Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Bomboanele sunt pentru mine ! Sa nu va atingeti de ele ca am pus semn si le-am numarat !...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
16 nov 2010, 12:57:18
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Bomboanele sunt pentru mine !  Sa nu va atingeti de ele ca am pus semn si le-am numarat !
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 nov 2010, 12:58:10
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Citat:
Anterior postat de Alynuta
Sunt convinsa ca nu se va bucura ,si al meu facut la pauze,cand il vedeam mai nervos ,saream eu prima ''eu sunt cea care duce greul ,eu merg la consultatii,tratamente,crezi ca-mi face placere? eu nu am nicio vina''
Asa ti-a zis fara s__?
|
Pai uite ce a zis:
trebuie sa luati impreuna cu partenerul reteta pe care v-am lasat-o la secretariat. In plus dvs mai trebuie sa puneti 12 ovule de Cervugyd dupa ce terminati de pus primele ovule. Pe perioada tratamentului evitati contactul sexual si consumul de bauturi alcoolice. Asteptam restul rezultatelor.
Primele ovule sunt 10, le incep diseara..plus cele 12..ajung pe 7 decembrie. SI apoi cine stie ce o mai zice doctorita... Voi sunteti casatoriti. Eu sunt cu al meu de 2 ani jumate ..dar stii cum sunt barbatii..
No ce sa zic, sper sa fie bine. Asa sunt eu ma gandesc la toate tampeniile.
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 nov 2010, 12:59:57
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 56
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Citat:
Anterior postat de incognito
.....
Multumesc Anes...asa se intampla cand icepi sa te cauti..
Eu sunt ingusta in talie si in partea de sus...si mare in solduri si picioare.
|
da mai Roxy, dar important e sa la treatezi, nu sa facem ca strutu'...
Citat:
Anterior postat de Alynuta
Anes ,tot am zis ca-l pun pe baiat sa-mi faca niste poze ,sa te vad daca mai zici ca sunt slabuta
....
Ziua ta e peste vreo 6 luni,nu?
|
Hai sa te vedem, ca eu nu te cred
Da ziua mea e la finele lui aprilie, am timp pana atunci
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 nov 2010, 13:06:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Buna Roxy...las ca o sa fie bine...sanatate...
Referitor la cealalta problema legata de prietenul tau..asta e ...trebuie sa faca si el tratament si sa fie cuminte...al meu sotior,e in post pana dupa Craciun...
|
16 nov 2010, 13:09:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Buna Fulgule..iti las tie bombonelele..de cand nu am mancat dulceam si uitat gustul lor....
|
16 nov 2010, 13:09:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 56
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 nov 2010, 13:12:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
In primul rand cumnata va saluta !    I-am transmis si din partea voastra pupici si salutari !
Fetelor dar ce de ceiulete si cafele si papica am gasit cand am intrat in casuta ! Multumesc cred ca am luat o gura din toate !
Fely si Vidia bravo pentru sport am citit ca aveati chef dimineata ! Cel putin Vidia se simtea ca un fulg !  Eu sunt fulgul da ?  Bine te las si pe tine sa fii o data !
Anesa vad ca tie ti s-a pus pata pe bietele covoare !
Aly meu drag ,imi pare rau ca nu ti-a aparut mesajul de ieri dar chiar ca o indes in rochita pe Crina numai sa intre !
Fetele in maxim 2 ore sa vb cu prietena din germania si poate iau si niste poze pe net cu fetita nascuta acum cateva zile !
Mai citesc cate putin ! 
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 nov 2010, 13:15:39
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Neamt- verona, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monty
Date: 165cm, 89.6kg
Mesaje: 3.781
Aprecieri acordate: 159
Am fost apreciat(a) de 338 ori in 92 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Citat:
Anterior postat de angela av
Buna Fulgule..iti las tie bombonelele..de cand nu am mancat dulceam si uitat gustul lor....
|
Ciao Fulguta,tare dragut ursuletul tau ,si florile asemeni o bombonica iau dar nu pt mine ci pt fetita mea ca-s preferatele ei.
|
16 nov 2010, 13:21:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Citat:
Anterior postat de Alynuta
Ce dor mi-a fost de butra ta |
Da si mie imi este dor de carnatul tau !
Iubita bine ca ai rezistat la gogoasa ! Lasa ce ai mancat si nu te mai cantariiiiiiiiiiiiiiii zilnic ca te imbolnavesti de nervi !  Trebuie sa gasim noi leac si pentru asta ! Joi sigur o sa arate bine si al tau si al Crinei !
Citat:
Anterior postat de david
Anul trecut pe cand eram insarcinata am primit o pereche de blugi de la sora mea din Italia si nu puteam sa-i trag de la genunchi in sus, sunt marimea 27 si acum 2 saptamani nu puteam sa-i inchei si vreau sati spun ca sambata i-am imbracat si surpriza ii inchei fara efort ,si ieri dimineata i-am imbracat si la fel stau ,asa ca slabim in cm si e bine
|
Felicitari pentru intrarea in pantaloni !    .
Citat:
Anterior postat de Alynuta
Fetelor ,eu am inceput sa am cosmaruri cu mancatul dulcelui . Sapt. trecuta visam ca muscam dintr-o briosa cu pofta (in vis ii ziceam Tiramisu),dimineatat asa m-am bucurat ca n-a fost adevarat. Azi noapte am visat la fel ca mancam dar nu una ,aveam mainile pline de prajituri ,erau facut cu foi de napolitana.Cand m-am trezit eram asa de buimacita ca nu stiam a fost vis sau realitate. Ce bine ca a fost doar vis.
|
Aly am ras cu lacrimi acum ! Hai mai iubita asa de rau este fara dulciuri ,uite nici eu nu mai pap deloc de ieri ,sper sa nu am si eu cosmaruri ca ma alearga ciocolatele ,ca eu le mananc si in vis !
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 nov 2010, 13:22:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Citat:
Anterior postat de anes
|
NU Anes..daca ar fi doar atat ar fi fericit dar el e in post de....lipsa ....
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
La curte am rontait niste seminte de dovleac de ma ustura buzele,dimineata am baut un pahar de suc de morcovi cu mar sa nu ma constip 
,cu toate ca aveam 55.8
