Jurnal alinush
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal alinush, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; roxi,eu ma duc la somn
maine raman singura cu sotu lu varmea,si nu vreau sa ma trezesc la amiaza..ca tre ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
01 aug 2010, 03:27:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personlizata
Date: 153cm, 61kg
Mesaje: 1.691
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal alinush
roxi,eu ma duc la somn
maine raman singura cu sotu lu varmea,si nu vreau sa ma trezesc la amiaza..ca tre sa-i fac de mancare
mai vb maine
somn usor si vise placute si tie sa-ti visezi pisoiu
alinush, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1941 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1424 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1167 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 aug 2010, 03:29:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal alinush
Citat:
Anterior postat de alinush
ce romantic
deci n-ai idee cat de mult visez si eu la asa o cina romantica,cu lumanari,petale de trandafir ..moamaaaa cat de misto e
ce iubit romantic ai ,si ce scump e el,ca nu te lasa sa faci nimic ..ca in filme
esti super norocoasa,stii,nu?baieti din astia se gasesc super greu in ziua de astazi
roxi ,nu are cumva vreun frate ?
|
Stiu Maine trebuia sa se duca la mare si a renuntat ca sa stea sa vb cu mine Si eu visez de mult la o cina asa si un mic dejun in pat,dar nu i`am zis.Dar daca s`a oferit dc nu
Pffff...dar mi se pare aiurea sa pap si sa nu`mi spal farfuria Prin februarie papasem si mai mancasera si niste prieteni pe la noi si nah se stransesera multe farfurii...si eu fara sa`i zic m`am dus sa le spal...Moama cand si`a dat el seama ce fac,a venit,m`a luat pe sus si m`a bagat in pat si m`a invelit pana in gat A zis ca nu am voie ca`mi ingheata mainile De parca nu puteam sa spal cu apa calda Sau la revelion cand toata lumea iesise afara sa vada artificiile,el a zis ca vrea sa ramana in casa,si m`a luat la dans pe mel"Hero" si cand sa se apropie 12 noaptea a inceput sa ma sarute in timp ce dansam ca sa ne prinda 12 noaptea asa Wof,ca m`au apucat acum amintirile,te plictisesc aici
Are frate,dar e mare,are 28 de ani parca Si e casatorit,acum are in plan si bebel Si fratele lui la fel e...Tot timpul o pupa pe cumnata,are grija de ea,si ea mai s`a si ingrasat dupa nunta,e ditai muntele Dar el o iubeste si asa
__________________
Jurnal Roxii
Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 aug 2010, 03:37:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal alinush
Citat:
Anterior postat de alinush
roxi,eu ma duc la somn
maine raman singura cu sotu lu varmea,si nu vreau sa ma trezesc la amiaza..ca tre sa-i fac de mancare
mai vb maine
somn usor si vise placute si tie sa-ti visezi pisoiu
|
Ok,ma bag si eu Oho,maine faci pe bucatareasa,sa`mi povestesti ce ai gatit
Somn usor si vise placute si tie
__________________
Jurnal Roxii
Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 aug 2010, 10:51:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personlizata
Date: 153cm, 61kg
Mesaje: 1.691
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal alinush
Citat:
Anterior postat de Roxii
Stiu Maine trebuia sa se duca la mare si a renuntat ca sa stea sa vb cu mine Si eu visez de mult la o cina asa si un mic dejun in pat,dar nu i`am zis.Dar daca s`a oferit dc nu
Pffff...dar mi se pare aiurea sa pap si sa nu`mi spal farfuria Prin februarie papasem si mai mancasera si niste prieteni pe la noi si nah se stransesera multe farfurii...si eu fara sa`i zic m`am dus sa le spal...Moama cand si`a dat el seama ce fac,a venit,m`a luat pe sus si m`a bagat in pat si m`a invelit pana in gat A zis ca nu am voie ca`mi ingheata mainile De parca nu puteam sa spal cu apa calda Sau la revelion cand toata lumea iesise afara sa vada artificiile,el a zis ca vrea sa ramana in casa,si m`a luat la dans pe mel"Hero" si cand sa se apropie 12 noaptea a inceput sa ma sarute in timp ce dansam ca sa ne prinda 12 noaptea asa Wof,ca m`au apucat acum amintirile,te plictisesc aici
Are frate,dar e mare,are 28 de ani parca Si e casatorit,acum are in plan si bebel Si fratele lui la fel e...Tot timpul o pupa pe cumnata,are grija de ea,si ea mai s`a si ingrasat dupa nunta,e ditai muntele Dar el o iubeste si asa
|
doamne cat de tare
melodia hero?eu adoor melodia aia
ce plictiseala?
asa-mi place sa aud ca mai exista baieti din astia ...si ma bucur mult pt tine ca l-aii gasit esti asa norocoasa
na pacat ca e casatorit..si ca e asa mare
alta norocoasa
Citat:
Anterior postat de Roxii
|
ce bucatareasa imi faceam si eu planuri ca tiganii
acum m-am trezit ..da m-am trezit de zgomotele lu varmea in bucatarie..ca facea mancare..
ea la munca are un program cam asa...merge la 7 vine la 10,apoi de la 12 la 3,si de la 7 la 11..
e cam naspa,avand in vedere ca are 15 km de mers cu masina..da na
si azi a venit repejor acasa..a vrut sa-i faca o supriza la barbasu cu md la pat
pff cati romantici pe lumea asta
da nu-i nimic..nu ma supar bine ca am dormit mai mult
si am doormit asa bine
alinush, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1941 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1424 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1167 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 aug 2010, 13:42:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal alinush
Citat:
Anterior postat de alinush
doamne cat de tare
melodia hero?eu adoor melodia aia
ce plictiseala?
asa-mi place sa aud ca mai exista baieti din astia ...si ma bucur mult pt tine ca l-aii gasit esti asa norocoasa
na pacat ca e casatorit..si ca e asa mare
alta norocoasa
ce bucatareasa imi faceam si eu planuri ca tiganii
acum m-am trezit ..da m-am trezit de zgomotele lu varmea in bucatarie..ca facea mancare..
ea la munca are un program cam asa...merge la 7 vine la 10,apoi de la 12 la 3,si de la 7 la 11..
e cam naspa,avand in vedere ca are 15 km de mers cu masina..da na
si azi a venit repejor acasa..a vrut sa-i faca o supriza la barbasu cu md la pat
pff cati romantici pe lumea asta
da nu-i nimic..nu ma supar bine ca am dormit mai mult
si am doormit asa bine
|
Ms ali Stiu ca sunt norocoasa,dar lasa ca`ti trimit si tie din norocul meu sa`ti gasesti si tu unul la fel
Iiii ce dragutz Ce romantica e si verisoara ta
__________________
Jurnal Roxii
Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 aug 2010, 13:49:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personlizata
Date: 153cm, 61kg
Mesaje: 1.691
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal alinush
Citat:
Anterior postat de Roxii
|
asa trimite-mi
da,e romantica si ea
cate ii mai pregateste sotului ei
tu ce faci?
alinush, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1941 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1424 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1167 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 aug 2010, 14:02:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personlizata
Date: 153cm, 61kg
Mesaje: 1.691
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal alinush
alinush, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1941 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1424 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1167 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 aug 2010, 14:04:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal alinush
__________________
Jurnal Roxii
Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 aug 2010, 20:27:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personlizata
Date: 153cm, 61kg
Mesaje: 1.691
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal alinush
Citat:
Anterior postat de Roxii
|
nu m-am balacit..era apa super super rece..
m-am bagat oleaca sa ma balacesc..si am iesit de acolo cu pielea ca de gaina..si tot zgribulita
am stat mai mult la soare..si am jucat footbal cu copchilu am alergat o gramada macar am ars cateva calorii
si m-am si bronzalit oleaca
alinush, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1941 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1424 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1167 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 aug 2010, 21:06:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal alinush
Citat:
Anterior postat de alinush
|
Aiurea Mie nu`mi place daca nu ma balacesc
Eh,e bine,vezi ca tot ai facut sport?
App,ti`ai uniformizat bronzu?
__________________
Jurnal Roxii
Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|