Dodolinutza frumusutza si dragutza foc
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Dodolinutza frumusutza si dragutza foc, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Cred ca acest jurnal ar trebui sa se numeasca : revenirea .
In fine, astazi stau destul de bine :dimineata ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
14 sep 2010, 10:38:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 sep 2009
Locaţie: Rm Vilcea, Romania
Vârsta: 48
Date: 175cm, 98.8kg
Mesaje: 378
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Dodolinutza frumusutza si dragutza foc
Cred ca acest jurnal ar trebui sa se numeasca : revenirea.
In fine, astazi stau destul de bine :dimineata o cafea si o mana de stick-uri, iar acum 1 ardei capia, o cred ca in jur de 50 gr branza si 2 feliute de salam victoria. Ma pregatesc sa savurez si un ceiut.
__________________
“stiu ... vreau ... pot ... fac!”
|
14 sep 2010, 19:34:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 sep 2009
Locaţie: Rm Vilcea, Romania
Vârsta: 48
Date: 175cm, 98.8kg
Mesaje: 378
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Dodolinutza frumusutza si dragutza foc
spre seara
un ardei capia, un iaurtel ( nu dietetic) si un ceiut
cred, ca stau bine pentru prima zi
Sa am spor...
__________________
“stiu ... vreau ... pot ... fac!”
|
16 sep 2010, 19:02:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 sep 2009
Locaţie: Rm Vilcea, Romania
Vârsta: 48
Date: 175cm, 98.8kg
Mesaje: 378
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Dodolinutza frumusutza si dragutza foc
astazi am cam sarit calul dar maine o sa fiu cuminte. Inca nu m-am apucat de sport. Pupici!
__________________
“stiu ... vreau ... pot ... fac!”
|
19 sep 2010, 13:08:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 oct 2009
Locaţie: Dubai, Emiratele Unite ale Arabiei
Vârsta: 52
Dieta: hipocaloric
Date: 168cm, 94kg
Mesaje: 1.363
Aprecieri acordate: 21
Am fost apreciat(a) de 34 ori in 27 mesaje
|
|
Re: Dodolinutza frumusutza si dragutza foc
vezi ca am revenit si eu si sunt cu ochiu pe tine . Pai ce facusi ? nici nu revenisi bine si ai si sarit calul ? hai ma ca suntem amindoua ..........am zis ca revenim , revenim . Nu mai deschidem gura la ce nu trebuie si nici la ora la care nu trebuie .
DA ???????????????????????????????
__________________
vreau sa ma eliberez de un sac de ciment (25 kg)
roseadria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2162 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1645 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 8 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 96 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 oct 2010, 14:15:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 sep 2009
Locaţie: Rm Vilcea, Romania
Vârsta: 48
Date: 175cm, 98.8kg
Mesaje: 378
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Dodolinutza frumusutza si dragutza foc
Citat:
Anterior postat de roseadria
vezi ca am revenit si eu si sunt cu ochiu pe tine . Pai ce facusi ? nici nu revenisi bine si ai si sarit calul ? hai ma ca suntem amindoua ..........am zis ca revenim , revenim . Nu mai deschidem gura la ce nu trebuie si nici la ora la care nu trebuie .
DA ???????????????????????????????
|
Hai ca am fost plecata si nu am putut intra. Raspunsul meu e DAAAAAAAAAAAA.............
__________________
“stiu ... vreau ... pot ... fac!”
|
11 oct 2010, 20:49:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 oct 2009
Locaţie: Dubai, Emiratele Unite ale Arabiei
Vârsta: 52
Dieta: hipocaloric
Date: 168cm, 94kg
Mesaje: 1.363
Aprecieri acordate: 21
Am fost apreciat(a) de 34 ori in 27 mesaje
|
|
Re: Dodolinutza frumusutza si dragutza foc
DODLINOOOOOOO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ti-am scris si la mine si iti zic si aici : hai sa nu ne mai lasam !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
tu macar ai avantajul ca atunci cind ti-e foama mai tragi o tigara . La mine ...cind mi-e foame ....beau apa .LOOL
hai ca te astept !
__________________
vreau sa ma eliberez de un sac de ciment (25 kg)
roseadria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2162 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1645 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 8 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 96 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 ian 2011, 22:00:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Dodolinutza frumusutza si dragutza foc
Jurnal activat
Dodolina, ma bucur ca te-ai intors! Ia spune-ne ce ai mai facut Cum merge treaba?
|
30 ian 2011, 22:17:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 sep 2009
Locaţie: Rm Vilcea, Romania
Vârsta: 48
Date: 175cm, 98.8kg
Mesaje: 378
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Dodolinutza frumusutza si dragutza foc
Multumesc pentru activarea jurnalului!
Gasca adunarea, m-am intors! M-am apucat de treaba...... zau ca am mult de lucru ca de un an am ca lalait-o si am ca crescut in diametru. Cel mai mult in jurul taliei. Acum am observat cand m-am modificat dimensiunile. Stilul meu care da rezultate : hipocaloric.
Rose vezi ca sunt cu ochii pe tine sa nu indraznesti sa tragi mata de coada ca te bat. Va astept cu noutati !
__________________
“stiu ... vreau ... pot ... fac!”
|
30 ian 2011, 22:20:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Dodolinutza frumusutza si dragutza foc
Ma bucur ca te-ai pus la treaba ca ai cam lipsit
Bravo tie pentru ca ai renuntat la tigari si ca te-ai apucat de treaba Vad ca ai incepu anul bine
Mult succes! Rose vad ca iar a disparut sa speram ca vine cu vesti bune ca de nu strig sa ma auda
|
12 feb 2011, 13:15:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 oct 2009
Locaţie: Dubai, Emiratele Unite ale Arabiei
Vârsta: 52
Dieta: hipocaloric
Date: 168cm, 94kg
Mesaje: 1.363
Aprecieri acordate: 21
Am fost apreciat(a) de 34 ori in 27 mesaje
|
|
Re: Dodolinutza frumusutza si dragutza foc
DODO !!! unde esti frate ?
azi am vazut pozele Alina82 si am ramas masca ...du-te si te uita ca sa vezi ce schimbare mishto !!!!
__________________
vreau sa ma eliberez de un sac de ciment (25 kg)
roseadria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2162 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1645 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 8 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 96 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|