Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #211 (permalink)  
Vechi 11 nov 2010, 18:34:20
kika9's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 oct 2010
Locaţie: Bilbao, Spania
Vârsta: 46
Dieta: slabesc prin sport, invat sa mananc sanatos fara dieta
Date: 153cm, 66.2kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 85
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 24 mesaje
Wink Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

[QUOTE=VentoFreddo;399800]

Buna seara, kikka, draga, pai noi incercam mereu sa fim vesele, chiar daca avem probleme, boli diverse..cu veselia ne mai scoatem
Sa vezi veselie cand or inra mai pe seara toate fetele..ca azi au lipsit Fulga si company

Faceti tare bine, scumpa mea, daca ne lasam coplesite ce rezolvam? Nu e ca se schimba situatiile, decat sa ne vaitam mereu precum fac italienii ... niciodata multumiti. Sa ai pofta la gustarica.



Nu-ti face griji, eu fac multe greseli din graba sa raspund l acat mai mule mesajestiu ca fetele inteleg si gata, aici suntem in familie

Graba asta, sa vreau sa si tin pasul cu voi, sa si raspund la toate, sa scriu si meniuri, sa mai citesc de pe la fete, uuffaaa ....
Asa este este o mare familie, care face bine la sufletel, te pupic
  #212 (permalink)  
Vechi 11 nov 2010, 18:37:52
symonycy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Nürnberg, Germania
Vârsta: 46
Date: 158cm, 57.3kg
Mesaje: 2.128
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Am dormit 2 ore dusa....nu prea mi se intampla sa dorm asa dupa-amiaza....
E ciudat ca dureri nu prea am, ca alte dati, dar ma doare capul si am ameteli .
Angela, de ce mi-ai scris sa nu beau ceai de musetel? Care-i explicatia? De sunatoare nu am, dar la rusi beau lapte mult, mi-e pofta.
__________________
Jurnal Symonycy Jurnal SYMONYCY
symonycy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1818 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1301 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #213 (permalink)  
Vechi 11 nov 2010, 18:39:49
symonycy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Nürnberg, Germania
Vârsta: 46
Date: 158cm, 57.3kg
Mesaje: 2.128
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Hallo, Kika!!!!!
Eu pe tine nu te stiu, am lipsit o perioada de pe forum...
__________________
Jurnal Symonycy Jurnal SYMONYCY
symonycy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1818 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1301 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #214 (permalink)  
Vechi 11 nov 2010, 18:40:44
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

[FONT="Arial"][COLOR="SeaGreen"][SIZE="4"]
Citat:
Anterior postat de kika9 Vezi mesajul





Felicitari si bine te-am regasit, cantar bland ai si bine face , eu nu asaa bine, doare deja spatele si burtica Oricum la inaltimea ta si la kg astea stai super. Pupici


Vad ca stii si tu bine care sunt bubicileIn primul rand atata timp cu carbo isi poate spune cuvantul..rabdare si o va lua in jos si cantarul tau, exact asa a fost cu AliIn al 2 rand inaine de ciclu poti retine apa si 2-3 kg..Plus ca te-ai cantarit cu "rezervorul" plin..meriti nA-Na!EU SUNT SIGURA ca ai putin..cantareste-te la 3-4 zile dupa plecarea "rusilor", atunci esti dezumflata bine, si numai dimineata, nuda si dupa ce ai fost la baie!

Mama lor de rusi si bubici cu tot cu rezervor , acum cand eram "incalzita", cu mana pe lopata si sapam ... Multumesc ptr incurajare, sincer asta nu stiam ca numai dupa "ritualul diminetii" se vorbeste cantarului, o sa tin minte, te pup si sa sarbatoresti cu un ceai victoria ta Ma ajuti mult, carra mia. ciao-ciao.

Sa stii ca ma vazusem cu sacii in car si luasem vreo 3 kile..dar nu am disperat, mi-am rimobocat manicile si uite, dupa o saptamana deja a dat jos 1kil 400Semn ca Monty functioneaza si pancreasul meu e reglat bine
O seara buna!!





Asa e casuta asta noua deja e mobilata cu tot ce este nevoie, familia este si ea, mancare avem ce sa mai... Plus ca fara Fulguta si Anes nimic nu ar mai fi cum e Pupici


intra si ele acuma...s-a scris mult, isi pun mainile in cap
mie de Crina mi-e dor...Oanaaa, Crinuta, va asteptam cu vesti noi, bune, rele, nu conteaza, nu mai tineti in voi
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #215 (permalink)  
Vechi 11 nov 2010, 18:41:27
symonycy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Nürnberg, Germania
Vârsta: 46
Date: 158cm, 57.3kg
Mesaje: 2.128
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Felicitari slabutelor care au mai scapat de grame/kg sau cm !!!!!!!!
Emy, te mai doare mana?
__________________
Jurnal Symonycy Jurnal SYMONYCY
symonycy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1818 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1301 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #216 (permalink)  
Vechi 11 nov 2010, 18:45:05
david's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06





Hai, nu fi trista, intr-un fel sau altul se vor rezolva treburile, si vei fi iar cu zambetul pe buze, garantat!![/QUOTE]
Nu ,nu sunt trista ,asta e o sa rezolv eu problema
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul

EEe, Pai nu poti sa-i faci mereu pe plac, ce-i astaPare rasfatat sotul tau...asa era de acasa de la mama lui sau l-ai invatat tu?
Asa era de acasa ,e cel mai mic si toti l-au cocolosit si din cauza asta esate asa ,nu suporta sa i se spuna nimic in fata ,dar o sa-l las cu ale lui sa vedem unde ajunge
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #217 (permalink)  
Vechi 11 nov 2010, 18:49:30
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

[QUOTE=kika9;399830][QUOTE=VentoFreddo;399800]


Faceti tare bine, scumpa mea, daca ne lasam coplesite ce rezolvam? Nu e ca se schimba situatiile, decat sa ne vaitam mereu precum fac italienii ... niciodata multumiti. Sa ai pofta la gustarica.

sa stii..astia parca au de toate si tot se plang..nu-s invatati deloc cu greutatile
ms, pap aici cu voi, ce m-am chinuit sa sparg migdalelenu mai iau deacuma decat decojite





Graba asta, sa vreau sa si tin pasul cu voi, sa si raspund la toate, sa scriu si meniuri, sa mai citesc de pe la fete, uuffaaa ....

uffaaaaaasi eu zic la fel, nu mai zic off!! si nici au!ci ai!!ne italianizam..



Citat:
Anterior postat de symonycy Vezi mesajul
Am dormit 2 ore dusa....nu prea mi se intampla sa dorm asa dupa-amiaza....
E ciudat ca dureri nu prea am, ca alte dati, dar ma doare capul si am ameteli .
Angela, de ce mi-ai scris sa nu beau ceai de musetel? Care-i explicatia? De sunatoare nu am, dar la rusi beau lapte mult, mi-e pofta.
si la mine e un simptom al ciclului oboseala si somnul..de voieSi dureri de cap..Ameteala nu, dar banui ca si alea sunt normale, mai ales in 1 zi
Eu asa bea mereu lapte, cate-un kil daca se pote..Da la Monty e caca, numa degresat e voie si maxim 200 ml pe ziSo...sufera baba la frumuseatza
Stai la caldurica
Mana ma doare, da am experienta, am mai avut tendinita, sfatul medicului:Voltaren si repaos total de la computerceea ce eu nu pot sa facasa ca am schimbat pozitia, de nevoie m-am facut dreptace si daca ma vezi cum scriu cu un desht


Citat:
Anterior postat de symonycy Vezi mesajul
Hallo, Kika!!!!!
Eu pe tine nu te stiu, am lipsit o perioada de pe forum...

e nou-noutza, kikka, si imi place mult
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #218 (permalink)  
Vechi 11 nov 2010, 18:52:20
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul




Hai, nu fi trista, intr-un fel sau altul se vor rezolva treburile, si vei fi iar cu zambetul pe buze, garantat!!
Nu ,nu sunt trista ,asta e o sa rezolv eu problema
Asa era de acasa ,e cel mai mic si toti l-au cocolosit si din cauza asta esate asa ,nu suporta sa i se spuna nimic in fata ,dar o sa-l las cu ale lui sa vedem unde ajunge[/QUOTE]

nu stiu de ce, dar banuiam ca a fost cocolosit in familieF rau pt el, ca o sa aiba mult de pierdut daca crede ca va avea mereu ceea ce doreste, ca ajunge sa bata din picior si sa faca zambre
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #219 (permalink)  
Vechi 11 nov 2010, 18:54:20
symonycy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Nürnberg, Germania
Vârsta: 46
Date: 158cm, 57.3kg
Mesaje: 2.128
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

si la mine e un simptom al ciclului oboseala si somnul..de voieSi dureri de cap..Ameteala nu, dar banui ca si alea sunt normale, mai ales in 1 zi
Eu asa bea mereu lapte, cate-un kil daca se pote..Da la Monty e caca, numa degresat e voie si maxim 200 ml pe ziSo...sufera baba la frumuseatza
Stai la caldurica
Mana ma doare, da am experienta, am mai avut tendinita, sfatul medicului:Voltaren si repaos total de la computerceea ce eu nu pot sa facasa ca am schimbat pozitia, de nevoie m-am facut dreptace si daca ma vezi cum scriu cu un desht
Pai si eu de voie, de nevoie am facut zi de lactate
Deh, tu esti tare cumintica, il asculti pe nea Monti
Cand imi descrii tu cum scrii, imi amintesc de mine cand am stat prima data in fata unei tastaturi si abia bateam literele cu un deget
__________________
Jurnal Symonycy Jurnal SYMONYCY
symonycy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1818 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1301 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de symonycy; 11 nov 2010 at 18:58:26. Motiv: greseli ortografie
  #220 (permalink)  
Vechi 11 nov 2010, 18:56:16
kika9's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 oct 2010
Locaţie: Bilbao, Spania
Vârsta: 46
Dieta: slabesc prin sport, invat sa mananc sanatos fara dieta
Date: 153cm, 66.2kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 85
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 24 mesaje
Wink Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de symonycy Vezi mesajul
Hallo, Kika!!!!!
Eu pe tine nu te stiu, am lipsit o perioada de pe forum...
Seara buna
E da nou nouta , de una singura e greu sa dau kg jos si asa am ajuns printre voi si imi face tare bine. Bine ai revenit !!!!
 

Informatii despre slabit
30 ani, greutate, jurnal, kilograme, prieteni, sanatos, slabire, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5157 10 nov 2010 23:27:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4242 23 sep 2010 07:42:01
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4618 13 aug 2010 21:11:04
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5172 13 iul 2010 22:33:21
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole