Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1221 (permalink)  
Vechi 26 mar 2010, 21:35:00
animis's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 19 ian 2010
Locaţie: cluj, Romania
Vârsta: 48
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 71.3kg
Mesaje: 260
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Vreau sa ma micsorez ... de la 120 kg la ...

Citat:
Anterior postat de Aida35 Vezi mesajul
scumpa nu ai inca 1000 de mesaje ca sa schimbam IDurile de mess.
... oricum nu mai ajung la sannicolau dupa papuci ca am primit f faini ... da , asta este politica forumului , ne place nu ne place respectam , dar trebuie sa recunoastem ca e un forum curat si cu un aer placut ...

Eu nu mai pot de spate si daca acum ma apuca in plina curatenie si modelare de cuibusor am incurcat-o rau
... intru mai la noapte dupa ce imi culc baietii ca acum e nebunie la mine in casa , of
of of asa e si la mine cea mare la baie cea mica nu se deslipeste de mine taica-su nu ma lasa la compiuter ca cica isi cauta masina....(am vandut-o pe cea care am avut-o)si eu cu pitica in brate fug ca nebuna de la congelator la ghiuveta cu pungile cu carne ca sunt cam indecisa ce sa gatesc pt florii...si uite asa e serata mea ...dar cred ca nici tu nu esti departe....
apropo de ceea ce ai luat pe internet poi asa mi-ar place si mie dar problema e ca nu ma prea stiu si sincer nici nu stiu daca mi-ar place sa invat(sa cumpar pe net...)ca mie frica ca asi fi tot timpul fara bani...oricum raportul calitate pret la noi nu stiu cand o sa-l gasesti...ai facut bine ca ai luat de acolo....
animis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1654 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1137 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 621 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1222 (permalink)  
Vechi 26 mar 2010, 22:31:40
Aida35's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Vreau sa ma micsorez ... de la 120 kg la ...

... mai bine nici sa nu inveti ca e boala grea eu de maine pun stop . Auzi , dar ce masina cautati ca eu le vand pe amandoua ... a nu se considera reclama ca oricum nu avem cum sa ne dam adresele de contact + ca sunt sigura ca nu am eu masini ce cauta ea .
hai sa iti vand un pont . Sa nu cautati masini de vanzare in germanica ca sunt mai scumpe ca la noi . S-a intors lumea invers , 'bisnitarii' nostrii de masini duc din Ro in germanica masini sa vanda jiiiiiz , am trait sa o vad si pe asta .
  #1223 (permalink)  
Vechi 27 mar 2010, 07:26:45
miha1983's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 29 ian 2010
Locaţie: arad, Romania
Vârsta: 40
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 171cm, 91.5kg
Mesaje: 693
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Vreau sa ma micsorez ... de la 120 kg la ...

neata!
uraaaaaaa! am mai slabit 1 kg. arata cantarul 94kg, el arata 93-93,5 dar am decis sa trec 94 ca el nu se hotaraste si macar asa poate modific si luni tickerul. sper cel putin.
azi am zi de shoping, deabia astept. merg si la noul mall, si sa vad de telefon si la real asa ca am o dupamasa plina. si merg fara dani sa pot sa ma invart in voie.
miha1983, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2235 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1718 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1461 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1224 (permalink)  
Vechi 27 mar 2010, 07:43:41
anes's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 56
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
Implicit Re: Vreau sa ma micsorez ... de la 120 kg la ...

Citat:
Anterior postat de miha1983 Vezi mesajul
neata!
uraaaaaaa! am mai slabit 1 kg. arata cantarul 94kg, el arata 93-93,5 dar am decis sa trec 94 ca el nu se hotaraste si macar asa poate modific si luni tickerul. sper cel putin.
azi am zi de shoping, deabia astept. merg si la noul mall, si sa vad de telefon si la real asa ca am o dupamasa plina. si merg fara dani sa pot sa ma invart in voie.
supeeeeeeeeeer! inca un pic si schimbi iar prefixul!!!!!!!!!!!
mai trebe sama mobilizez, ca ma ajungi din urma, ceea ce m-ar bucura pt tine, dar m-ar infuria pt mine ! iar vine aidu si ma ia ca nu pricep ca altfel se slabeste dupa nastere + varsta ... ba mai pricep!!!!!!!!!!!

deci azi te intalnesti si cu iepurasul?! ce fain! dar fiind sambata nu e prea mare agitatia?! eu in locul tau as lasa-o pe luni la ce haos e in magazine .... sau luni n-ai cu cine sa-l lasi pe Dani?!
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1225 (permalink)  
Vechi 27 mar 2010, 07:48:43
Aida35's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Vreau sa ma micsorez ... de la 120 kg la ...

miha felicitari fatooo , imediat schimbi prefixul super tare

Spor sa ai la ce ti-ai propus pt azi

anes hai mobilizarea ca te ajunge miha imediat si io pe ea
iu fata draga
  #1226 (permalink)  
Vechi 27 mar 2010, 07:51:01
anes's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 56
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
Implicit Re: Vreau sa ma micsorez ... de la 120 kg la ...

