Jurnal "inadorabila"
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal "inadorabila", parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; hey, Emma, cum mai esti?
ajunsei si eu acasa, complet schimbata fata de azi-dimineata sper ca ti-ai mai revenit si ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
21 ian 2011, 21:42:08
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 iul 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Pesco-vegetariana hipocalorica
Date: 156cm, 50.2kg
Mesaje: 1.907
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal "inadorabila"
hey, Emma, cum mai esti? 
ajunsei si eu acasa, complet schimbata fata de azi-dimineata  sper ca ti-ai mai revenit si tu din dezamagirea aia  o sa reusesti, nu te mai gandi la ce se intampla daca pici examenul  o sa-l treci si gata
doar ai invatat ft mult, de ti-e si sila de materie
am citit ce s-a mai scris prin grupul nostru, am raspuns si eu imi place ce organizata esti si ne pui la disciplina  pai asa se obtin rezultate, nu?  is si eu pe-aici, mai scriu si apoi ma culc ca ma simt cam obosita pe ziua de azi... bn, raman pana la 12, dar mai mult nu 
te pup, tu fata scumpa, sa nu mai fi suparata fara motiv
Livia89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1667 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1150 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1151 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 ian 2011, 21:45:42
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "inadorabila"
Taci si pedaleaza! 
|
21 ian 2011, 21:47:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "inadorabila"
Citat:
Anterior postat de Livia89
hey, Emma, cum mai esti?
ajunsei si eu acasa, complet schimbata fata de azi-dimineata sper ca ti-ai mai revenit si tu din dezamagirea aia o sa reusesti, nu te mai gandi la ce se intampla daca pici examenul o sa-l treci si gata
doar ai invatat ft mult, de ti-e si sila de materie
am citit ce s-a mai scris prin grupul nostru, am raspuns si eu imi place ce organizata esti si ne pui la disciplina pai asa se obtin rezultate, nu? is si eu pe-aici, mai scriu si apoi ma culc ca ma simt cam obosita pe ziua de azi... bn, raman pana la 12, dar mai mult nu
te pup, tu fata scumpa, sa nu mai fi suparata fara motiv |
Eu noaptea asta nu mai dorm. Beau o cafea si studiu pana la 6, cand ma pregatesc de examen, la 7 am plecat, la 8 am examen, pana la 9... la 10 is in pat!
Tu, is mai ok acum. Ce-o fi o fi!
Stiu ca mai mult decat cat mi-am dat silinta pana acum, nu aveam cum sa mi-o dau. NU AVEAM, zic cu mana pe inima! 
Ce-o fi o fi!
|
21 ian 2011, 21:48:33
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 nov 2010
Locaţie: Piacenza, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Dukan - croaziera
Date: 170cm, 63.8kg
Mesaje: 1.402
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal "inadorabila"
|
21 ian 2011, 21:52:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "inadorabila"
Lasa tu jucariile, ia paleta pentru gaze, cine stie, in drum spre casa trece un fluture si pac pac, lasa o doza de polen la tine-n par .. si vezi tu apoi jucarie!
Ca la voi cum e cald si bine e timpul fluturilor! 
|
21 ian 2011, 21:54:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 nov 2010
Locaţie: Piacenza, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Dukan - croaziera
Date: 170cm, 63.8kg
Mesaje: 1.402
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal "inadorabila"
Citat:
Anterior postat de inadorabila
Lasa tu jucariile, ia paleta pentru gaze, cine stie, in drum spre casa trece un fluture si pac pac, lasa o doza de polen la tine-n par .. si vezi tu apoi jucarie!
Ca la voi cum e cald si bine e timpul fluturilor! |
Esti naspa!!! Te provoc la duel 
|
21 ian 2011, 22:01:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 iul 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Pesco-vegetariana hipocalorica
Date: 156cm, 50.2kg
Mesaje: 1.907
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal "inadorabila"
Citat:
Anterior postat de inadorabila
Eu noaptea asta nu mai dorm. Beau o cafea si studiu pana la 6, cand ma pregatesc de examen, la 7 am plecat, la 8 am examen, pana la 9... la 10 is in pat!
Tu, is mai ok acum. Ce-o fi o fi!
Stiu ca mai mult decat cat mi-am dat silinta pana acum, nu aveam cum sa mi-o dau. NU AVEAM, zic cu mana pe inima!
Ce-o fi o fi! |
o sa fie bine
mai, ia mai lasati fluturasii si gazele in pace, sa faca bine sa aduca primavara odata ca mi s-a luat de atata vreme intoarsa pe dos ce-aveti cu ele?
Livia89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1667 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1150 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1151 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 ian 2011, 22:07:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "inadorabila"
Citat:
Anterior postat de Livia89
o sa fie bine
mai, ia mai lasati fluturasii si gazele in pace, sa faca bine sa aduca primavara odata ca mi s-a luat de atata vreme intoarsa pe dos ce-aveti cu ele? |
NU STIII? Polenizeaza ... si faci bebe! 
|
21 ian 2011, 22:07:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "inadorabila"
Eu sunt pui de ZORRO .. hei, vezi de treaba ta! Ca s-ar putea sa iti gauresc pantalonii!
|
21 ian 2011, 22:09:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "inadorabila"
V-am facut program. Va rog accesati grupul!
SA NU AUD COMENTARII!
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Mi-e dor sa aud zapada zgartaind sub picioare... 
