Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Gasca fetelor care tin Montignac partea V

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #3961 (permalink)  
Vechi 18 oct 2010, 19:32:17
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

MAGDA.....................Felicitari!!!!

Maine iti tinem pumnii!!!!

pupici!!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3962 (permalink)  
Vechi 18 oct 2010, 20:02:46
Diana D's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

Citat:
Anterior postat de oanamagdalena Vezi mesajul
Salutare fetelor!Am fost acceptata la noul job!Acum ramane sa vad cum procedez ca vor sa incep cat de curand!Si maine! ..pentru asta trebuie sa vorbesc maine cu directorul sa vedem daca e de acord sa imi incheie contractul de munca cu articolul 55b(adica acordul ambelor parti),pentru ca demisia presupune o perioada de 15 zile de preaviz,iar la locul nou de munca nu vor sa astepte atata!Asa ca maine am nevoie sa imi tineti iar pumnii!
Va pup si va multumesc ca m-ati incurajat!
Sunt asa de bulversata de nici nu mai stiu pe unde merg,ca am capul plin de ganduri!Nu este mare diferenta la salariu pentru inceput,dar exista posibilitatea de a castiga mai mult daca dau dovada ca merit!Trebuie mai intai sa ma familiarizez cu programul in care se lucreaza la firma asta si sa capat dexteritate si siguranta(ca e tare rau cand nu esti sigura pe tine,dar din cate ma cunosc invat repede,asa ca sper sa fie ok).E bine ca in loc de bonuri se dau bani (contravaloarea bonurilor),plus ca mai sunt si bonusuri si orele suplimentare se platesc!Sper sa fie ok si sa nu imi para rau de schimbare!Oricum exista speranta de castiga bani mai multi decat am castigat inainte de a mi se micsora salariul si e incurajant si motivant lucrul asta,pe cand la mine la munca nu se mai intrezarea asa ceva!Plus ca nu a avut nimeni grija macar sa imi spuna de micsorare,pur si simplu am fost pusa in fata faptului implinit ,desi ma asteptamProgramul este tot in ture,o zi dim. si una dupa amiaza de la 6 la 14 si de la 14 la 22.
Va las acum ca sunt nauca!Ma duc sa bag ceva in gura si sa ma intind in pat si sa incerc sa imi fac ordine in ganduri.De vineri seara nu am mai dormit cum trebuie(de cand am semnat contractul si am vazut noul salariu).

Magda esti cea mai tare. Felicitari din toata inima. Meriti sa iti fie bine si sa lucrezi intr-un loc unde sa fii apreciata si acest lucru sa se vada si la banuti, si mai mult ca sigur o sa reusesti.
Maine iti tin pumnii sa rezolvi si cu demisia si felicitari pentru un nou inceput care sigur iti va schimba viata in bine.
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita

Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3963 (permalink)  
Vechi 18 oct 2010, 20:04:08
polyana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 mai 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: hipo
Date: 153cm, 77.9kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 507
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 87 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Poly, laptele batut nu e conform deloc, pt ca are in componenta si glucide(zerul) si lipide, proteine, lucru de evitat pe viitor
Multumesc Emi, asta e, o sa tin cont pe viitor.
__________________

Jurnal Polyana
polyana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1065 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 291 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3964 (permalink)  
Vechi 18 oct 2010, 20:06:38
polyana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 mai 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: hipo
Date: 153cm, 77.9kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 507
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 87 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

Citat:
Anterior postat de oanamagdalena Vezi mesajul
Salutare fetelor!Am fost acceptata la noul job!Acum ramane sa vad cum procedez ca vor sa incep cat de curand!Si maine! ..pentru asta trebuie sa vorbesc maine cu directorul sa vedem daca e de acord sa imi incheie contractul de munca cu articolul 55b(adica acordul ambelor parti),pentru ca demisia presupune o perioada de 15 zile de preaviz,iar la locul nou de munca nu vor sa astepte atata!Asa ca maine am nevoie sa imi tineti iar pumnii!
Va pup si va multumesc ca m-ati incurajat!
Sunt asa de bulversata de nici nu mai stiu pe unde merg,ca am capul plin de ganduri!Nu este mare diferenta la salariu pentru inceput,dar exista posibilitatea de a castiga mai mult daca dau dovada ca merit!Trebuie mai intai sa ma familiarizez cu programul in care se lucreaza la firma asta si sa capat dexteritate si siguranta(ca e tare rau cand nu esti sigura pe tine,dar din cate ma cunosc invat repede,asa ca sper sa fie ok).E bine ca in loc de bonuri se dau bani (contravaloarea bonurilor),plus ca mai sunt si bonusuri si orele suplimentare se platesc!Sper sa fie ok si sa nu imi para rau de schimbare!Oricum exista speranta de castiga bani mai multi decat am castigat inainte de a mi se micsora salariul si e incurajant si motivant lucrul asta,pe cand la mine la munca nu se mai intrezarea asa ceva!Plus ca nu a avut nimeni grija macar sa imi spuna de micsorare,pur si simplu am fost pusa in fata faptului implinit ,desi ma asteptamProgramul este tot in ture,o zi dim. si una dupa amiaza de la 6 la 14 si de la 14 la 22.
Va las acum ca sunt nauca!Ma duc sa bag ceva in gura si sa ma intind in pat si sa incerc sa imi fac ordine in ganduri.De vineri seara nu am mai dormit cum trebuie(de cand am semnat contractul si am vazut noul salariu).
Magda, felicitari sa-ti ajute Dumnezeu si maine sa obtii aprobarea cu 55b. pup

__________________

Jurnal Polyana
polyana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1065 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 291 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3965 (permalink)  
Vechi 18 oct 2010, 20:18:44
lady musette's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 27 aug 2010
Locaţie: Koln, Germania
Vârsta: 43
Dieta: Montignac faza 1
Date: 163cm, 64kg
Mesaje: 566
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V



Felicitari Oana
__________________
Jurnal Musette http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-slabute-ro/jurnal-musette-6389.html

Gasca Fetelor care tin Montignac partea VI http://forum.slabute.ro/dieta-michel...tml#post385967

14.10.2010- 69,5 kg
21.10.2010- 67 kg
07.11.2010- 66 kg
  #3966 (permalink)  
Vechi 18 oct 2010, 20:31:01
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

Va salut fuga-fuguta,am citit din urma,ma bucur ca sunteti bine,ca problemele legate de sanatate si serviciu se amelioreaza.Eu sunt cumintica in continuare,va doresc o seara placuta si succes sa aveti saptamana asta la tot ce va doriti!
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #3967 (permalink)  
Vechi 18 oct 2010, 20:46:28
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

Fetele, azi am intrat putin pt ca am avut f multa treaba, am modificat si meniul, in loc de nuci la gustare am mancat seminte prajite usor, si la cina 2 mere coapte cu scortisoara.
Voiam s ava zic ca sufleul meu a iesit o nebunie, a fost f f f bun si gustos, o sa -l fac des, si a fost satios, pt ca mi-a ramas si pt maine dimineata o portie
Voiam sa o pap la cina, dar mi-a venit o foamee...de dulcede mult nu am mai simtit senzatia de foame sau pofta..Asa ca bag mere.
M-am uitat pe antibioticul pe care-l iau, de 2 ori pe zi, e f f neconform, contine amidon, si multe altele care nu-mi suna binesi are si glicol, mie imi suna a ceva dulce
Va pup, fetelor, noapte buna, pe maine!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3968 (permalink)  
Vechi 18 oct 2010, 21:03:05
polyana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 mai 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: hipo
Date: 153cm, 77.9kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 507
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 87 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Fetele, azi am intrat putin pt ca am avut f multa treaba, am modificat si meniul, in loc de nuci la gustare am mancat seminte prajite usor, si la cina 2 mere coapte cu scortisoara.
Voiam s ava zic ca sufleul meu a iesit o nebunie, a fost f f f bun si gustos, o sa -l fac des, si a fost satios, pt ca mi-a ramas si pt maine dimineata o portie
Voiam sa o pap la cina, dar mi-a venit o foamee...de dulcede mult nu am mai simtit senzatia de foame sau pofta..Asa ca bag mere.
M-am uitat pe antibioticul pe care-l iau, de 2 ori pe zi, e f f neconform, contine amidon, si multe altele care nu-mi suna binesi are si glicol, mie imi suna a ceva dulce
Va pup, fetelor, noapte buna, pe maine!
Noapte buna Emi!
__________________

Jurnal Polyana
polyana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1065 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 291 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3969 (permalink)  
Vechi 18 oct 2010, 21:09:47
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Fetele, azi am intrat putin pt ca am avut f multa treaba, am modificat si meniul, in loc de nuci la gustare am mancat seminte prajite usor, si la cina 2 mere coapte cu scortisoara.
Voiam s ava zic ca sufleul meu a iesit o nebunie, a fost f f f bun si gustos, o sa -l fac des, si a fost satios, pt ca mi-a ramas si pt maine dimineata o portie
Voiam sa o pap la cina, dar mi-a venit o foamee...de dulcede mult nu am mai simtit senzatia de foame sau pofta..Asa ca bag mere.
M-am uitat pe antibioticul pe care-l iau, de 2 ori pe zi, e f f neconform, contine amidon, si multe altele care nu-mi suna binesi are si glicol, mie imi suna a ceva dulce
Va pup, fetelor, noapte buna, pe maine!
Papa bun la tine in meniu!
Ce m-am distrat:cum ti-a trecut prin cap sa vezi daca e conform antibioticul sau nu???
Sa ai o seara minunata!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3970 (permalink)  
Vechi 18 oct 2010, 21:12:07
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

Citat:
Anterior postat de polyana Vezi mesajul
Noapte buna Emi!
Ms, scumpo!
Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul

Papa bun la tine in meniu!
Ce m-am distrat:cum ti-a trecut prin cap sa vezi daca e conform antibioticul sau nu???
Sa ai o seara minunata!!!
pai mi-a venit un dubiu, asa, ca mie nu mai imi era pofta de dulce..si am banuit eu ca e de la antibiotic, si asa cred ca e
Pupicei, noapte buna, Nico scump!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
dieta montignac, diete, indice glicemic, michel montignac, montignac, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Gasca fetelor care tin Montignac partea IV Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4700 17 sep 2010 22:25:44
Gasca fetelor care tin Montignac partea III Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4859 31 iul 2010 21:50:44
Gasca fetelor care tin Montignac partea II Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4413 09 iul 2010 10:01:33
Concursul slabutelor care tin Montignac 12.04-12.05 Liviutzza Concursuri 241 14 mai 2010 07:35:09
Gasca fetelor care tin Montignac partea I adynna Arhiva - Dieta Michel Montignac 3430 07 apr 2010 22:49:32

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole