Jurnal Adrianaa - Vreau sa arat bine si sa fiu sanatoasa!
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Adrianaa - Vreau sa arat bine si sa fiu sanatoasa!, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Adrianaa
Aoleu pisoi,sper sa iti treaca repede.. Atunci e bine . Acum chiar sunt happy ca ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
06 mai 2011, 17:09:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: South Beach
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adrianaa - Vreau sa arat bine si sa fiu sanatoasa!
Eee bun bunut ardei umpluti!Si eu as manaca dar al meu prieten nu suporta nici sa le simta mirosul asa ca imi pun pofta'n cui!Pisoi gasesc sa comand pe net,dar trebuie sa am comanda de minim 50 de lei..si momentan stau cam prost cu finantele. Am salivat la multe chestii de pe site-ul asta,multe uleiuri si vitamine pt piele!Cand am facut socoteala la tot ce as vrea m-am speriat 130de ron cu taxele postale
__________________
My mamma always said: life is like a box of chocolates, you'll never know what's inside-Frrest Gump
|
06 mai 2011, 17:18:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 dec 2010
Locaţie: -, Romania
Dieta: South Beach
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 705
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adrianaa - Vreau sa arat bine si sa fiu sanatoasa!
Citat:
Anterior postat de dr jekil
Eee bun bunut ardei umpluti!Si eu as manaca dar al meu prieten nu suporta nici sa le simta mirosul asa ca imi pun pofta'n cui!Pisoi gasesc sa comand pe net,dar trebuie sa am comanda de minim 50 de lei..si momentan stau cam prost cu finantele. Am salivat la multe chestii de pe site-ul asta,multe uleiuri si vitamine pt piele!Cand am facut socoteala la tot ce as vrea m-am speriat 130de ron cu taxele postale
|
) Ha , asa fac eu cu parfumurile dar la fel ca tine,imi pun pofta in cui .. defapt cu toate.. cu parfumurile,cremele,fardurile de nu mi-as cumpara din toate de prin toate partile,toate nuantele,marimile si mirosurile posibile dar de ... vrabia malai viseaza.
Cate as vrea eu sa am si nu se poate
__________________
I'm not there yet, but I'm closer than I was yesterday.
You cannot taste perfection, you can feel it!
The real beautiful look is in those who have worked for it.
Adrianaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1543 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1026 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 510 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 mai 2011, 17:31:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 apr 2010
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 33
Dieta: Dieta Monti + sport
Date: 165cm, 56.7kg
Mesaje: 387
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adrianaa - Vreau sa arat bine si sa fiu sanatoasa!
Salut Adriana ! Ce faci ? Felicitari p-ru kilogramul pierdut !!!
Am citit la tine aici despre ardei ...si mi-a venit si mie pofta
viktoria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1753 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1236 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 mai 2011, 17:33:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: South Beach
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adrianaa - Vreau sa arat bine si sa fiu sanatoasa!
Pisoi m-am uitat la o emisiune pe discovery,intrecerea cofetarilor..vai ce torturi au facut astia!!Si mai devreme am vazut Cake Boss Ehhh...lasa ca nu e bun!Sunt prea dulci!Facem diabet!
__________________
My mamma always said: life is like a box of chocolates, you'll never know what's inside-Frrest Gump
|
06 mai 2011, 17:36:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 dec 2010
Locaţie: -, Romania
Dieta: South Beach
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 705
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adrianaa - Vreau sa arat bine si sa fiu sanatoasa!
Buna Viktoria!
Multumesc
Ce sa fac,pe acasa,ma plictisesc groaznic astept sa vina seara sa plec teleleu ca azi am stat in casa toata ziua ca o lichea si am doooormit,nu am avut chef de nimic altceva. Astept sa se mai incalzeasca afara ca m-am saturat rau de frigul asta,nu il mai suport.
Tu ce faci ? Ti-as trimite si tie niste ardei daca as putea dar esti tu fata harnicuta si o sa iti faci singurica sau pui pe cineva sa iti faca !
__________________
I'm not there yet, but I'm closer than I was yesterday.
You cannot taste perfection, you can feel it!
The real beautiful look is in those who have worked for it.
Adrianaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1543 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1026 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 510 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 mai 2011, 17:39:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 dec 2010
Locaţie: -, Romania
Dieta: South Beach
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 705
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adrianaa - Vreau sa arat bine si sa fiu sanatoasa!
__________________
I'm not there yet, but I'm closer than I was yesterday.
You cannot taste perfection, you can feel it!
The real beautiful look is in those who have worked for it.
Adrianaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1543 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1026 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 510 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 mai 2011, 17:41:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: South Beach
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adrianaa - Vreau sa arat bine si sa fiu sanatoasa!
Pai bravo pisoi..numai Viktoriei i-ai trimite?!Mie nu?!Ca si eu m-am vaitat de pofta..lasa lasa ca mai fac eu ceva bun si tie nu-ti dau
__________________
My mamma always said: life is like a box of chocolates, you'll never know what's inside-Frrest Gump
|
06 mai 2011, 17:45:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: South Beach
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adrianaa - Vreau sa arat bine si sa fiu sanatoasa!
Pai dc tot nu mananc,macar sa ma uit! Bine ca uitatul nu ingrasa! Ma simt ca aurolacii cu nasul lipit de geam si se uita la tine cum mananci
__________________
My mamma always said: life is like a box of chocolates, you'll never know what's inside-Frrest Gump
|
06 mai 2011, 17:48:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 dec 2010
Locaţie: -, Romania
Dieta: South Beach
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 705
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adrianaa - Vreau sa arat bine si sa fiu sanatoasa!
Citat:
Anterior postat de dr jekil
Pai bravo pisoi..numai Viktoriei i-ai trimite?!Mie nu?!Ca si eu m-am vaitat de pofta..lasa lasa ca mai fac eu ceva bun si tie nu-ti dau
|
Si tie pisoi ti-as trimite dar pe urma ma injura iubitul tau ! Am fost preventiva dar ma sacrific pentru tine. Lasa,lasa tu sa faci ceva bun si sa imi dai si mie stiu ca esti cea mai buna fata!
__________________
I'm not there yet, but I'm closer than I was yesterday.
You cannot taste perfection, you can feel it!
The real beautiful look is in those who have worked for it.
Adrianaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1543 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1026 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 510 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 mai 2011, 17:50:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: South Beach
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal Adrianaa - Vreau sa arat bine si sa fiu sanatoasa!
Citat:
Anterior postat de Adrianaa
Si tie pisoi ti-as trimite dar pe urma ma injura iubitul tau ! Am fost preventiva dar ma sacrific pentru tine. Lasa,lasa tu sa faci ceva bun si sa imi dai si mie stiu ca esti cea mai buna fata!
|
Pai sunt singurica acasa.Pana vine el am linsat tot si am si aerisit casa ca sa nu ma prinda cu mata'n sac Vezi cum ma gandesc eu la tot?!Nici un detaliu nu0mi scapa
__________________
My mamma always said: life is like a box of chocolates, you'll never know what's inside-Frrest Gump
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|