Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de incognito
Azi trebuia sa fac curatenie..si ioc.
Asa ca maine, in loc sa stau linistta cu ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2010, 16:00:13
|
![david's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar11547_34.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Citat:
Anterior postat de incognito
Azi trebuia sa fac curatenie..si ioc.
Asa ca maine, in loc sa stau linistta cu voi, va trebui sa fac smotru..
Fetele nu stiu ce sa zic de pastilele astea pe care le iau de 4 zile... Decand le iau..ies afara si de 5 ori pe zi..nu ca nu m-as bucura..dar mi-e ca imi strica stomacul.
Plec in 15 minute. Pupici.
|
Spor la treaba ,euam terminat pe saptamana asta in wekeend stau cu familia mea
Servus Vidia..o zi frumoasa. Totul va fi bine cu bebe ..am inteles ca e doar un control de rutina nu?Nu e nimic grav masurat 78 cm la 10 luni si 11 kg e bine
Multumim Ella si tie la fel alaturi de cei dragi![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
[QUOTE=danasonrisa;409107] Nici eu nu am gasit aici faina de naut
Nici eu nu gasesc ,dar merg maine in Iasi si poate gasesc acolo
Am dormit 11 ore noaptea trecuta!![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) Datorita tie, merci!
Citat:
Anterior postat de incognito
Multumesc fetelor pentru ce mi-ati scris (stiti voi cine)...o sa ma tin de tratament, acuma daca am inceput..
Azi am fost cu mama la dr..i-a facut chiuretajul biopsic..ea zice ca n-a durut f tare..de durat a durat putin..vreo 10 min..si peste 2 ore deja manca..desi era inca putin ametita.
Da eu am avut niste emotii pt ea..de numa. Azi noapte am visat-o..la cat m-am gandit la ea, nici nu ma mir.
Apoi azi am fost asa de agitata. Asteptam si restul analizelor (cele facute la Bv)...si dimineata m-a si pufnit plansul prin baie.
Nu stiu de ce sunt asa bleaga.Intotdeauna pun raul inainte si-mi fac singura rau.
Incearca sa fii mai optimista! Sa dea Dumnezeu sa fie totul bine!
Dana..abia acum apuc sa te felicit pt Bobo..sa va urez sanatate si tu sa ai grija de tine
Multumesc, chiar acum merg sa il culc un pic
Da Emy, eu zic ca medicul iti va da cel mai bun tratament. In primul rand ca vrei kinderi! Ca nu merg eu, ca nu mai risc la fel ca tine, e altceva! Dar eu merg
Emy draga, sa iti dea Dumnezeu cat mai curand un bebe, sa ii plimbam impreuna!
Draga Vidia, sa fie bine la doctor si succes fetitei la filmare, cum a fost??? Multumesc,e bine bebe,fetita abia a sosit
Bravo Anes, ma uit dupa ce dorm, pup !
|
VAIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII!!!!!!!!!!!!!!!!!! ce ochi are!!!!!!!!!!!!!!!
Trebuie sa fim cuminti ,ca altfel vrajitoarele ....![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Nebuna mica ,![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) lasa baba in pace![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2010, 16:12:31
|
![david's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar11547_34.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Fetele ,ies si eu va urez un wekeend placut ,plin de bucurii si sa papati frumos![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2010, 16:12:53
|
![kika9's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar16919_12.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 oct 2010
Locaţie: Bilbao, Spania
Vârsta: 46
Dieta: slabesc prin sport, invat sa mananc sanatos fara dieta
Date: 153cm, 66.2kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 85
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 24 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Fetele in sfarsit WEEK-END , pap cu voi cu toate ca stiu ca nu face bine insa castig din timp, aparte ca nu pot fi cu voi dimineata, dupa servici ba una ba alta, (saptamana asta m-am lafait), asa ca nu pot sta mult incerc sa fiu mai practica. Maine dimineata intru cu voi la cafea asa ca treburile gospodaresti azi. Intre timp :
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo
Fetele, adunarea!Unde sunteti?![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
|
![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) Emy, sa ai parte de timp frumos. Pupici ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
Bravo mamica ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) da-ne exemplu, asa este si apoi si gimnastica acvatica stiam eu. Danuta aseara am mancat la 7 fara ceva si apoi somnul a fost la 11 fara 20, e ok? Am sarit peste gustarea 3 . Azi gatesc. Fur ideea cu varza de la tine din jurnal ![winking](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/3.gif) Te pup
Citat:
Anterior postat de anes
Cred ca sambata va avea fiumio faza pe tara la concursul de interpretare ... Vom avea emotii ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
|
Tinem pumnii ssttttrrrrrannnnnsssss, pozele am sa intru sa le vad mai tarziu insa sunt convinsa ca se vede diferenta destul de mult. Pup dulce
![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) Fulguta, tare scumpa esti, eu cum fac sa fiu mai ambitioasa la sport? Ce dumnezeu sa ma sperie? ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) Pupici
Citat:
Anterior postat de Alynuta
Neata fete dragi. Va pup pe toate,azi am petrecerea cu intreprinderea la restaurant.
Am mai scris si mai sus Fulgutei ,ca azi dimineata am fost multumita de ceea ce am vazut in oglinda.
Sa aveti toate o zi frumoasa.
|
Alynusa, felicitari cum am mai spus esti super tare, sunt convinsa ca vei pune degetul pe rana la colege si apoi cu hainutele cu care vei fi ... nici nu mai spun ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) Distractie placuta si nu manca desertul ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Citat:
Anterior postat de angela av
Neata fetele mele dragi....e vineri ,e sfarsit de sapt......va doresc la toate o zi linistita si un sfarsit de sapt.pe placul fiecareia...pe la 21:30 am ajuns acasa unde o astepta tortul pe cea mare...i-am cantat la multi ani ..i-au dat lacrimile..pe tort era scris<La multi ani Anca,te iubim !>...Doamne,Dumnezeule,multumesc din tot sufletul...ieri trebuia sa mearga din nou la dermatolog,i-am spus sa astepte pana joia viitoare sa vada ce parere are si dermatologul...Stiu ca e greu in fiecare dimineata fac in 3 vase trei feluri de ceai,plus sucurile,imi ia ceva timp ,dar sunt fericita ca totul merge spre bine...
acum intru sa citesc de unde am ramas miercuri..ieri am citit doar printre randuri....
|
Imi pare rau ptr ca fetita ta are probleme cu acneea, insa din cate stiu vor trece odata cu varsta, e bine insa ca se ia din timp cu tratamentele naturiste. Doamne ajuta sa fie bine. Eu dimineata din pacate nu pot fi cu voi deoarece muncesc si vin la ora pranzului acasa. Asa cand pap stau cu voi sau citesc ce scrieti cu mare indarjire ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif) Sa ai parte de un week-end cu soare si numai vesti bune Pupici ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
Servus draga Vidia, eu nu stiu inca sa pun asa poze apetisante insa voi invata, un control de rutina trebuie facu mai ales la bibici. O zi frumoasa cu soare si tie scumpa ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Fulguta, eu la motanel ii dau un fel de gelatina de doua ori pe saptamana ptr a nu varsa smocurile de par, este un tub special, asa el este mai fericit si tu mai linistita. Apoi incearca sa sterilizezi crede-ma merita ptr amandoi efortul
Spor la invatat, apoi o sa vedem si noi cum va fi asa o sa simtim pe pielea noastra cat de "usor" este cand vom avea si noi pe ai nostri.
Citat:
Anterior postat de ella 78
Ies si eu dragele mele ..am fost si mi-am luat de mincare sanatos fructe,verdeturi si piept de pui....si altele... vreau sa va salut sa va urez un weekend cit mai placutplin de bucurii, fericire si liniste,multa liniste sufleteasca.ne auzim luni eu o sa am un sfirsit de saptamina PLIN.PPPPPPPPPAAAAAAAAAAAAA
|
Un week-end placut si tie Ella alaturi de cei dragi si pofta buna la mancat sanatos. Speram sa nu mai ploua
Citat:
Anterior postat de incognito
Azi trebuia sa fac curatenie..si ioc.
Asa ca maine, in loc sa stau linistta cu voi, va trebui sa fac smotru..
Fetele nu stiu ce sa zic de pastilele astea pe care le iau de 4 zile... Decand le iau..ies afara si de 5 ori pe zi..nu ca nu m-as bucura..dar mi-e ca imi strica stomacul.
Plec in 15 minute. Pupici.
|
Nu cred ca ne stim eu una sunt noua printre voi, insa iti impartasesc gandurile, fetele provoaca dependenta , profit de ocazie sa te salut, un sfarsit de saptamana placut ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Sunt convinsa ca am omis din fete insa ... fetelor... ... scriti nu va incurcati , salut toate fetele si imi cer scuze daca nu imi aduc aminte. Trebuie sa fug, scriu meniul si ma apuc de treaba, pe maine dimineata, o zi minunata sa aveti
__________________
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2010, 17:12:39
|
![Fulguta's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5756_156.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Citat:
Anterior postat de anes
Pai daca nu mai ai cumnata, ai pisica si tot trebe sa te streseze cineva ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
|
Da Anes si daca nu aveam mata si cred ca imi cumparam ,sa am de cine sa am grija mereu ! Sa ma simt utila ! Afrodita se simte mai bine ! Asa o cheama ! ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
Citat:
Anterior postat de angela av
Anes,ce ne facem cu Fulga si cu mata ei...sti ce ma gandeam...o aduc la motanii mei,chiar daca Pupul e castrat se descurca ceilalti doi si o sa-i treaca si caldurile la mata..aropoo de asta...acum multi ani ,traia la noi o batranica,se spunea ca e fata mare,a imbatranit batranica si umbla in baston,intr-o noapte intra unul pe ea si o violeaza,ce credeti fetelor?...babuta a lasat bastonul si zici ca intinerise....
|
![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) Angela esti de groaza ! ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Ti-o trimit pe Afro dar mi-l dai pe Pupu ! ![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif)
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Eu o sa mai vin pe aici,dar la inceput e cam rau ca nu cunosc fetele ![smug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/15.gif) ![smug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/15.gif)
|
Rozica te asteptam cand vrei tu si ai timp ! Ne cunosti tu cate putin in fiecare zi ! ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Citat:
Anterior postat de angela av
Fetele acum ies ..m-au sunat cei cu colarul..mi-l aduc,deabea astept.....
Va doresc un sfarsit de sapt.placut,linistit pe placul fiecareia..pup fetele...
Fulgule ,nu merg telefoanele in Cosmotte,se lucreaza la Releu...poate totusi se remediaza si reusim sa ne auzim..pup...
|
Multumi la fel Angi ! Bine ca mi-ai zis de telefon ca nu merge ! Incercam cand ai timp ! Ce bine ca iti aduce coltarul !
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2010, 17:16:49
|
![incognito's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5649_67.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Multumesc Dana. Incerc ..dar stii cum e , ne mai apuca si stari din astea uneori.![winking](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/3.gif)
Odihna placuta!
Weekend fain Vidia alaturi de cei dragi. Te-ai scos cu curatenia...![winking](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/3.gif)
Ma bcucur ca bebe e bine.![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Da , nu ne-am cunoscut . Eu sunt Roxana. Imi pare bine ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Weekend fain Kika.
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2010, 17:18:09
|
![incognito's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5649_67.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
AM uitat sa zic ca m-am intors de la birou..dar cred ca s-a prins toata lumea ..![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
SUnt pe aici..nici nu m-am schimbat si hop cu voi..
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2010, 17:36:08
|
![Fulguta's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5756_156.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Citat:
Anterior postat de ella 78
Ies si eu dragele mele ..am fost si mi-am luat de mincare sanatos fructe,verdeturi si piept de pui....si altele... vreau sa va salut sa va urez un weekend cit mai placutplin de bucurii, fericire si liniste,multa liniste sufleteasca.ne auzim luni eu o sa am un sfirsit de saptamina PLIN. PPPPPPPPPAAAAAAAAAAAAA
|
Ce bine ,ti-ai facut provizii pentru wk ! ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
Weekend minunat iti doresc cu toate ca stiu ca ai treaba multa ! ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Ha si mai ziceai de mine cu somnul ! Ete ca nici tu nu te poti odihnii ! De asta nu atipesc eu ziua ca sunt mai cheauna dupa aceea ! ![whew!](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/18.gif)
Daaaaa asa imi place ,te machiezi te aranjezi vine sotul acasa ! Vezi sa nu pleci la petrecere fara el ! ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Citat:
Anterior postat de incognito
Azi trebuia sa fac curatenie..si ioc.
Asa ca maine, in loc sa stau linistta cu voi, va trebui sa fac smotru..
Fetele nu stiu ce sa zic de pastilele astea pe care le iau de 4 zile... Decand le iau..ies afara si de 5 ori pe zi..nu ca nu m-as bucura..dar mi-e ca imi strica stomacul. ..
|
Lasa ca faci maine Roxy drag si scump ca oricum maine nu se scrie mult si multe fete nu or sa fie in casuta ! ![winking](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/3.gif)
De 5 ori ? Nici cu laxative si ceaiuri si nu am iesit niciodata atat de mult ! Iubita ai dreptate ,sa nu iti strice stomacelul ! Dar asa te doare ? Ai crampe ? Esti deranjata sau iesi normal ? Pentru ca daca nu ai dureri si iesi normal nu cred ca este atat de grav ! Parerea mea ! ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif)
Pup eu o fata dulce si frumoasa ! Ma bucur ca a iesit bine cu cea mica ,felicitari inca o vedeta la noi in casuta,mai este si fata Crinei care apare mai mereu la tv ! ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![3](http://forum.slabute.ro/images/xsmilies/ch7_4.gif) ![70](http://forum.slabute.ro/images/xsmilies/ch8_31.gif)
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2010, 17:47:45
|
![incognito's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5649_67.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Pai fac maine ce sa fac, n-am chef sincer..dar dupa pranz o veni al meu si o sa ma intrebe da tu ce ai facut zilele astea?![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Pai nu ma doare nimic..dar totusi sigur e de la medicamente ..ca azi de 6 ori de ex.. si totusi (tot de la pastile zic eu) ..retin apa o gramada..sunt umflata..
Sa stii ca o sa pun maxim 2 saptamani ca al meu zice ca m-am facut urata la fata si are dreptate ,nu este singurul care mi-o zice,dar ce sa fac daca la fata slabesc mult si fundul tot mare ramane ! Cred ca o sa pun fundul in loc de cap ! ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Pai nu e bine. Ce sa zic si eu. Dar poate iti revii. Eu ma enrvez ca tot pun putin , iar dau jos..iar pun..tot asa. Azi aveam 54.1. Luni 53. Ieri 53.2... Si am o burta zici ca sunt gravida..![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
De abia a venit soacra si pana luni sta acasa ,asa ca o sa incerc sa vb cand nu este ea ! Mai coboara sa ia o bere ...![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Oki..eu sunt pe aici..poate maine daca nu reusesti azi..sau cand poti tu.
Parca nu ma stii cat si cum dorm eu ! Ce crezi ca m-am schimbat ? Nuuuuuu ! ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Le-am scos de la naftalina pe animale ! ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Da stiu ca dormi .. eu fara 8 ore dormite sunt ca beata.
Poate te vei odihni mai bine la noapte,
Ha si mai ziceai de mine cu somnul ! Ete ca nici tu nu te poti odihnii ! De asta nu atipesc eu ziua ca sunt mai cheauna dupa aceea ! ![whew!](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/18.gif)
Eu nu dorm ziua , doar daca nu ma simt bine. Pai eu zici ca sunt lipita de al meu. Daca nu e casa sau in pat langa mine, nu pot dormi.. Am si eu la "colivii.".![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Acum ma prefatesc sa vad ultimul ep. din serialul ce-l umaream eu, pe tvr 1, de la 6jum..apoi o sa revin.![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2010, 17:48:13
|
![Fulguta's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5756_156.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2010, 17:57:54
|
![Fulguta's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5756_156.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|