Citat:
Anterior postat de Aida35 Vezi mesajul
miha felicitari fatooo , imediat schimbi prefixul super tare

Spor sa ai la ce ti-ai propus pt azi

anes hai mobilizarea ca te ajunge miha imediat si io pe ea
iu fata draga
asta nu poate decat sa ne ambitioneze! .... pe toate!!!!!!!!!!!
vezi ce functioneaza telepatia?!!!!!!!!!!?!?!?1
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1227 (permalink)  
Vechi 27 mar 2010, 08:02:35
Aida35's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Vreau sa ma micsorez ... de la 120 kg la ...

Citat:
Anterior postat de anes Vezi mesajul
asta nu poate decat sa ne ambitioneze! .... pe toate!!!!!!!!!!!
vezi ce functioneaza telepatia?!!!!!!!!!!?!?!?1
da mah , ca sa vezi ca nici nu citisem postul tau si abia dupa ce am trimis raspunsul am vazut ... dar sa stii ca cu ambitionarea si concurenta merge foarte bine , uite de exemplu cantarul lu miha ce pornit e si nu vrea sa se lase mai prejos de cantarul meu asa si trebuie , sa ne ambitionam
Ia da si tu cantaru ala al tau pe brazda
... pf sa vezi cum ma ambitionez io cu mama , vai cat mai putem vorbi despre kg si iti dai seama cum va fi cand o sa ajungem la ... tzaca people ce suntem
  #1228 (permalink)  
Vechi 27 mar 2010, 08:18:33
animis's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 19 ian 2010
Locaţie: cluj, Romania
Vârsta: 48
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 71.3kg
Mesaje: 260
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Vreau sa ma micsorez ... de la 120 kg la ...

poi masina ce am avut-o era 2004 si cam incepea sa bata pe ea asa ca ne-am scuturat de ea acu sotul vrea sa ea ori cea cu 4 cercuri ori BM....nu stie sigur ce vrea nici el si o vrea un pic mai noua cam in jur de 10.000E nu mai mult acu om vedea ...mie mai nou mie totuna destul sa aiba 4 roti si sa mearga ca am depasit momentul cu viteza....am stat 9 luni pe dreapta in 2004 cand mi-au luat carnetu in austria si 500E amenda asa ca m-am lecuit....aveam 210km la ora...
animis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1654 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1137 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 621 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1229 (permalink)  
Vechi 27 mar 2010, 08:29:22
miha1983's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 29 ian 2010
Locaţie: arad, Romania
Vârsta: 40
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 171cm, 91.5kg
Mesaje: 693
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Vreau sa ma micsorez ... de la 120 kg la ...

Citat:
Anterior postat de anes Vezi mesajul
supeeeeeeeeeer! inca un pic si schimbi iar prefixul!!!!!!!!!!!
mai trebe sama mobilizez, ca ma ajungi din urma, ceea ce m-ar bucura pt tine, dar m-ar infuria pt mine ! iar vine aidu si ma ia ca nu pricep ca altfel se slabeste dupa nastere + varsta ... ba mai pricep!!!!!!!!!!!

deci azi te intalnesti si cu iepurasul?! ce fain! dar fiind sambata nu e prea mare agitatia?! eu in locul tau as lasa-o pe luni la ce haos e in magazine .... sau luni n-ai cu cine sa-l lasi pe Dani?!
astazi am cu cine sa il las pe dani ca-i libera soacra si azi termina sotul cu lucrul la 12 in restul saptamnii termina la 5 si e super obosit. asta e. stiu ca o sa fie aglomeratie dar de miercuri tot am zis ca mergem la cumparaturi si nu am apucat. lista-i facuta de la inceputul saptamanii.
miha1983, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2235 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1718 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1461 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1230 (permalink)  
Vechi 27 mar 2010, 08:32:53
miha1983's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 29 ian 2010
Locaţie: arad, Romania
Vârsta: 40
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 171cm, 91.5kg
Mesaje: 693
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Vreau sa ma micsorez ... de la 120 kg la ...

ii fain ca ne mobilizam asa. fugim una dupa kg alteia dar e bine. eu nu cred ca schimb prefixul pana prin mai ca urmeaza pastele. o sa incerc eu sa nu manc multe prostii dar o sa fie greu. oricum prin mai e preconizat la targhet 90 kg daca nu ma insel si pe 1 aprilie trebuie sa am 93kg, sper sa reusesc ca mai am aproape o saptamana.
aida nu te mai cantaresti pana luni? te-ai ambitionat sau arata tot atata cantarul?
miha1983, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2235 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1718 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1461 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
dieta, jurnal, slabit, sport, vreau sa slabesc


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Vreau sa ajung la 53 kg, nu ma mai suport david Dupa sarcina 21 03 sep 2011 23:23:55
Am 123 de kg la 21 ani! Vreau sa slabesc 53 de kg in 6 luni Camy1989 Grupul de slabit: minus 50 - 60 (kg) 27 11 apr 2011 10:45:49
Vreau o dieta care sa ma scape de 30 Kg Dodolina Arhiva subiecte - Am intre 90 kg si 100 kg 313 30 ian 2011 21:53:08
Jurnal Roxy:Vreau sa slabesc 14 kg . Vreau sa am o alimentatie sanatoasa Roxana Arhiva jurnale slabit 376 06 ian 2010 11:40:21
jurnal anca...vreau sa slabesc 5 kg si cel mai important sa ma mentin :D anca90 Arhiva jurnale slabit 5 17 iul 2009 15:43:41

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole