[jeny2105]

Anterior postat de vera37

hei jeny, de ce esti nemultumita? totusi sunt 4 kg
in cat timp le-ai dat jos?........o luna? eu zic ca e bine

Vera stiu ca nu e rau, dar nici nu ma bucur atat cat am visat chiar nu stiu de ce am avut sperante ca voi slabi din primele luni mult mai mult dar sa STII CA NU MA DAU BATUTA CU UNA CU DOUA DACA SLABESC IN CONTINUARE CATE 4 KG PE LUNA VA FI BINE

[vera37]

Anterior postat de jeny2105

Vera stiu ca nu e rau, dar nici nu ma bucur atat cat am visat chiar nu stiu de ce am avut sperante ca voi slabi din primele luni mult mai mult dar sa STII CA NU MA DAU BATUTA CU UNA CU DOUA DACA SLABESC IN CONTINUARE CATE 4 KG PE LUNA VA FI BINE

pai asa ma gandesc si eu jeny, daca tot slabesti 4 kg pe luna o sa cobori rapid sub 100

[jeny2105]

Anterior postat de vera37

pai asa ma gandesc si eu jeny, daca tot slabesti 4 kg pe luna o sa cobori rapid sub 100

doamne ajuta

[barbuta]

Anterior postat de jeny2105

doamne ajuta

buna jeny am venit la tine in casuta felicitari ptr kg pierdute te pupic

[jeny2105]

Anterior postat de barbuta

buna jeny am venit la tine in casuta felicitari ptr kg pierdute te pupic

merciiii dar mie asa mi se par de putine cand ma uit in oglinda eu ma vad la fel, doar cantarul si hainele imi arata ca am slabit si sotul mai scoate cate o perla din cand in cand eri a venit acasa si-mi zice: vai draga da ce sexi esti si eu eram vai de capul meu, ma coceam langa aragaz cu dulceata de caise

[barbuta]

cunosc senzatia eu am slabit 10kg si tot nu se vede vezi ca am, 2 poze noi

Anterior postat de jeny2105

merciiii dar mie asa mi se par de putine cand ma uit in oglinda eu ma vad la fel, doar cantarul si hainele imi arata ca am slabit si sotul mai scoate cate o perla din cand in cand eri a venit acasa si-mi zice: vai draga da ce sexi esti si eu eram vai de capul meu, ma coceam langa aragaz cu dulceata de caise

[Sand]

Anterior postat de jeny2105

merciiii dar mie asa mi se par de putine cand ma uit in oglinda eu ma vad la fel, doar cantarul si hainele imi arata ca am slabit si sotul mai scoate cate o perla din cand in cand eri a venit acasa si-mi zice: vai draga da ce sexi esti si eu eram vai de capul meu, ma coceam langa aragaz cu dulceata de caise

Buna,

Ti se par putine pentru ca raportat la Kg. per total sunt relativ putine...9 Kg...ce procent e asta din greutatea ta? Dar nu face asa. Sunt Kg. cu minus!!! Daca ai mai slabi inca 9 eh...atunci ar fi mai mult procentual...si s-ar vedea clar diferenta. Dupa aia cu cat slabesti cu atat se vede SI mai mult diferenta. Hainele iti sunt mai mici...URA!!!...chiar daca oglinda iti joaca trucuri. Canalizeaza-ti energia pe chestiile pozitive = hainele mici = am slabit = deci sunt pe drumul cel bun! Ura ... hai ca sunt tare de tot!

Faza cu sotul tau a fost haioasa...mi-a placut cum ai scris...am vazut scena!

Succes si numai bine!

[jeny2105]

Anterior postat de Sand

Buna,

Ti se par putine pentru ca raportat la Kg. per total sunt relativ putine...9 Kg...ce procent e asta din greutatea ta? Dar nu face asa. Sunt Kg. cu minus!!! Daca ai mai slabi inca 9 eh...atunci ar fi mai mult procentual...si s-ar vedea clar diferenta. Dupa aia cu cat slabesti cu atat se vede SI mai mult diferenta. Hainele iti sunt mai mici...URA!!!...chiar daca oglinda iti joaca trucuri. Canalizeaza-ti energia pe chestiile pozitive = hainele mici = am slabit = deci sunt pe drumul cel bun! Ura ... hai ca sunt tare de tot!

Faza cu sotul tau a fost haioasa...mi-a placut cum ai scris...am vazut scena!

Succes si numai bine!

merciii mult sunt tareeee tareee de tot, am imbracat o rochita care am cumparat-o acum 4 ani si nu am mai purtat-o din cauza ca m-am ingrasat si acum e perfecta pai faza cu sotu a fost si mai tare ,pt ca am ras de m-au auzit vecinii

[jeny2105]

Anterior postat de barbuta

cunosc senzatia eu am slabit 10kg si tot nu se vede vezi ca am, 2 poze noi

fetele eu am o mica mare problema...spuneti-mi si mie cum sa fac sa beau mai multa apa????nu pot bea apa, daca beau un litru pe zi e mult

[Sand]

Anterior postat de jeny2105

...pai faza cu sotu a fost si mai tare ,pt ca am ras de m-au auzit vecinii

Tare.

Anterior postat de jeny2105

...cum sa fac sa beau mai multa apa????nu pot bea apa, daca beau un litru pe zi e mult

Si eu sunt la fel, nu mi-e sete si gata. DAR...mi-am facut asa un plan si in fiecare dimineta cand ma scol...pac ma duc si beau un pahar cu apa. Dupa aia in timpul zilei intre mese...pac iar ma duc si beau un pahar cu apa, il dau pe gat si gata. Da' nu mi-e sete deloc! Cand sunt plecata plec cu sticla cu apa dupa mine (am una cu gatul gros, de 600 ml. in care bag cuburi de gheata sa fie rece toata ziua). Si din cand in cand...pac scot sticla si beau. (la curs, pe strada, in magazin...cand imi vine pe chelie). Eu sunt omul cu sticla. Musai sa vin cu sticla goala acasa. Cand plec spre casa am atatea de carat (in tolba mea, cursuri manuale etc.) ca numai de sticla aia nu-mi arde...atunci cand tre' sa merg pe jos. Deci tre' sa fie golita musai!

Trebuie deci sa faci un efort asa...pac mai daaaai cate un pahar pe gat. Si uite...am ajuns acum sa beau 5-6 pahare/zi in total. Adica cam 1.5 l ceea ce mi se pare decent fata de ce beam inainte....adica mai nimic. Supele, cafeaua si alte sucuri (din legume sau kefir) nu le pun la "baut apa". Aia e peste...asa ca zic eu sunt in regula.

Incearca si tu si tine-te de treaba. Succes!