Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus..., parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Uite, si eu si atata lume te sustine, nu te lasa, mai ai un pic de tot
Si dupa aceea ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
21 iun 2010, 17:50:24
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Personalizata
Date: 171cm, 105.5kg
Mesaje: 611
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 5 mesaje
|
|
re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
Uite, si eu si atata lume te sustine, nu te lasa, mai ai un pic de tot 
Si dupa aceea o viata intreaga sa te bucuri de ceea ce ai reusit....
Fiecare 100 de grame data jos care nu se mai intoarce e o mare cucerire.
Si aussie_girl e HOTARATA
Te imbratisez cu drag
paulla, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2083 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1566 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1567 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 iun 2010, 21:52:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
Ti-am adus cateva floricele 
|
22 iun 2010, 22:02:39
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
multumesc mult Lolita, si tie Rosa si tie Paula.
m-am intors..ca ar fi fost a doua oara cand as fi plecat..am mai disparut anul trecut..un an..exact un an..si nu am intrat nici o zi..nu am fost pregatita sa renunt la mancat..
Atunci nu ma lipisem de nimeni...zau ca nu..nu ca acum. Acum am simtit ca va dovedesc voua ca "nu se poate"...si am venit ca sa arat ca noi femeile nu renuntam chiar asa de rapid..
LoLy..multumesc pentru floricele..Imi plac!!
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
22 iun 2010, 22:06:02
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
|
22 iun 2010, 22:07:51
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 ian 2010
Locaţie: maramures, Romania
Vârsta: 37
Dieta: lacto-vegetariana
Date: 170cm, 76kg
Mesaje: 845
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
buna seara aussie
am intrat si eu la tine in jurnal sa nu te mai las sa pleci 
am vazut ca impartasim parerile la acel subiect deschis de mine. si placerea e mai mare cand stai de vorba cu cineva cu care esti pe acceasi lungime de unda macar dintr-un motiv nu?
noapte buna iti doresc.ne mai auzim
|
23 iun 2010, 09:00:11
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 ian 2010
Locaţie: Arezzo, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monti
Date: 167cm, 62kg
Mesaje: 1.049
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
Ce bataita iei...pai cum sa ne lasi!!!???
Revino-ti ,mai ai putin si apoi stai la mentinere.Cami..pai se poate?
Uite cata lume te viziteaza si te sustine!
In rest cum iti mai merge,eu voi incerca sa te sprijin cat pot!
o zi buna si poop.As intra muuult mai des,insa deocamdata stea-s conditiile...poop
medeeams, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1986 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1469 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 iun 2010, 09:01:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 ian 2010
Locaţie: maramures, Romania
Vârsta: 37
Dieta: lacto-vegetariana
Date: 170cm, 76kg
Mesaje: 845
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
neatza aussie
o zi frumoasa sa ai! si sa nu fugi
|
23 iun 2010, 10:35:28
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: Montignac - personalizat
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 2.094
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
Credeai ca scapi asa, cu una cu doua !
Bine ca ti-ai revenit in simtiri, ca altfel imi luam matura si veneam musai o tura pana la tine ! Pai, chiar asa, cum dam de greu ... Sa nu-ti mai vina idei d`astea ca nu stiu ce se intampla ! 
__________________
 Cea mai mare descoperire a tuturor timpurilor a fost aceea ca o persoana isi poate schimba viitorul doar schimbandu-si atitudinea
rosalinda, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1695 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1178 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 662 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 iun 2010, 08:58:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Personalizata
Date: 171cm, 105.5kg
Mesaje: 611
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 5 mesaje
|
|
re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
Aussie, esti la doar 3-4 luni distanta de greutatea pe care ti-o doresti
Si e musai sa reusesti si sa pui o poza cu tine schiloada... ca sa ma incurajezi tu pe mine, care sunt la cam 20-25 de luni distanta de ceea ce-mi doresc...
Ei hai, sa te vedem...
Daca eu azi cu fundul meu ce-l mare m-am chinuit si am si facut miscare.... Inseamna ca tu poti de doua ori mai mult...
Haide Aussie
paulla, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2083 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1566 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1567 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 iun 2010, 08:59:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: Montignac - personalizat
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 2.094
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
Tare ma bucur ca ti-au plecat piticii si esti acasa !
Cum ai vazut tu ca l-am lasat pe bietu` sot dezvelit (asa fac de obicei) ca sa i se faca frig si sa ma ia in brate
Si eu ma plictisesc destul de repede de unele lucruri - imi schimb telefonul des, mut mobila prin casa da cu locu` de munca nu pot sa spun ca m-am plictisit de el, imi place mult ce fac, numai ca nu se mai poate - veniturile se reduc, munca e mult mai multa, atmosfera este din ce in ce mai tensionata ... jobul cel nou e ceva ce mi-ar fi placut sa fac part-time, dar la locul actual de munca nu am voie.
__________________
Cea mai mare descoperire a tuturor timpurilor a fost aceea ca o persoana isi poate schimba viitorul doar schimbandu-si atitudinea
rosalinda, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1695 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1178 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 662 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
