Jurnal Andrada
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Andrada, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Concurs, concurs, concurs!!!!!!!!!!
Hai si noi!!!
Ce conteaza numarul de kilo (mai ales la mine, ce-a fost mai spectaculos a ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2011, 17:07:16
|
![Ikerina's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar18527_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Tentativa de Dukan :)
Date: 175cm, 78.7kg
Mesaje: 402
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andrada
Concurs, concurs, concurs!!!!!!!!!!
Hai si noi!!!
Ce conteaza numarul de kilo (mai ales la mine, ce-a fost mai spectaculos a trecut, de acum scaderea n-o sa mai fie atat de abrupta)? Poate fi pur si simplu motivant!
Hai si noi ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
Shefa, ce zici? ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
__________________
Jurnal Ikerina - Nu voi privi niciodata in pamant! Iar daca o voi face... va fi doar cat sa imi admir pantofii!
Nu-mi negociez principiile!
Planuri? Incerc sa invat sa nu imi mai fac!
In continuare... Voi da tot ce-i mai bun!
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2011, 17:24:47
|
![AnDrAdAxl's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andrada
Parca,parca m-as baga !
Ramane tot ca la concrsul trecut numele grupului?
PS.Nu mai e cu sefa de grup acum .
Intrati aici pentru detalii si astept doritoare:
Regulament Concurs slabit sanatos (28.11-13.02) - Slabute de Craciun
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2011, 17:28:31
|
![Ikerina's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar18527_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Tentativa de Dukan :)
Date: 175cm, 78.7kg
Mesaje: 402
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andrada
__________________
Jurnal Ikerina - Nu voi privi niciodata in pamant! Iar daca o voi face... va fi doar cat sa imi admir pantofii!
Nu-mi negociez principiile!
Planuri? Incerc sa invat sa nu imi mai fac!
In continuare... Voi da tot ce-i mai bun!
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
19 nov 2011, 17:54:55
|
![StefaniaXtr's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar36641_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2011
Locaţie: Drobeta Turnu Severin, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Am decis sa incerc Dieta Dukan + sport, dupa ce termin cu alaptatul
Date: 170cm, 63kg
Mesaje: 403
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andrada
Bafta fetele!
Felicitari Gabi pentru reusitele de pana acum.
Eu, pentru ca am un motiv intemeiat si de netagaduit nu ma pot baga in concurs ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif) , dar ma simt ca la dieta pentru ca domnul doctor mi-a interzis alimentele sarate, murate sau prea condimentate.
E o "placere" incredibila sa manci fara sare, sa nu manaci muraturi, sa nu mananci nimic preparat din porc (carnati, caltabos, lebar, sarmale etc.) si sa te uiti pe eticheta fiecarui aliment sa nu care cumva sa contina sare.
Stiu ca e spre binele meu si al lui bebe, dar parca as mai vrea si eu cate ceva.
Si sa nu uit: nici dulciuri nu sunt recomandate
Pupicei!
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 nov 2011, 19:18:45
|
![Ikerina's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar18527_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Tentativa de Dukan :)
Date: 175cm, 78.7kg
Mesaje: 402
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andrada
Citat:
Anterior postat de StefaniaXtr
Bafta fetele!
Felicitari Gabi pentru reusitele de pana acum.
Eu, pentru ca am un motiv intemeiat si de netagaduit nu ma pot baga in concurs ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif) , dar ma simt ca la dieta pentru ca domnul doctor mi-a interzis alimentele sarate, murate sau prea condimentate.
E o "placere" incredibila sa manci fara sare, sa nu manaci muraturi, sa nu mananci nimic preparat din porc (carnati, caltabos, lebar, sarmale etc.) si sa te uiti pe eticheta fiecarui aliment sa nu care cumva sa contina sare.
Stiu ca e spre binele meu si al lui bebe, dar parca as mai vrea si eu cate ceva.
Si sa nu uit: nici dulciuri nu sunt recomandate
Pupicei!
|
Sanatatea ta si a lui Bebe sunt pe primul loc ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Restul nu mai conteaza... Mi-am propus ca de sarbatori sa incerc sa continui cu dieta, fara abateri... Asa ca... Daca e sa ma iau dupa planul meu, doar papa adaptat si... multa rabdare ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Pupici si sa ai putere! ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
__________________
Jurnal Ikerina - Nu voi privi niciodata in pamant! Iar daca o voi face... va fi doar cat sa imi admir pantofii!
Nu-mi negociez principiile!
Planuri? Incerc sa invat sa nu imi mai fac!
In continuare... Voi da tot ce-i mai bun!
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 nov 2011, 19:31:04
|
![AnDrAdAxl's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andrada
Diana Sper sa iti poti urma planul ,dar pentru orice enentualitate eu zic sa incerci sa faci cumva sa nu te lasi brusc de Dukan ca e grav !Daca ai o mica indoiala fa cumva sa introduci treptat pana la CRaciun alimente..
Stef si eu am avut interzis la sare dar nu am putut fara castraveti murati nicicum si nici sa mananc fara sare si uite asa in ultima luna imi luam zilnic tensiunea ...Bravo tie ca poti sa urmezi indicatiile doctorului!:*Am vazut si poza lui Bebeeeee!E un dulceeee si e perfect:X:X!Abia astept sa il vad"afara" !Sarcina usoara draga mea!![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Mai fetelor!Eu vreau la concurs neaparat,dar as vrea sa fim toate 4 in echipa si mai gasim noi inca 3 fete serioase si ambitioase.
Ce ziceti?Diana tu vrei,eu vreau,Gabi vrea si ea parca...Miha?te hoatarsti si tu mai repede ?
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 nov 2011, 19:37:14
|
![Ikerina's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar18527_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Tentativa de Dukan :)
Date: 175cm, 78.7kg
Mesaje: 402
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andrada
Nu am absolut nicio indoiala! Stiu sigur ca vreau mai mult decat orice sa merg mai departe. Mai ales acum, cand si cei din jur ma inteleg si ma sustin in eforturile mele (nu mai am parte de sabotaje ).
Eu spun ca si Miha vrea ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
__________________
Jurnal Ikerina - Nu voi privi niciodata in pamant! Iar daca o voi face... va fi doar cat sa imi admir pantofii!
Nu-mi negociez principiile!
Planuri? Incerc sa invat sa nu imi mai fac!
In continuare... Voi da tot ce-i mai bun!
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 nov 2011, 19:41:17
|
![AnDrAdAxl's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andrada
Hai ca ma bag!Fac eu grupul?sau l-ai facut tu?ce poza punem?
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 nov 2011, 19:43:25
|
![Ikerina's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar18527_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Tentativa de Dukan :)
Date: 175cm, 78.7kg
Mesaje: 402
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andrada
Citat:
Anterior postat de AnDrAdAxl
Hai ca ma bag!Fac eu grupul?sau l-ai facut tu?ce poza punem?
|
N-am facut, dar stiu ca tu ai mai facut, deci o sa te rog tot pe tine sa il faci... Ne trebuie o poza "Craciunistica", asa, ca sa fim in ton... Sau... Na, alegem vreo 2-3 poze, si le supunem la vot
__________________
Jurnal Ikerina - Nu voi privi niciodata in pamant! Iar daca o voi face... va fi doar cat sa imi admir pantofii!
Nu-mi negociez principiile!
Planuri? Incerc sa invat sa nu imi mai fac!
In continuare... Voi da tot ce-i mai bun!
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
20 nov 2011, 19:45:20
|
![AnDrAdAxl's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Re: Jurnal Andrada
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|