[pety]

Anterior postat de greeneyes

Apropos, de mancat: pana nu demult credeam ca problema mea sunt dulciurile............am descoperit insa ca NU ESTE SINGURA PROBLEMA!!!!
PROBLEME SUNT SI RONTAIELILE(BISCUITI, GRISINE ETC) SI PORTIILE PREA MARI SI MANCATUL LA ORE FIXE SI DE 3 ORI PE ZI SI TOT ASA POT SA CONTINUI
SUNT MULTE DE SCHIMBAT DUPA 30 DE ANI DE INCONSTIENTA, DAR ACUM M-AM TREZIT

Mai bine mai tarziu decat niciodata!Foarte bine!Pentru noi insine facem totul!

[crissa08]

Buna, ai vazut cand analizezi totul? Asa e: dulciuri, rontzaieli, portii mari, mancatul aiurea...Vezi rezultatul? Bine ca macar ai realizat asta, acum te vei mobiliza si vei incepe sa te schimbi , vei incepe sa lucrezi cu creierul, sa-i dai alte ocupatii ca sa numai stai in rotzaieli continue! Vei incepe sa-l inveti sa nu se mai gandeasca la mancare, ci la alte chestii mai interesante, ii vei face program de masa si in rest il vei invata ce inseamna,,acces interzis"
Iti spun eu ca se poate, ne putem auto-educa si schimba comportamentul. Invatul are si dezvat! OK?
Pupici

[greeneyes]

Anterior postat de crissa08

Buna, ai vazut cand analizezi totul? Asa e: dulciuri, rontzaieli, portii mari, mancatul aiurea...Vezi rezultatul? Bine ca macar ai realizat asta, acum te vei mobiliza si vei incepe sa te schimbi , vei incepe sa lucrezi cu creierul, sa-i dai alte ocupatii ca sa numai stai in rotzaieli continue! Vei incepe sa-l inveti sa nu se mai gandeasca la mancare, ci la alte chestii mai interesante, ii vei face program de masa si in rest il vei invata ce inseamna,,acces interzis"

Anterior postat de crissa08

Iti spun eu ca se poate, ne putem auto-educa si schimba comportamentul. Invatul are si dezvat! OK?
Pupici

Are, are si dezvat!
Cel mai tare ma bucur ca nu sufar foarte tare dupa mancare...cel putin in momentul asta...
Atata timp cat am mancat si ma simt satula (chiar daca am mancat salata) nu mai poftesc la altceva.
Acum mai trebuie sa-mi regandesc lista de cumparaturi, pt ca incepe sa ne ramana din ce in ce mai multa paine, inghetata sta cam mult prin congelator, etc
De asemenea, trebuie sa ma obisnuiesc ca atunci cand gatesc pt sotul meu sa pregatesc si pentru mine ceva dietetic din cam aceleasi ingrediente.
Oricum mi se pare destul de ciudat si mie si lui, ca mancarea din farfuriile noastre sa arate diferit....parca am fi certati si ne-am gati separat. Sper eu sa ma obisnuiesc cat mai curand si cu situatia asta si sa gasesc o cale de mijloc. Noi mancam impreuna numai seara si nu vreau ca momentul cinei sa devina unul tensionat

[greeneyes]

De ieri ma viziteaza uratii si tare molesita ma simt. Ieri toata ziua am tras de mine la munca si doar pe seara ce m-am mai inviorat, cand am ajuns acasa.
Stiu ca in perioada asta nu prea voi fi prietena cu cantarul dar sper ca pana luni, marti sa imi revin

[pety]

sigur ca ai sa-ti revii...nu te preocupa prea mult...cumintica si linistita.Sa ai o zi buna greeneyes
tot numai seara mancam si noi impreuna...dar nu e o problema niciodata ca mancam diferit.daca nu e problema pentru mine,ca eu sunt cea care gateste si care tanjeste dupa farfuria lui...de ce ar fi pentru el care mananca bine,nu?trebuie sa te stapanesti sa nu-i mananci papica lui...pupici

[greeneyes]

Anterior postat de pety

sigur ca ai sa-ti revii...nu te preocupa prea mult...cumintica si linistita.Sa ai o zi buna greeneyes
tot numai seara mancam si noi impreuna...dar nu e o problema niciodata ca mancam diferit.daca nu e problema pentru mine,ca eu sunt cea care gateste si care tanjeste dupa farfuria lui...de ce ar fi pentru el care mananca bine,nu?trebuie sa te stapanesti sa nu-i mananci papica lui...pupici

Ma stapanesc destul de bine zic eu...doar rar mi se intampla sa gust un dumicat din mancarea lui. Insa el nu stiu cat constientizeaza ca eu mananc altceva. Aseara spre exemplu manca niste lipie pe care atat mi-a laudat-o, ca numai cand i-am spus sa nu-mi mai vorbeasca despre ea s-a oprit.
Cred ca si eu am luat-o razna, ca inteleg sa nu mananc, dar nici sa vorbeasca omul

[pety]

Anterior postat de greeneyes

Ma stapanesc destul de bine zic eu...doar rar mi se intampla sa gust un dumicat din mancarea lui. Insa el nu stiu cat constientizeaza ca eu mananc altceva. Aseara spre exemplu manca niste lipie pe care atat mi-a laudat-o, ca numai cand i-am spus sa nu-mi mai vorbeasca despre ea s-a oprit.
Cred ca si eu am luat-o razna, ca inteleg sa nu mananc, dar nici sa vorbeasca omul

La fel s-a intamplat aseara la mine...am mancat si pe urma el zice sa mai stau un pic cu el in bucatarie(si el manca desertul...rulata cu cappuccino)...si cand am vazut,i-am zis sa nu se supere,dar il astept in camera,si a inteles.Asta este,daca vrei sa te abtii,poti cu siguranta..

[greeneyes]

Anterior postat de pety

La fel s-a intamplat aseara la mine...am mancat si pe urma el zice sa mai stau un pic cu el in bucatarie(si el manca desertul...rulata cu cappuccino)...si cand am vazut,i-am zis sa nu se supere,dar il astept in camera,si a inteles.Asta este,daca vrei sa te abtii,poti cu siguranta..

Cred si eu ca nu-i usor sa vezi rulada, cremain fata ochilor si sa spui : nu vreau! sau nu-mi trebuie! mai bine pleci sa nu le mai vezi si sa uiti de ele

[crissa08]

Hello!
Am trecut si eu prin perioada asta, dar acum sotul meu s-a lamurit, de 10 luni era si cazul! Si el avea obiceiul sa manance dulciuri si alte chestii in fata mea.
La cina avem ore total diferite, eu maxim 18.30, el pe la 20.30, asa ca ii las prin bucatarie, insa de multe ori avem cam acelasi meniu, l-am trecut si pe el partial pe Monti. Azi am supa de rosii conforma si salata de fasole verde cu gratar de piept de pui si e la comun! Pt el si fi-mea am niste banane, eu raman la mere.
Zilele trecute am avut ciorba de perisoare conforma dietei mele ( fara orez, morcovi si cartofi) si dovlecei cu vinete gratinati.
Seara poti gasi ceva pt amandoi!
Sa te ti de regim, nu uita ca e de durata si trebuie sa fi perseverenta!
Pupici

[VentoFreddo]

Anterior postat de greeneyes

Are, are si dezvat!
Cel mai tare ma bucur ca nu sufar foarte tare dupa mancare...cel putin in momentul asta...
Atata timp cat am mancat si ma simt satula (chiar daca am mancat salata) nu mai poftesc la altceva.
Acum mai trebuie sa-mi regandesc lista de cumparaturi, pt ca incepe sa ne ramana din ce in ce mai multa paine, inghetata sta cam mult prin congelator, etc
De asemenea, trebuie sa ma obisnuiesc ca atunci cand gatesc pt sotul meu sa pregatesc si pentru mine ceva dietetic din cam aceleasi ingrediente.
Oricum mi se pare destul de ciudat si mie si lui, ca mancarea din farfuriile noastre sa arate diferit....parca am fi certati si ne-am gati separat. Sper eu sa ma obisnuiesc cat mai curand si cu situatia asta si sa gasesc o cale de mijloc. Noi mancam impreuna numai seara si nu vreau ca momentul cinei sa devina unul tensionat

Buna ochisori verzi, ce mai faci tu?E bine ca nu ti-e foame, asta e si secretul dietei, sa papi legume cu calorii negative, corpul consuma mai multe calorii sa le digere decat au ele..
Nu are de ce sa fie tensiune intre voi, se va obisnui si va intelege, ba al meu acuma mananca din mancarea mea

Anterior postat de greeneyes

De ieri ma viziteaza uratii si tare molesita ma simt. Ieri toata ziua am tras de mine la munca si doar pe seara ce m-am mai inviorat, cand am ajuns acasa.
Stiu ca in perioada asta nu prea voi fi prietena cu cantarul dar sper ca pana luni, marti sa imi revin

Sa nu-ti dea prin cap sa te apropii de cantar pana nu pleaca uratiiCa te demoralizeaza, mie imi arata si cu 2 kg mai mult

Anterior postat de pety

La fel s-a intamplat aseara la mine...am mancat si pe urma el zice sa mai stau un pic cu el in bucatarie(si el manca desertul...rulata cu cappuccino)...si cand am vazut,i-am zis sa nu se supere,dar il astept in camera,si a inteles.Asta este,daca vrei sa te abtii,poti cu siguranta..

Si eu faceam asa la inceput, Pety, dar acum mananca inghetata si prajituri langa mine, nu mai ma afecteazaDe la Monty mi se trage, cand imi spuneau fetele la inceput ca o sa-mi dispara poftele nu credeam..
O zi buna, fetelor!