Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #621 (permalink)  
Vechi 05 oct 2010, 06:54:10
anes's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 56
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

'neata buna fetelor
va doresc o zi faina si calda!! mi-e groaza ca vine iarna
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #622 (permalink)  
Vechi 05 oct 2010, 06:56:32
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Citat:
Anterior postat de serbanescu Vezi mesajul
uff imi cam prin degetele sper sa intru bine pe aici alynuta
ms tu ai fost prima care m-a primit
Buna si bine ai venit la noi in casuta ! Te obisnuiesti tu incet,incet ,am vazut ca Aly te ajuta ! Sper sa reusesti sa mai intri ,noi te asteptam zilnic !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #623 (permalink)  
Vechi 05 oct 2010, 06:57:28
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Citat:
Anterior postat de anes Vezi mesajul
'neata buna fetelor
va doresc o zi faina si calda!! mi-e groaza ca vine iarna
neata Anes,sa sti ca si mie mi-e groaza de frig ,de iarna si parca prea repede vine.Parca trecem direct din vara in iarna. Cum esti? Sper ca problemele tale vor intra curand pe un fagas normal.Te pup si numai bine.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #624 (permalink)  
Vechi 05 oct 2010, 06:58:29
david's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Buna dimi!Azi datorita voua am inceput o zi foarte optimista.In primul rand vreau sa raspund la ceva intrebari.Am un baietel de 9 luni si o fetita de 9 ani ,cred ca depresia mea este de mult timp dar abia acum incepe sa se agraveze.Anul trecut sotul meu a parasit caminul pentru o alta femeie ,eram in prag de divort ,si culmea am ramas insarcinata si a venit acasa glont ca i-si doreste copilul si regreta ce a facut.De atunci se comporta axemplar ,dar eu em ramas cu un gust amarsi cateodata imi vine sa-mi iau lumea in cap .Am vorbit despre lucrul asta cu voi pentru ca sunt sigura ca ma intelegeti .Vroiam sa-mi descarc sufletul.Intotdeauna am luptat pentru familia,iar acum vreau sa lupt pentru mine ,sa slabesc,sa am grija mai mult de mine si lucrul asta cred ca ma face mai increzatoare si mai independenta
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #625 (permalink)  
Vechi 05 oct 2010, 07:00:28
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
Neata iubireeeeeee ! Si eu te pup si sper ca esti bine si tu ai ai tai ! Azi nu o sa ma las pana nu vorbesc cu Roxy si Crina imi este dor de ele !

Tepup Fulgusor frumos si drag.
Si eu sper sa se simta bine alaturi de noi,dar din pacate a nimerit intr-o perioada in care nu suntem toate !
Sigur se va simti,avem cea mai tare gasca.
Am avut Aly meu drag,dar nu am stat toata ziua cu ea ,ca era cam obosita cand ne-am intors si daca ma vede ca sunt la ea nu se odihneste deloc vrea sa stea cu mine , zice ce tu vii la mine si eu dorm cand o aud asa imi vine sa-i dau bataita la fundul gol cat este de mare ! Asa ca a trebuit sa-i spun ca am treaba acasa si chiar am avut si asa a facut si ea nanii la pranz !
De chelios am grija ,dar in ultimul timp mai mult de sorsa decat de el !
Tu esti figura cu bataita ta
Stii cum faci tu la fel ca mine si eu as vrea sa fie casuta plina dar sa am timp si eu sa stau in ea !
Da ,si eu ma bucur cateodata ca nu am mult de recuperat la citit cand nu e agitatie in casuta.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #626 (permalink)  
Vechi 05 oct 2010, 07:04:33
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Fulguta mea ,ce mai zici tu? Esti bine? Ce-ti face spatele?
Aly meu drag eu sunt cum ma stii ,cu toate problemele care apar eu tot cu zambetul pe buze sunt si incerc sa raman optimista in fiecare zi ,asa ca nu ma plang de nimic ! De cand cu mamii meu am uitat de mine si de spate ! Am dureri zilnic dar nu le mai bag in seama deloc ! Ma cam doare ca m-am apucat de aparatul magic de 1 luna si fac zilnic si cred ca forteaza muschii spatelui ,dar trebuie sa fac ca nu imi place cum arata pielea mea ! Sunt foarte slaba dar arat urat cu toate ca fac sport mult si beau apa multa...nu pap sare...parca este ceva undeva si nutritionista mi-a zis ca sunt toxinele din pastilele de dureri si ca sa am un corp cum vreau ,trebuie sa las de tot pastilele pentru ca de la ele ,retin apa si ma umflu si de aici celulita multa ! Dar momentan toate astea sunt pe ultimul locmamii este mai importanta decat tot !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #627 (permalink)  
Vechi 05 oct 2010, 07:05:45
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul
Buna dimi!Azi datorita voua am inceput o zi foarte optimista.In primul rand vreau sa raspund la ceva intrebari.Am un baietel de 9 luni si o fetita de 9 ani ,cred ca depresia mea este de mult timp dar abia acum incepe sa se agraveze.Anul trecut sotul meu a parasit caminul pentru o alta femeie ,eram in prag de divort ,si culmea am ramas insarcinata si a venit acasa glont ca i-si doreste copilul si regreta ce a facut.De atunci se comporta axemplar ,dar eu em ramas cu un gust amarsi cateodata imi vine sa-mi iau lumea in cap .Am vorbit despre lucrul asta cu voi pentru ca sunt sigura ca ma intelegeti .Vroiam sa-mi descarc sufletul.Intotdeauna am luptat pentru familia,iar acum vreau sa lupt pentru mine ,sa slabesc,sa am grija mai mult de mine si lucrul asta cred ca ma face mai increzatoare si mai independenta
Imi pare rau sa aud asa ceva si fi convinsa ca te intelegem. Inseamna ca depresia ta are radacini mai adanci.Sa ai grija de tine ,sa nu te lasi, sa lupti sa arati bine tocmai pt. a fi mai increzatoare. Te pup si iti doresc numai bine.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #628 (permalink)  
Vechi 05 oct 2010, 07:06:54
anes's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 56
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul


