Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #221 (permalink)  
Vechi 13 iul 2010, 11:22:45
christala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iun 2010
Locaţie: larnaca, Cipru
Date: 167cm, 63kg
Mesaje: 990
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Citat:
Anterior postat de anes Vezi mesajul
e destul de greu sa-ti construiesti o relatia la varsta asta ... sunt o multime de impedimente. in primul rand copiii, care ne acapareaza, ne solicita tot timpul. pt ca asa e normal. au nevoie de atentia a 2 oameni si noi trebe sa-l acordam cat putem. iar apoi cumparaturile, curatenia, reparatiile casnice, plata facturilor toate pica doar in carca noastra. iar dupa toate astea, greu mai gasesti resurse pt a te gati pt o intalnire, unde ok ar fi sa ai si energie sa zambesti frumos. ca doar acel EL cu care ai iesit n-are nici o vina ca tu ai ajuns acolo franta....


sa-ti creasca mari, frumoase, destepte, sanatoase fetele si tu la fel pe langa ele
ANES ai atata dreptate, dar poate ca fetele au o varsta la care zic eu inteleg ar putea incerca macar sa-si faca o relatie, nu sa se casatoreasca,e greu de una singura si tu stii mai bine ca noi toate
christala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1755 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1238 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 722 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #222 (permalink)  
Vechi 13 iul 2010, 11:30:11
christala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iun 2010
Locaţie: larnaca, Cipru
Date: 167cm, 63kg
Mesaje: 990
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

fetele am sa plec sa pun masa, ne auzim mai tarziu,
eu ma chinui la un mar, la pranz o sa pap o felie de pepene, deseara corcoduse
christala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1755 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1238 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 722 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #223 (permalink)  
Vechi 13 iul 2010, 11:35:27
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Citat:
Anterior postat de crina38 Vezi mesajul
hai ca mai e putin Aly si macar scapi de o grija

soacra-mea tb sa se opereze, ii scoate o parte din san de pe langa sfarc....cica nu e tratament pt boala asta si poate degenera spre cancer dar acum nu e cancer....
deja ma ia groaza.....spital, operatie, aia mica o sa ramana sa asiste la toata tevatura...ce mai ..o vacanta de minune pentru ea!
Soacra-mea parea linistita la telefon, ca nu e operatie grea.....macar bine ca e ok cu psihicul

CRINA ,MACAR V-ATI LUAT O GRIJA ,CA NU E CANCER,chiar ma bucur(mai auzim si cate-o veste buna)
Citat:
Anterior postat de symonycy Vezi mesajul
Hallo, fetelor!!!!!
Cata activitate, cate pagini ati umplut in cateva ore!!!!!
Alynuta, mersi de primire! Eu iti doresc multa sanatate si capul sus ca totul va fi ok, o sa vezi tu.....la fel ii doresc si Crinei pentru soacra ei.
Eu acum beau cafeaua si vreau sa ma uit prin filmuletele de zumba sa vad pe care le aleg. Daca aveti voi ceva recomandari, va astept.
Pupici de la Symonycy!!!!
Symo te pup si capul sus cum ai zis.

[QUOTE=Fulguta;251481]Buna Aly ! Da ! Va cautam !



Aly mey drag ,este bine totusi ca nu a gasit nimic grav si acolo .Trebuie sa fii tare si sa te gandesti ca o sa se termine cu bine si operatia o sa mearga ok ! Nici nu stiu ce sa iti urez Alynuta mea ! Decat multa sanatate si noi suntem alaturi de tine ! Daca erai aproape de mine mergeam cu tine iubirea mea ! Nici nu vreau sa ma gandesc ce este in sufletelul tau si cum te framanti deja ,dar ai face bine sa ramai optimista !

Fulgul meu e clar ca nu mi-e totuna,dar sper ca fac ce e mai bine pt. mine.Mama ieri a inceput sa planga sa nu umblu acolo ,sa las asa ca ma vindec eu. Am reusit s-o conving ,ca stiinta a avansat si daca nu iau masuri va fi mai rau.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #224 (permalink)  
Vechi 13 iul 2010, 11:36:39
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Porumbito ,imi pare rau ca atrebuit sa treci printr-un divort,dar sper in acelasi timp sa gasesti un baiat bun sa-ti poti reface viata.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #225 (permalink)  
Vechi 13 iul 2010, 11:38:06
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Emy,te pup draga si multumesc pt. grija.La pescuit nu e problema ,acolo sunt mai multe lacuri dar nu au iesit din matca.In rest cu operatia crede-ma ca abia astept sa scap.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #226 (permalink)  
Vechi 13 iul 2010, 11:56:50
symonycy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Nürnberg, Germania
Vârsta: 46
Date: 158cm, 57.3kg
Mesaje: 2.128
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Frtelor,
ma retrag vreo ora ca tre sa-mi hranesc barbetelul si sa-i fac pachetul ca pleaca la scarbici....s-asa vad ca devine gelos pe voi, cica pe el nu-l mai bag in seama si nu-l mai giugiulesc
symonycy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1818 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1301 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #227 (permalink)  
Vechi 13 iul 2010, 12:01:10
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

[QUOTE=anes;251533]e destul de greu sa-ti construiesti o relatia la varsta asta ... sunt o multime de impedimente. in primul rand copiii, care ne acapareaza, ne solicita tot timpul. pt ca asa e normal. au nevoie de atentia a 2 oameni si noi trebe sa-l acordam cat putem. iar apoi cumparaturile, curatenia, reparatiile casnice, plata facturilor toate pica doar in carca noastra. iar dupa toate astea, greu mai gasesti resurse pt a te gati pt o intalnire, unde ok ar fi sa ai si energie sa zambesti frumos. ca doar acel EL cu care ai iesit n-are nici o vina ca tu ai ajuns acolo franta....

E mult adevar in ceea ce zici tu, Anes, dar tot asa de adevarat e ca trebuie sa te gandesti si la tine nu numai la copilasi..suna egoist dar o sa vina o varsta cand copiii isi iau zborul si tu ramai singura fara o persoana cu care sa imparti bune si rele alaturi..Ati putea macar incerca..si cine stie, poate ati avea surpriza sa gasiti pe cineva care intelege prin ce ati trecut, si care va va fi alaturi
Si apoi daca ai un umar de sprijin, nu ar mai fi nevoie sa te ocupi tu de tot:cel putin reparatile casnice ar dispare

Citat:
Anterior postat de christala Vezi mesajul
fetele am sa plec sa pun masa, ne auzim mai tarziu,
eu ma chinui la un mar, la pranz o sa pap o felie de pepene, deseara corcoduse
Pofta buna, Crista, bun ca tii fructe azi..maine mai tii?
Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Fulgul meu e clar ca nu mi-e totuna,dar sper ca fac ce e mai bine pt. mine.Mama ieri a inceput sa planga sa nu umblu acolo ,sa las asa ca ma vindec eu. Am reusit s-o conving ,ca stiinta a avansat si daca nu iau masuri va fi mai rau.
Nuu, sa nu cumva sa te iei dupa mama ta, si ea saraca iti vrea binele, dar trebuie sa inteleaga ca trebuie sa iei masurile astea..nu se vindeca de la sine ce ai tu, dar asa poti elimina cauza, noi o sa fim tot timpul aici sa te ajutam, ca intotdeauna Aly draga, vorba lui Fulga, imi pare rau ca nu stau mai aproapeSunt sigura ca va fi totul bine, simt
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #228 (permalink)  
Vechi 13 iul 2010, 12:02:39
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Citat:
Anterior postat de symonycy Vezi mesajul
Frtelor,
ma retrag vreo ora ca tre sa-mi hranesc barbetelul si sa-i fac pachetul ca pleaca la scarbici....s-asa vad ca devine gelos pe voi, cica pe el nu-l mai bag in seama si nu-l mai giugiulesc
Numa deatata a devenit gelos?De al meu ce sa mai zic, din ianuarie deja il "stresez" cu situl asta si cu fetele mele dragi..deja le-a invatat si el
Pofta buna, pup, si ai grija de el sa nu se simta neglijat
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #229 (permalink)  
Vechi 13 iul 2010, 12:12:25
anes's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 56
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
E mult adevar in ceea ce zici tu, Anes, dar tot asa de adevarat e ca trebuie sa te gandesti si la tine nu numai la copilasi..suna egoist dar o sa vina o varsta cand copiii isi iau zborul si tu ramai singura fara o persoana cu care sa imparti bune si rele alaturi..Ati putea macar incerca..si cine stie, poate ati avea surpriza sa gasiti pe cineva care intelege prin ce ati trecut, si care va va fi alaturi
Si apoi daca ai un umar de sprijin, nu ar mai fi nevoie sa te ocupi tu de tot:cel putin reparatile casnice ar dispare
sunt constienta ca ceea ce zici este perfect adevarat ... stiu ca asa este. si iti dau perfecta dreptate, exact la fel as spune si eu. stiu ca va veni momentul in care copiii isi vor lua zborul, dar pana atunci stai linistita ca nu vine nimeni sa puna umarul la greu. pt ca nu e floare la ureche sa te inhami la o viata ca a noastra . care pe langa ca e grea, e si foarte frumoasa
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #230 (permalink)  
Vechi 13 iul 2010, 12:19:04
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Alynuta bafta multa la operatie.mi-ar fipalcut sa aud ca esti bine sinu mai e nevoie sa te operezi.dar asta e va trece si vei sacpa in sfarsit.

Si mie mi-ar fi placut oana ,dar poate e mai bine asa ,decat s-o tot lungesc.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
alimentatie, calorii, dieta, fitness, kilograme, sanatos, slabit, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ce inaltime ai vrea sa ai? Slabuta Despre noi, ... femeile 42 08 iun 2013 09:46:18
Hai sa ne cunoastem mai bine :) Luna Jocuri pe forum 283 04 iul 2012 21:49:59
Vreau sa slabesc 30 kg anonima Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 30 - 40 (kg) 68 01 iun 2011 17:12:57
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5172 13 iul 2010 22:33:21
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole