Deea9 - inainte,cu optimism
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Deea9 - inainte,cu optimism, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Imi pare tare rau Deea pentru ca esti bolnavioara.Cred ca este f important sa te vada un medic!!!!
Cu privire ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
01 iul 2010, 09:16:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 feb 2010
Locaţie: iasi, Romania
Dieta: am luat ce-i bun,din punctul meu de vedere,din tot ce am citit
Date: 170cm, 63kg
Mesaje: 381
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Deea9 - inainte,cu optimism
Imi pare tare rau Deea pentru ca esti bolnavioara.Cred ca este f important sa te vada un medic!!!!
Cu privire la faptul ca te-ai lasat de fumat,te felicit din tot sufletul. 
Pup!!! 
iuliagabriela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1815 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1298 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1299 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 iul 2010, 10:00:39
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 apr 2010
Locaţie: Arad, Romania
Date: 163cm, 51.5kg
Mesaje: 261
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Deea9 - inainte,cu optimism
multumesc de grija! astazi sunt putin mai bine
deea9, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1005 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 iul 2010, 16:06:02
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Deea9 - inainte,cu optimism
 Ce bine-mi pare ca esti mai bine!!! 
|
02 iul 2010, 09:05:58
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Deea9 - inainte,cu optimism
|
03 iul 2010, 08:56:48
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Deea9 - inainte,cu optimism
 W/e placut! Sper ca te simti mai bine! 
|
06 iul 2010, 23:00:43
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Deea9 - inainte,cu optimism
Deea draga,ce faci?! Cum te simti?! Esti mai bine?!
|
07 iul 2010, 11:42:54
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 apr 2010
Locaţie: Arad, Romania
Date: 163cm, 51.5kg
Mesaje: 261
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Deea9 - inainte,cu optimism
Loly draga , nu pot spune ca-s mai bine , desi , parca, parca , am mai prins puteri ! sunt extrem de fericita ca eforturile si emotiile mele au dat rod iar fiu-meo a intrat la liceul si sectia pe care si-a dorit-o! am plans din nou de .... sentimente pozitive!!!!!!!!!!!! cred ca... doamneeeeeeeeeee.... e una din realizarile pe care mi le-am dorit din tot sufletul ! nu-mi gasesc cuvintele, dar nici nu cred ca trebuie sa-ti povestesc prea multe stii tu
deea9, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1005 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 iul 2010, 11:47:29
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 apr 2010
Locaţie: Arad, Romania
Date: 163cm, 51.5kg
Mesaje: 261
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Deea9 - inainte,cu optimism
zilele trecute am primit niste dovlecei si n-am stiut ce sa mai fac cu ei! de regula la mine se mananca pane! am mai facut si chiftelute si mancare de dovlecei! as fi vrut ceva nou! si-am amestecat niste branza dulce, ciuperci, ardei,piept de pui fara piele fiert , oua,condimente.... am taiat dovleceii in doua, am scos "miezul" si i-am umplut cu amestecatura de mai sus am taiat niste rosii felii , am ras niste cascaval si i-am pus la cuptor.... a iesit super
deea9, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1005 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de deea9; 07 iul 2010 at 11:57:26.
|
07 iul 2010, 23:04:47
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Deea9 - inainte,cu optimism
Citat:
Anterior postat de deea9
Loly draga , nu pot spune ca-s mai bine , desi , parca, parca , am mai prins puteri ! sunt extrem de fericita ca eforturile si emotiile mele au dat rod iar fiu-meo a intrat la liceul si sectia pe care si-a dorit-o! am plans din nou de .... sentimente pozitive!!!!!!!!!!!! cred ca... doamneeeeeeeeeee.... e una din realizarile pe care mi le-am dorit din tot sufletul ! nu-mi gasesc cuvintele, dar nici nu cred ca trebuie sa-ti povestesc prea multe stii tu |
Nu-mi place sa aud ca inca tot nu esti bine,dar ma bucur f.mult pt reusita voastra! 
|
07 iul 2010, 23:06:33
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Deea9 - inainte,cu optimism
Citat:
Anterior postat de deea9
zilele trecute am primit niste dovlecei si n-am stiut ce sa mai fac cu ei! de regula la mine se mananca pane! am mai facut si chiftelute si mancare de dovlecei! as fi vrut ceva nou! si-am amestecat niste branza dulce, ciuperci, ardei,piept de pui fara piele fiert , oua,condimente.... am taiat dovleceii in doua, am scos "miezul" si i-am umplut cu amestecatura de mai sus am taiat niste rosii felii , am ras niste cascaval si i-am pus la cuptor.... a iesit super |
Treb sa fie delitios! Poate voi incerca si eu reteta,dar cu caldura asta nu-mi vine sa aprind cuptorul
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
O zi buna iti doresc! 