neata Anes,sa sti ca si mie mi-e groaza de frig ,de iarna si parca prea repede vine.Parca trecem direct din vara in iarna. Cum esti? Sper ca problemele tale vor intra curand pe un fagas normal.Te pup si numai bine.
oooo ce m-as mura undeva la o clima mediteraniana!!!! imi place tot acolo, incepand cu vegetatia, pana la hrana...
ce a depins de mine, am cam facut ... si sper ca lucrurile au intrat pe un fagas bun
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #629 (permalink)  
Vechi 05 oct 2010, 07:08:56
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
Aly meu drag eu sunt cum ma stii ,cu toate problemele care apar eu tot cu zambetul pe buze sunt si incerc sa raman optimista in fiecare zi ,asa ca nu ma plang de nimic ! De cand cu mamii meu am uitat de mine si de spate ! Am dureri zilnic dar nu le mai bag in seama deloc ! Ma cam doare ca m-am apucat de aparatul magic de 1 luna si fac zilnic si cred ca forteaza muschii spatelui ,dar trebuie sa fac ca nu imi place cum arata pielea mea ! Sunt foarte slaba dar arat urat cu toate ca fac sport mult si beau apa multa...nu pap sare...parca este ceva undeva si nutritionista mi-a zis ca sunt toxinele din pastilele de dureri si ca sa am un corp cum vreau ,trebuie sa las de tot pastilele pentru ca de la ele ,retin apa si ma umflu si de aici celulita multa ! Dar momentan toate astea sunt pe ultimul locmamii este mai importanta decat tot !
Te felicit pt. optimismul tau care ne lipseste multora,esti un exemplu pt. noi. De slabit ai reusit sa slabesti ,acum urmeaza sa-ti modelezi corpul. Ai incercat la masaj,impacheteri ,tunel? Am o colega care practica acestea si are o piele tare faina.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #630 (permalink)  
Vechi 05 oct 2010, 07:09:44
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05

Citat:
Anterior postat de anes Vezi mesajul
'neata buna fetelor
va doresc o zi faina si calda!! mi-e groaza ca vine iarna
Neata Anes ! Daaa si eu vreau calda ca am inghetat la laptop stau cu pilota pe mine ! In casa sunt 19 grade ,dar parca sunt mai putine ! Anes iti doresc si eu sa ai o saptamana cu multe realizari si multa liniste sufleteasca ! Pupici dulci la ingerasi !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
comunitate, diete, femei, greutate, kilograme, prieteni, relatii, sanatos, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Hai sa ne cunoastem mai bine :) Luna Jocuri pe forum 283 04 iul 2012 21:49:59
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4242 23 sep 2010 07:42:01
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4618 13 aug 2010 21:11:04
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5172 13 iul 2010 22:33:21
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole