acum trebuie sa cam punem banii la ciorap...
__________________
![Abdomene](http://forum.slabute.ro/images/xsmilies/situp.gif)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
10 aug 2010, 15:39:03
|
![rosalinda's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7310_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: Montignac - personalizat
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 2.094
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV
Citat:
Anterior postat de onetotilia
fetelor.. am venit aici sa va sun ce of am ca voi sunteti toate cu experienta de viata... sunt foarte bulversata in legatura cu relatia mea... stiu ca nu tine de monti.. si ca e off topic... dar simt ca explodez.... sunt cateva aspecte care nu imi plac si sunt foarte stresata, insa cel mai tare imi lipseste viata de dinainte... ma doare din ce in ce mai mult ca am renuntat la ce aveam inainte....
mi-e dor sa ies cu fetele... nu am mai iesit...de un an cu fetele... mereu ies cu el peste tot.... din pacate nici macar nu am cu cine sa ies la o cafea.... sa stau de vorba... si singura persoana de varsta mea pe care am cunoscut-o e de gen masculin si e foarte ok.. insa bart nu ar accepta niciodata sa ies cu un alt baiat ceea ce mi se pare absolut firesc.... fetele pe care le cunosc aici sunt iubitele amicilor lui bart...
nu stiu ce sa fac sa ies din starea asta....
|
Imbracate frumos si iesi la plimbare. Tu singurica, cu gandurile tale. Dupa ce le limpezesti bine, bine, la aer curat vorbeste cu el si spune-i ce simti, fara ai reprosa insa ca ai renuntat pentru el. A fost alegerea ta la momentul respectiv.
Si am o mica problema ... de ce ti se pare firesc sa nu iesi cu un alt baiat la o cafea ?! Ca nu pricep ! Eu sunt maritata de 15 ani, majoritatea prietenilor mei sunt barbati si din cand in cand ies doar eu cu ei la o cafea, fara nici un fel de problema. Suntem amici si atat.
Revin - trebuie sa-ti limpezesti gandurile si sentimentele si sa stai de vorba cu iubitul tau.
__________________
Cea mai mare descoperire a tuturor timpurilor a fost aceea ca o persoana isi poate schimba viitorul doar schimbandu-si atitudinea
![](http://s.slabute.ro/t/images/fan/insigne/fan-slabute_400x80.jpg)
rosalinda, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1695 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1178 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 662 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
10 aug 2010, 15:45:25
|
![onetotilia's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar3762_5.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Houthalen, Belgia
Vârsta: 34
Dieta: Rina's
Date: 159cm, 65kg
Mesaje: 2.091
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 29 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV
am vorbit cu el....ideeea e ca nu ar avea nimic impotriva daca asiesi la o cafea cu un alt baiat, pe care sa il cunoasca...baiatul asta e chiar frumos si interesant... in mod clar ca si in conditiile in care avem 100 % incredere in mine... tot nu i-ar pica bine... si nu vreau sa il mint...
am vb cu el si despre ce simt si i-am spus ca sunt nefericita oarecum.. ca le facem pe toate impreuna... pentru el e foarte ok... nu se vede mergand in excursii fara mine sau altele.. pe cand eu as vrea sa merg singura in ro macar o sapt pe an... insa situatia financiara nu mi-a permis... si mi-a spus ca ii pare rau dar efectiv el nu are cum sa schimbe asta...
stiu ca e decizia mea si o regret pentru un sg aspect... nu ma mai am aceeasi viata sociala...
__________________
![Abdomene](http://forum.slabute.ro/images/xsmilies/situp.gif)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
10 aug 2010, 15:47:33
|
![onetotilia's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar3762_5.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Houthalen, Belgia
Vârsta: 34
Dieta: Rina's
Date: 159cm, 65kg
Mesaje: 2.091
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 29 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV
aici unde stau eu e ca si un sat... nu prea am ce sa vad.. trebuie sa ma duc pana in alt oras... dar am sa ma duc macar pana la supermarket... sa iau sa fac brownies...
mai e si vremea aiurea.. nu mai avem soare de o sapt....
__________________
![Abdomene](http://forum.slabute.ro/images/xsmilies/situp.gif)
Ultima dată editat de onetotilia; 10 aug 2010 at 15:49:43.
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
10 aug 2010, 15:57:50
|
![rosalinda's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar7310_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: Montignac - personalizat
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 2.094
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV
Citat:
Anterior postat de onetotilia
am vorbit cu el....ideeea e ca nu ar avea nimic impotriva daca asiesi la o cafea cu un alt baiat, pe care sa il cunoasca...baiatul asta e chiar frumos si interesant... in mod clar ca si in conditiile in care avem 100 % incredere in mine... tot nu i-ar pica bine... si nu vreau sa il mint...
am vb cu el si despre ce simt si i-am spus ca sunt nefericita oarecum.. ca le facem pe toate impreuna... pentru el e foarte ok... nu se vede mergand in excursii fara mine sau altele.. pe cand eu as vrea sa merg singura in ro macar o sapt pe an... insa situatia financiara nu mi-a permis... si mi-a spus ca ii pare rau dar efectiv el nu are cum sa schimbe asta...
stiu ca e decizia mea si o regret pentru un sg aspect... nu ma mai am aceeasi viata sociala...
|
Ce pot sa spun ! Analizeaza-te in profunzime si o sa sti ce vrei ! E greu ca la 20 de ani sa renunti la toti prietenii, la toate distractiile cu care erai obisnuita. Solutii exista si le stii, trebuie doar sa le pui in practica.
[QUOTE=onetotilia;284272] aici unde stau eu e ca si un sat... nu prea am ce sa vad.. trebuie sa ma duc pana in alt oras... dar am sa ma duc macar pana la supermarket... sa iau sa fac brownies...
mai e si vremea aiurea.. nu mai avem soare de o sapt....
Nu trebuie decat sa te plimbi pe strazi sau sa stai in gradina, la aer si sa te analizezi pe tine si dorintele tale.
__________________
Cea mai mare descoperire a tuturor timpurilor a fost aceea ca o persoana isi poate schimba viitorul doar schimbandu-si atitudinea
![](http://s.slabute.ro/t/images/fan/insigne/fan-slabute_400x80.jpg)
rosalinda, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1695 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1178 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 662 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
10 aug 2010, 15:58:06
|
![VAmedeea's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5160_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV
Otilia, in viata nu le poti avea pe toate. Si decat sa ai in jurul tau persoane rau intentionate sau pt care nu prea contezi, mai bine doar voi doi. Eu aici as iesi singura daca as avea mai mult timp la dispozitie. Mie imi place sa plec la cumparaturi sau sa iau masa in oras doar eu, fara nimeni langa mine. Si daca vrei sa iti faci un grup de prietene va trebui sa incepi de undeva. Zici ca le cunosti pe prietenele prietenilor lui. Vb. cu cateva si poate iesiti doar voi. Roaga-le sa aduca pe cate cineva cu ele, in sensul sa aduca fiecare ba o amica, ba o sora, ba o colega. Duceti-va in parc, sau la o inghetata, la o limonada..... Asa vei cunoaste lume. Propune-i lui al tau sa dati o petrecere sau sa va duceti impreuna la catevaIar ca iubitul tau sa nu se simta lasat pe dinafara ar putea iesi cu baietii la o bere sau sa vada vreun meci. petreceri. Asa schimbi nr. de tel cu persoanele care iti par ok. E greu intr-o tara straina dar daca vrei se poate, mai ales ca ai tot timpul din lume. E f. important sa aveti si activitati separate, asta pt echilibrul relatiei si pt ca in timp sa nu va plictisiti. Te pup!
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif) (Nicolae Iorga)
INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
10 aug 2010, 16:14:48
|
![onetotilia's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar3762_5.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Houthalen, Belgia
Vârsta: 34
Dieta: Rina's
Date: 159cm, 65kg
Mesaje: 2.091
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 29 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV
Citat:
Anterior postat de VAmedeea
Otilia, in viata nu le poti avea pe toate. Si decat sa ai in jurul tau persoane rau intentionate sau pt care nu prea contezi, mai bine doar voi doi. Eu aici as iesi singura daca as avea mai mult timp la dispozitie. Mie imi place sa plec la cumparaturi sau sa iau masa in oras doar eu, fara nimeni langa mine. Si daca vrei sa iti faci un grup de prietene va trebui sa incepi de undeva. Zici ca le cunosti pe prietenele prietenilor lui. Vb. cu cateva si poate iesiti doar voi. Roaga-le sa aduca pe cate cineva cu ele, in sensul sa aduca fiecare ba o amica, ba o sora, ba o colega. Duceti-va in parc, sau la o inghetata, la o limonada..... Asa vei cunoaste lume. Propune-i lui al tau sa dati o petrecere sau sa va duceti impreuna la catevaIar ca iubitul tau sa nu se simta lasat pe dinafara ar putea iesi cu baietii la o bere sau sa vada vreun meci. petreceri. Asa schimbi nr. de tel cu persoanele care iti par ok. E greu intr-o tara straina dar daca vrei se poate, mai ales ca ai tot timpul din lume. E f. important sa aveti si activitati separate, asta pt echilibrul relatiei si pt ca in timp sa nu va plictisiti. Te pup!![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
|
ai punctat perfect.... el nu are multi prieteni.. adeptul unu si bun , dar si acela acum a terminat facultatea si a avunt foarte multe de facut fiind pt cateva luni la studii in america si abia acum au mai inceput sa vb.... prietena lui lucreaza la un spital... abia si ea nou angajata... si nici online nu am mai vazut-o... e aiurea sa ies cu ele cu fetele deoarece eu abia vb limba.. de inteles inteleg dar nu perfect.. si mi-e jena.... eu pe el il tot trimit sa iasa si nu vrea sa iasa singur.. de teama ca eu o sa ma plictisesc seara acasa fara el... desi chiar imi doresc in cate o seara sa fiu doar eu singura sa ma uit la ce film vreau.... eu stiu ca toate se vor schimba intr-un fel sau altul ....
cum spuneai ... simt ca nu mai avem activitati separate, e mereu la fel..... mereu aceleasi discurii... il iubesc din tot sufletul meu.. dar vreau sa evadez... deocamdata nu am decat sa suport situatia creeata.. apoi peste o luna incepe scoala si o sa fiu suficient de ocupata ... partea proasta ca la scoala sunt tot straini (turci, marocani... vreo 2 romance prostituate de meserie).... deci nu am ce fel de prietene sa imi fac...
ce ar mai fi... sa ma apuc de iesit singura... eu vreau cluburi, discoteci, cafele... ca si fetele.. nu vreau sa ma plafonez de la 20 de ani... am sa caut sa merg la niste cursuri de dans...sau o sala de sport... poate poate... ceva se mai schimba in viata mea...
__________________
![Abdomene](http://forum.slabute.ro/images/xsmilies/situp.gif)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
10 aug 2010, 16:16:47
|
![TinAlexa's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar6383_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 31 mar 2010
Locaţie: Montreal, Canada
Vârsta: 49
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 2.140
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV
Rosa si Ame ati asa de frumos ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Ame dar daca sotul ei este unu ca al meu care nu are NICI un prieten, el nu iese, nu ii place cind avem lume in casa, el sta la ordinator si din cind in cind mai zice ceva doar atit.
Dar datorita munci pe care o presteaza acuma a inceput usor sa apara mici schimbari, exemplu duminica seara ma intreaba da nu vin vecini sa jucam remi ![surprise](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/13.gif) ![surprise](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/13.gif) eu am crezut ca trebuie sa imi fac spalaturi in urechi. NICIODATA nu a spus asta.
Deci eu am cam avut activitati separat de al meu, bine cu permisiunea lui clar.
Daca asa a vrut el, ok. Asa ca mi-am cam umplut timpul singurica, am un noroc ca am sora si nepoata aici, altfel nu stiu.
Al meu seamana cu soacra mea ea este asa de inchisa![angry](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/14.gif)
TinAlexa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2325 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1808 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1292 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|