Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #581 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 08:15:47
christala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iun 2010
Locaţie: larnaca, Cipru
Date: 167cm, 63kg
Mesaje: 990
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
Fulgule sa ai o zi buna...iar analizele mamei tale sa fie bune...
NEATA ANGELA!
FULGU E cu laptopul dupa ea la doc
femeia e dusa cu capul de nu se linisteste auzi la ea sa-si ia lapt. la doc
CRINA trebuie sa fie langa socrela daca e terminata operatie sper ca totul a decurs bine
christala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1755 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1238 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 722 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #582 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 08:28:13
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Am ajuns acasa ! Si am adus si o vaca Mai stau un pic si plec iar !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #583 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 08:34:57
christala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iun 2010
Locaţie: larnaca, Cipru
Date: 167cm, 63kg
Mesaje: 990
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
Am ajuns acasa ! Si am adus si o vaca Mai stau un pic si plec iar !
bravo FULGA,CE FACE MAMI TAU?
vacuta ta e foarte faina .... si ce ochi albastri..... vad tot BUCURESTIUL in ei
christala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1755 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1238 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 722 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #584 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 08:43:02
crina38's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low calorie
Date: 172cm, 86.9kg
Mesaje: 3.939
Aprecieri acordate: 27
Am fost apreciat(a) de 244 ori in 122 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Citat:
Anterior postat de christala Vezi mesajul
NEATA ANGELA!
FULGU E cu laptopul dupa ea la doc
femeia e dusa cu capul de nu se linisteste auzi la ea sa-si ia lapt. la doc
CRINA trebuie sa fie langa socrela daca e terminata operatie sper ca totul a decurs bine


neata fetelor,

inca nu a intrat in operatie , pe la pranz eu o sa plec de la serviciu pe la 13.00
Sunt 2 variante: nu ii scoate decat mamelonul si putin pe langa si luni ne-o da acasa sau gaseste cancer si ii scoate tot sanul si recuperarea e mai grea.Ieri a pus-o sa semneze ca accepta sau nu sa ii scoata tot dc atunci cand o deschide vede ca e mai mult decat i-a iesit la analiza.La analiza i-a iesit ca nu e cancer.Nu stiu, cred ca e o procedura a lor generala....

Eu sapt asta am slabit 400g, am modificat si tickerul.Ieri nu am tinut ziua de fructe, sport efectiv nu mai am cand sa fac
va pup, sa-mi tineti pumnii azi
__________________
Drumul catre 68kg!!!

Nu ma las ! Anul asta am 68 kg !!!
Start JOI 16.06.2016
crina38, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2099 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #585 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 08:53:07
angela av's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Citat:
Anterior postat de christala Vezi mesajul
bravo FULGA,CE FACE MAMI TAU?
vacuta ta e foarte faina .... si ce ochi albastri..... vad tot BUCURESTIUL in ei
Christa tu vezi tot Bucurestiul in ochii vacutei dar nu stiu ce a vazut ea de-a facut ochii asa mari....
Spor la treaba ..sfarsitul meu de saptamana inca nu e ful ..astept sa treaca pe la noi niste finii ..duminica poate iesim la iarba verde pe rau...inca nimic sigur...pana duminica terminat curatenie si plivit gradina..
  #586 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 08:57:26
angela av's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Crina draga sa speram ca totul o sa fie bine...
  #587 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 09:00:41
angela av's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Fulgule sa-i spui tipului de la recuperare ca daca te m-ai chinuie trimit cireada de vaci pe el si atunci sa-l vad pe unde isi scoate camasa ..
Mami tau e bine? Ce spun medicii?
  #588 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 09:01:58
angela av's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Fetelor pe unde sunteti?
De la Alin nici un semn?
  #589 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 09:06:41
incognito's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Citat:
Anterior postat de symonycy Vezi mesajul
Noapte buna, Roxy si fa-te bine cu spatele !!!!
Servus Simo..nu ma mai doare...Sa ai o zi frumoasa.
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Ma bucur ca v-a placut, imi plac multe piese de-ale lui dar asta e preferata mea si a sotului
Noapte buna, Roxy, nu-ti face griji, trezeste-te cand poti si vrei, ia-ti si tu o zi libera,mai relaxata pt tine
Ei da de unde atata relexare.. M-am trezit ca trebuia sa fac ceva urgent pt munca..
Felicitari pentru interviu draga mea..Sunt asa de mandra de tine..
Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
Fetele noapte buna ...restul pozelor pe maine....somn usor....
Le asteptam
Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
Asta este melodia mea care ma linisteste mereu ! Dar trebuie ascultata tare! Si mai am una tot de el.Sa o ascultati ! Pe la mijlocul melodiei imi bate inima tare sa imi spuneti daca simtiti la fel ?
F rumoase ambele melodii..o sa vin si eu cu una care-mi place mult..dar nu neaparat imi aduce aminte de ceva...

Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
Noapte buna dragele mele si daca maine dimi nu apuc sa intru sa va salut sa stiti ca ma gandesc la voi !
Si noi la tine
Citat:
Anterior postat de christala Vezi mesajul
FULGU e stiu ca tu esti ff indragostita de romeo tau dar eu acum ce fac ca m-am linistit de tot ca al meu doarme dus
apropos ce mai bantui tu la ora asta prin casuta de nu esti in pat
eu am facut gim si am zis sa citesc ce ati mai scris sa nu gasesc romane maine si tu hop la usa sa dau nas in nas cu tine
acum vreau sa nu mai vad verde bulina
sa stii ca termin de dat cu mopul si cind termin vin la verificat


SIMO SI TU BANTUI?
Asa Cris..ceart-o ca nu asculta de nimeni..
Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
Neata fetele,acum m-am trezit si hop aicinici la baioe nu am fost !
Nu esti normala... Dar te iubim
Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
Nu plec inainte de a va lasa cafea,ceiut si papa pentru toata ziua !
Multumim..chiar ma gandeam ce sa papa azi.
Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Neata fetelor, O ZI FRUMOASA LA TOATE. Fulguta poza ta e de minune ,parca stai sa sari pe noi daca calcam cumva stramb.
Neata Aly
Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Am schimbat tickerul,am fost f. cuminte ieri,am fost in vizita la sora mea si am rezistat acolo la toate tentatiile,acasa a fost mai greu cand i-am pregatit la baiat cina.Dar nu m-am lasat ,mi-am zis nu stric acum tot. Speram ca azi dimineata sa am vreu 55,3 dar am avut in cap 55,5.De-obicei nu schimbam tickerul numai cand scadea cu 200 gr. mai mult.
Bravo Aly ...vezi ca se poate? felicitari..esti asa de aproape de final..in curand vom citi si interviul tau pe prima pagina
Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
Am revenit din nou,sunt cu mamii la dc si astept sa vina dc sa o consulte,analize i-a luat dimineata si eu sunt cu laptopul in brate si lumea care asteapta se uita urat la mine !
Sper sa scap repede ca la 11 am la recuperare !

Buna Aly ! Si tie la fel !
Ia uite la ea..cred si eu ca se uita aia ciudat la tine...
te asteptam aici..sa fii cuminte si ai grija de mami tau.
Citat:
Anterior postat de christala Vezi mesajul
NEATA FULGA
NEATA ALY
FULGA eu am luat frappeul
mult. ptr papa dar nu cred ca am sa ma omor ca azi au atacat rusii la mine ca am trei zile de cind erau in cercetare
Neata Cris Ia-o incet daca au venit rusii..
Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
Neata fetele ..Neata baieti.
Fetele oare soacra Crinei ce face....cred ca au operato....
Neata ANgela...
Citat:
Anterior postat de christala Vezi mesajul
fetele azi eu am program de curatenie
maine am musafiri la pranz, sambata am o zi de nastere
duminica am un botez
full weekend ptr.mine sper ca al vostru nu e incarcat ca al meu
eu va doresc o zi minunata ca voi
asta nu inseamna ca nu am sa intru......ca altfel o sa-mi scrieti tone si nu vreau sa mai stau cu orele
Ohooho..ce de ai de facut..stim ca nu poti sta departe de noi
Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
Am ajuns acasa ! Si am adus si o vaca Mai stau un pic si plec iar !
M-am indragostit de vaca ta .. Ce-am mai ras de una singura...
Citat:
Anterior postat de crina38 Vezi mesajul
neata fetelor,

inca nu a intrat in operatie , pe la pranz eu o sa plec de la serviciu pe la 13.00
Sunt 2 variante: nu ii scoate decat mamelonul si putin pe langa si luni ne-o da acasa sau gaseste cancer si ii scoate tot sanul si recuperarea e mai grea.Ieri a pus-o sa semneze ca accepta sau nu sa ii scoata tot dc atunci cand o deschide vede ca e mai mult decat i-a iesit la analiza.La analiza i-a iesit ca nu e cancer.Nu stiu, cred ca e o procedura a lor generala....

Eu sapt asta am slabit 400g, am modificat si tickerul.Ieri nu am tinut ziua de fructe, sport efectiv nu mai am cand sa fac
va pup, sa-mi tineti pumnii azi
Neata Crina..felicitari pt scadere!!!!
Multa sanatate soacrei tale, sper sa fie totul bine ..sa ne tii la curent.

Neata fetele...
m-am trezit mai devreme..dar am avut treaba pt munci..asa ca abia acum am intrat sa citesc ce ati mai facaut.
Vad ca Alin ne-a parasit.
SUnt fericita ca am vazut multe rezultate bune azi ...sunt mandra de ALy si Crina ...si de Emy a mea..care e pe prima pagina..
Eu am vesti bune...am 52.5, asa cum mi-am dorit...acum numai sunt subponderala..si vad ca desi am mici oscilatii de 1 kg in sus in jos, ma cam mentin .
Ma duc sa-mi termin cafeaua si sa fac zumba , ca iar se face cald..si n-o sa mai pot face.. Apoi md..si apoi ne revedem.
Pup..si o zi usoara..
p.s. astept cu nerabdare alte rezulate bune ..
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #590 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 09:10:32
incognito's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Iata si melodia de care vorbeam..
BORKED
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
alimentatie, calorii, dieta, fitness, kilograme, sanatos, slabit, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ce inaltime ai vrea sa ai? Slabuta Despre noi, ... femeile 42 08 iun 2013 09:46:18
Hai sa ne cunoastem mai bine :) Luna Jocuri pe forum 283 04 iul 2012 21:49:59
Vreau sa slabesc 30 kg anonima Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 30 - 40 (kg) 68 01 iun 2011 17:12:57
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5172 13 iul 2010 22:33:21
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole