Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Gasca fetelor care tin Montignac partea IV

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #581 (permalink)  
Vechi 10 aug 2010, 17:44:39
aussie_girl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV

Citat:
Anterior postat de medeeams Vezi mesajul
Buna tuturor! Rosa ai devenit oslabuta nu gluma!!Bravo!

uhuuuuuuuuuuuu a aparut Medee!! mi-a fost dor de tine..cum esti Alina?? cum merge? te-ai acomodat? cum merge slabitul? cum e buburuzica ta??

te pup cu drag
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #582 (permalink)  
Vechi 10 aug 2010, 17:47:26
medeeams's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 ian 2010
Locaţie: Arezzo, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monti
Date: 167cm, 62kg
Mesaje: 1.049
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV

Buna Cami!Nu cred ca meriti cearta.Asa e..intre sot si Medeea ...simti nevoia de a sta tu cu tine insati sau la o sueta cu amicele.Si noi facem 9 ani de casatorie..insa daca la inceput am fost foarte apropiati si ne doream toto timpul pt noi,acum,cu trecerea anilor si experienta de rigoare pot spune ca libertatea am avut-o dintotdeauna.Avem incredere reciproca si liberatatea vine de la sine.Cel putin asa e la noi.
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post159659
Monti :04.01.2011-Monti-62kg
Ratiunea este totul. Vei deveni ceea ce gandesti. Buddha

medeeams, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1986 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1469 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #583 (permalink)  
Vechi 10 aug 2010, 17:50:56
aussie_girl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV

fetele scumpele, eu am intrat in ce-a de-a 4-a zi fara abateri.

Mi-am inceput dimineata cu un suc proaspat din porto si grapefuit!! Buun, bunuut!!

Apoi la o ora am avut ultimul baton Magda (am sa fac azi o transa noua...ahhhh, chiar asa, referitor la batoane, eu le coc pe hartie de copt si mi se lipesc de hartie si ramane hartia pe ele. Voi cum procedati sa nu se lipeasca???). In seara asta vreau sa fac unele din faina de secara. Am cumparat ieri..si wow..e foarte scumpa faiana de secara la mine. Am vazut cand am platit..in fine, o luasem, acum am sa si fac batoanele.

Asa, pe la pranz am la mine ciupercute cu smantana si ceva carnita de rata facuta la cuptor. Hmmmm, mi-ar fi trebuit si o salata inainte..in fine, asta e..prea multe de carat la mine cand plec dimineata de acasa. Geeez, ca niciodata nu am fost asa cu "blidele" dupa mine la serviciu!!

pe seara am iar ceva fripturica..tot e proaspat facuta..asa ca mananc tot friptura.

Nu am facut gym azi dimineata ca m-am trezit tarziu, dar fac diseara..

va pup si va doresc o seara linistita si fara abateri!!
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #584 (permalink)  
Vechi 10 aug 2010, 17:53:31
nathusyk's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 28 mar 2010
Locaţie: Albufeira, Portugalia
Dieta: dukan
Date: 164cm, 73kg
Mesaje: 204
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV

Citat:
Anterior postat de aussie_girl Vezi mesajul
Otilia, deschisesem computerul sa scriu altceva si am dat peste ceea ce ai scris tu. Eu am sa fiu sincera si am sa-ti spun ce gandesc, fara sa te superi si fara sa imi doresc a avea fetele in par..( pt fetele care nu sunt de acord cu mine!!)

Deci..sincer, ma sperie starile prin care treci..pentru ca esti la inceput de relatie si pentru ca astfel de stari eu am inceput sa le am dupa 10 ani de relatie. Omul meu a fost intotdeauna doar cu mine..dupa ce m-a cunoscut si-a lasat amicii deoparte si a petrecut doar cu mine timpul. Nu era problema..mie imi placea la nebunie si nu ma plictiseam..il doream intotdeauna in preajma mea. Daar, incet incet toata apropierea asta fara pic de respirat singur mi-a facut un pic de rau in sensul:
-eu eram dependenta de el
-el era acuzat d eprieteni ca e sub "papucul" nevestei
-au aparut momentele de...nu mai avem ce naiba sa discutam..
-au aparut starile mele de a dori sa "evadez"..sa fac si altceva
-e dificil ca dupa 10 ani sa incerci sa schimbi ceva (mai ales pentru un barbat)..

Nu a dorit sa-mi dea libertate si a devenit un pic paranoic cu gelozia..din ce devenea mai atent cu actiunile mele din aia eu doream sa fug mai mult si sa petrec timp cu prietenele..la un movie, la o cafea..la o seara out!! Imi doream o saptamana de vacanta singura..imi doream..timp eu cu mine!! Greu..foarte greu!

A realizat mai apoi ca daca nu face ceva eu fug..aleg alta cale!! De cativa ani buni am libertate. Anul asta am sa am si prima vacanta singura. E lucru mare castigat!! A inceput si el sa iasa cu prietenii...In fine, recunosc c aimi era teama si de aceasta "separare"...de acest inceput de "din cand in cand petrecem timp separat"..ma speria ideea ca am sa-l pierd, c aintra in cine stie ce grupuri..ca influenta..ca aia, ca aialalta..saaauuuuuuu ca cine stie ce ma "pocneste" pe mine..Dar, tot el mi-a spus la un moment dat, dupa multe analize: "da, mergi cu fetele..imi place cat de fericita te intorci acasa dupa ce petreci timp fara mine"..suna aiurea..dar era un adevar. si tot el mi-a spus:"am realizat ca nu te pot tine legata..mergi si distreaza-te..doar sa stii ca eu te astept si vreau sa te intorci acasa..cuminte!!!!

Deci, Otilia, iubita mea..ti-am mai spus, esti mai mare decat fata mea cu 4 ani..dar eu imi invat fata sa nu se marite devreme, sa guste viata, sa cunoasca ce e in lumea asta. Eu simt acum la 36 de ani, simt..uneori c anu am stiut sa profit de viata...ca nu m-am bucurat si eu de mers la dans..la aia, la aialalta..E drept ca am un om minunat langa mine..si de aceea a meritat sacrificiul..Dar heyy, fa ceva sa iesi, sa imbini/combini..ca altfel ceea ce simti acum se va agrava cu trecerea anilor!! Crede-ma..se va agrava!!
.

este adevarat ceeea ce ai spus si in plus eu as dori sa adaug ca tu esti cea care se plictiseste, nu, deci cautati o activitate, orice, doar ca sa iti fie mintea ocupata, si nu il mai sichiii pe iubi, altfel ai sa cazi in cealalta extrema. la urma urmei asta e doar dinn cauza plictiselii si poate a nostalgieie dupa plaiurile natale si o spun in cunostinta de cauza. am avut si eu momente cind vedeam doar nori si imi parea ca sunt sufocata, bla, bla. solutia ar fi sa iti gasesti un hobby cit mai urgent, dar ceva nou pentru tine, care nu ai mai facut si sa-ti deschizi portile sufletului pentru noi prietenii. vei vedea ca totul se va aplana dupa ceva timp.
nathusyk, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2409 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1892 kcal/zi. Pentru a slăbi 7 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 601 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #585 (permalink)  
Vechi 10 aug 2010, 17:58:36
nathusyk's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 28 mar 2010
Locaţie: Albufeira, Portugalia
Dieta: dukan
Date: 164cm, 73kg
Mesaje: 204
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV

sorry pentru neclaritate, dar ma cam dezbate cea mica (dami asta, dami aia. am vrut sa spun ca aussie girl are dreptate si deci ceeea ce am scris mai departe se refera la otilia nu la tine aussie.
nathusyk, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2409 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1892 kcal/zi. Pentru a slăbi 7 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 601 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #586 (permalink)  
Vechi 10 aug 2010, 18:06:51
medeeams's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 ian 2010
Locaţie: Arezzo, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monti
Date: 167cm, 62kg
Mesaje: 1.049
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV

Citat:
Anterior postat de aussie_girl Vezi mesajul
uhuuuuuuuuuuuu a aparut Medee!! mi-a fost dor de tine..cum esti Alina?? cum merge? te-ai acomodat? cum merge slabitul? cum e buburuzica ta??

te pup cu drag
Buna scumpooooooooMiss u toooo!!!!!Sunt bine,incerc sa "ma asez la casa mea".Sunt incautare de un home mai incapator si bunn,cu serviciu e k,medeea s-a acomodat cat de cat,am inscris-o deja la gradi,e incantata,suntem intr-un continuu studiu a lb italiene,e lb latina si..deja s- a familiarizat cu locul,saluta toata lumea:Ciao!! si zambeste.Lumea locala spune ca e numai un zambet ca mama sa.Au fost incantati sa ne vada.
Sper ca intr-o luna sa am net si sa pot stacu voi mai mult..catare imi mai lipsiti.
Cu slabitul...am lasat-o mai moale..ca ma termina inghetata lor si pizzza,insa mi-a cam ajuns..mi-e frica sa urc pe cantar.Adevarul e ca simt nevoia sa o incep din nou.Imi lipseste.Daca ajung in ww la cumparaturi incep de luni sau..vad eu..cat mai curand posibil.Asa la imbracaminte nu simt ca am pus..dar cu siguranta cantarul nu v-a arata 57..ca prea mi-am fct de cap.
Ma intreaba jo(sotul)ce mai spui..ca e la curent..cu stirile despre voi,insa nu mai stie care si cum de unde e..cami unde sta?a...da...
Am citit ceva pagini in urma despre cum ne integram noi in alte tari..in it..nu sunt recunoscute nici un fel de diploma de licenta,cel putin deocamdata,in afara de cele legate de medicina,bacul da..si se simte si faptul ca sunt rasisti.Ma bucur ca acolo,in canada romanii sunt apreciati .
miss u so much!
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post159659
Monti :04.01.2011-Monti-62kg
Ratiunea este totul. Vei deveni ceea ce gandesti. Buddha

medeeams, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1986 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1469 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #587 (permalink)  
Vechi 10 aug 2010, 18:17:00
medeeams's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 ian 2010
Locaţie: Arezzo, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monti
Date: 167cm, 62kg
Mesaje: 1.049
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV

Cami incearca sa cumperi o hartie de copt mai groasa sau mai cerata.Mie nu mi s-au lipit..si foloseam tot hartie de copt,sau poate folosesti hartia invers..pune-o cu partea aceea mai cerata in sus.Poate depinde si de hartie..nu stiu ce sa spun,ca daca ungi cu ulei nu e bine..ca e lipid.
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post159659
Monti :04.01.2011-Monti-62kg
Ratiunea este totul. Vei deveni ceea ce gandesti. Buddha

medeeams, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1986 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1469 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #588 (permalink)  
Vechi 10 aug 2010, 18:34:09
onetotilia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Houthalen, Belgia
Vârsta: 34
Dieta: Rina's
Date: 159cm, 65kg
Mesaje: 2.091
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 29 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV

fetelor va multumesc din suflet pentru sinceritate... eu nu sunt maritata inca, locuim impreuna si avem planuri de viitor

eu vreau sa am o viata mai activa more fun.... pentru amandoi, el nu ma tine deloc inchisa, dar eu nu am vrut sa ies pt ca nu aveam banii mei in primul rand, acum desi castig cat de cat ne lovim de o situatie financiara si trebuie sa punem niste bani la saltea... impreuna ca doar deaia suntem un cuplu... acum a venit acasa si m-a vazut ca eraa sa necajita si m-a intrebat ce este.... ca ma plictisesc... si i-am zis adevarul si i-am zis ca neaparat trebuie sa gasesc o solutie si ce mi-a venit in minte ZUMBA ador sa dansez, deci acum s-a dus ca mai are o intalnire cu un client si apoi vine sa cautam impreuna unde se face zumba... si asa reusesc sa cunos alte persoane si poate sa merg sa ma distrez..... ma distrez de minune si cand mergem impruna in club.. din pacate nu e prea des.... toata chestia e ca ieri la munca povestea un baiat ce facuse in weekend... si m-am gandit ce am facut eu in weekend... si nu mi-a prea convenit... trebuie sa ne treim viata la varsta pe care o avem si eu consider ca ma pot distra si daca sunt intr-o relatie serioasa eu imi doresc si el sa iasa cu baietii, sau in club... nu doar eu...

sunt destul de matura la varsta mea dar cum spuneti si voi .. nu vreau sa ma trezesc la 40 de ani ca eu nu am stiu ce e aia tinerete... vreau sa simt ca sunt atragatoare... sa atrag priviri .... sa pot sa mai arunc si eu prviri... (sunt adepta libertate in captivitate)
__________________




  #589 (permalink)  
Vechi 10 aug 2010, 18:38:37
TinAlexa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 31 mar 2010
Locaţie: Montreal, Canada
Vârsta: 49
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 2.140
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV

Cami, eu am umezit un pic un servetel cu un pic de ulei dupa care am frecat toata foaia de copt, am folosit si hartie cerata dar am avut surpriza sa imi iasa fum, hartia cerata trebuie umezita din cite am auzit eu.

Cami i-ai spus foarte frumos Otiliei, cam asa se intimpla cum spui tu.

Otilia pina la urma asa cum a spus Rosa linisteste-te un pic si apoi fa-ti un plan, sigur o solutie vei gasi.

Eu am o lene de zile mari, ar trebui sa fac mincare familie dar nu am nici un chef si nici ideei nu mai am.


TinAlexa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2325 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1808 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1292 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #590 (permalink)  
Vechi 10 aug 2010, 18:41:53
TinAlexa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 31 mar 2010
Locaţie: Montreal, Canada
Vârsta: 49
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 2.140
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV

Mama Rosa ce ai mirosit-o pe Otilia, nu degeaba i-ai spus sa faca o plimbarica, bravo.
TinAlexa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2325 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1808 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1292 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
comunitate montignac, dieta, dieta montignac, fete, fetele montignac, michel montignac, montignac


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Gasca fetelor care tin Montignac partea III Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4859 31 iul 2010 21:50:44
Gasca fetelor care tin Montignac partea II Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4413 09 iul 2010 10:01:33
Concursul slabutelor care tin Montignac 12.04-12.05 Liviutzza Concursuri 241 14 mai 2010 07:35:09
Gasca fetelor care tin Montignac partea I adynna Arhiva - Dieta Michel Montignac 3430 07 apr 2010 22:49:32

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole