Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Fatele am facut azi cu Jiliian M 30 Day, iaca o parte din ce am facut
BORKED...
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni. In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Citat:
Anterior postat de incognito
Pai uite ce a zis:
trebuie sa luati impreuna cu partenerul reteta pe care v-am lasat-o la secretariat. In plus dvs mai trebuie sa puneti 12 ovule de Cervugyd dupa ce terminati de pus primele ovule. Pe perioada tratamentului evitati contactul sexual si consumul de bauturi alcoolice. Asteptam restul rezultatelor.
Primele ovule sunt 10, le incep diseara..plus cele 12..ajung pe 7 decembrie. SI apoi cine stie ce o mai zice doctorita... Voi sunteti casatoriti. Eu sunt cu al meu de 2 ani jumate ..dar stii cum sunt barbatii..
No ce sa zic, sper sa fie bine. Asa sunt eu ma gandesc la toate tampeniile.
Nu-ti fa probleme Roxi drag,fa ce a spus doctorul si va fi bine Te pup.
Citat:
Anterior postat de anes
Hai sa te vedem, ca eu nu te cred
Da ziua mea e la finele lui aprilie, am timp pana atunci
Anes ,azi il pun sa-mi faca poze, pe urma poate radeti de mine
Pna in aprilie snur sa fi
Citat:
Anterior postat de Fulguta
In primul rand cumnata va saluta ! I-am transmis si din partea voastra pupici si salutari !
Pupici cumnatei,ma bucur ca se simte bine
Aly meu drag ,imi pare rau ca nu ti-a aparut mesajul de ieri dar chiar ca o indes in rochita pe Crina numai sa intre !
Dar ce-am ras eu,mare figura esti tu.
Fetele in maxim 2 ore sa vb cu prietena din germania si poate iau si niste poze pe net cu fetita nascuta acum cateva zile !
Mai citesc cate putin !
Asteptam pozele.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Citat:
Anterior postat de ella 78
Ciao Fulguta,tare dragut ursuletul tau ,si florile asemeni o bombonica iau dar nu pt mine ci pt fetita mea ca-s preferatele ei.
Buna Ella le poti lua pe toate ca noi tinem post ,mai bine papa fetita decat fetele ! Iar pentru fetita ta iti mai trimit si multi pupicei dulci ! Si mie tot ursuletul mi-a placut ca la bomboane uite asa imi face ochii !
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Eu trebuie sa ies ca acusica ma duc la servici(iar) si mai fac cite ceva înainte.Am terminat de calcat si le pun la loc,pregatesc pt fetita masa si dupa aia iar munci ufff.Osa-mi fie dor de voi
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Citat:
Anterior postat de Fulguta
Da si mie imi este dor de carnatul tau !
Mie nu
Iubita bine ca ai rezistat la gogoasa ! Lasa ce ai mancat si nu te mai cantariiiiiiiiiiiiiiii zilnic ca te imbolnavesti de nervi ! Trebuie sa gasim noi leac si pentru asta ! Joi sigur o sa arate bine si al tau si al Crinei !
Nu Fulgut , nu ma mai supar,daca stiu ca sunt cuminte nu prea am ce sa-mi reprosez.
Aly am ras cu lacrimi acum ! Hai mai iubita asa de rau este fara dulciuri ,uite nici eu nu mai pap deloc de ieri ,sper sa nu am si eu cosmaruri ca ma alearga ciocolatele ,ca eu le mananc si in vis !
Nu fulga mica ,nu e rau fara dulciuri ,nu stiu de ce tot visez ,cred ca mi-e frica de abateri,mai mult poftesc la anumite mancaruri ,la dulciuri chiar ma mir ca tot mai bine ma decurc fara ele.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Citat:
Anterior postat de ella 78
Eu trebuie sa ies ca acusica ma duc la servici(iar) si mai fac cite ceva înainte.Am terminat de calcat si le pun la loc,pregatesc pt fetita masa si dupa aia iar munci ufff.Osa-mi fie dor de voi
Spor la treaba Ella, te pup.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Citat:
Anterior postat de ella 78
Eu trebuie sa ies ca acusica ma duc la servici(iar) si mai fac cite ceva înainte.Am terminat de calcat si le pun la loc,pregatesc pt fetita masa si dupa aia iar munci ufff.Osa-mi fie dor de voi
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Citat:
Anterior postat de Fulguta
Buna Ella le poti lua pe toate ca noi tinem post ,mai bine papa fetita decat fetele ! Iar pentru fetita ta iti mai trimit si multi pupicei dulci ! Si mie tot ursuletul mi-a placut ca la bomboane uite asa imi face ochii !
Începe schimbarea! Aderă la Slăbuţe, prima şi cea mai completă comunitate 100% pentru stilul
de viaţă sănătos. Sfătuieşte-te cu Slăbuţa şi ceilalţi
membri cu experienţă cum să trăieşti sănătos, să slăbeşti corect şi să beneficiezi de cele
mai avansate unelte de nutriţie pe care ţi le oferim gratuit.
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Te pup.
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Trebuie sa gasim noi leac si pentru asta ! 
