[Alexik]

Anterior postat de just21

Sweet diary!!
Am lipsit foarte mult timp in care am avut alte prioritati printre care cea mai importanta sanatatea.desi inca am probleme am decis sa nu mai pierd vremea..
este deja luna septembrie,si e momentul sa fac o schimbare..
primul pas:SA renunt la negativism..gandesc prea negativ si parca nimic nu imi merge bine..,
al doilea pas:sa mentin un echilibru in alimentatie
dieta...personalizata, hipocalorica(sfatul medicului) si tin cont de incarcatura glicemica(aici inca mai studiez)..am avut suficient timp sa imi cunosc corpul si deja stiu ce ii place si ce nu..voi incerca sa tin cont de mai multe reguli de alimentatie pe care le`am citit si care m`au ajutat
sportul e la ordinea zilei deci aici nu sunt probleme..sunt indragostita de el..mai ramane doar sa lucrez mult la psihic si sa nu renunt usor...
Imi doresc ca in decembrie 2012 sa fiu o slabuta!!...
Asa ca la treaba!!!

Ma bucur ca ti-ai activat jurnalul.O sa mearga treaba
Pup

Ps:Azi iar n-o sa ma prinzi ca sunt somnoroasa rausi desi am fost pe fuga all day..mai am

[just21]

Anterior postat de coco23

Hei saltu, nu te-am mai vazut de ceva vreme... ai avut bacul, parca? a fost totul ok?

Ce planuri de meniuri ai?

Buna!!:*:*:*
am lipsit foarte mult stiu..am incercat sa imi rezolv probleme de sanatateaa insa nu e chiar asa usor plus si scoala...Da am avut bacul...A fost foarte bine!!..mie mi s`a parut usor
Tu ce mai faci??

[just21]

Anterior postat de Alexik

Ma bucur ca ti-ai activat jurnalul.O sa mearga treaba
Pup

Ps:Azi iar n-o sa ma prinzi ca sunt somnoroasa rausi desi am fost pe fuga all day..mai am

Clar!!trebuie sa mearga!!..si cum iti ziceam lucrez mai mult la psihic..cred ca eu sun de vina cu pesimismul meu
Azi si eu sunt pe drumuri..pleaca prietena mea la facultate si o sa imi petrec mai mult timpul cu ea..
Oricum vorbim noi:*:*:**:*

[just21]

Anterior postat de Twisty

Hello sweety!
Tare ma bucur ca ti`ai activat jurnalul !

Si mie imi era dor de el!!..
Te mai astept pe la mine!

[Alexik]

Anterior postat de just21

Clar!!trebuie sa mearga!!..si cum iti ziceam lucrez mai mult la psihic..cred ca eu sun de vina cu pesimismul meu
Azi si eu sunt pe drumuri..pleaca prietena mea la facultate si o sa imi petrec mai mult timpul cu ea..
Oricum vorbim noi:*:*:**:*

Hai ca-ti raspund repede inainte sa ma bag la pilates


Normal , sunt cu sindromul pre menstrual da cu toata starea asta aiurea sportul si dieta raman acolo , deasupra..Dureaza sa gasesti starea potrivita , dar cand o gasesti e perfect

Eu o sa-mi iau la revedere de la prietena mea la aeroport..la sfarsit..pe 30..
Gata ma duc la sport

[just21]

Anterior postat de Alexik

Hai ca-ti raspund repede inainte sa ma bag la pilates


Normal , sunt cu sindromul pre menstrual da cu toata starea asta aiurea sportul si dieta raman acolo , deasupra..Dureaza sa gasesti starea potrivita , dar cand o gasesti e perfect

Eu o sa-mi iau la revedere de la prietena mea la aeroport..la sfarsit..pe 30..
Gata ma duc la sport

Abia astept sa gasesc si eu starea...sunt pe aproape
E asa greu cu despartirea..((..mi`a zis ca la instructie nu va avea acces la
telefon,asa ca profit de ultima zi cu ea..pana voi vorbi din nou cu ea
Sa ai spor la pilates!!:*

[Alexik]

Anterior postat de just21

Abia astept sa gasesc si eu starea...sunt pe aproape
E asa greu cu despartirea..((..mi`a zis ca la instructie nu va avea acces la
telefon,asa ca profit de ultima zi cu ea..pana voi vorbi din nou cu ea
Sa ai spor la pilates!!:*

:-O.
si ea cand vine acasa?
Mc , am avut acum ma duc la dus ca sa fiu gata.Abia astept sa ajung din nou acasa (pe la 5 si cv creD) si sa DOOORM

Eu abia astept sa ajunga acolo si sa-mi spuna impresii

[just21]

Anterior postat de Alexik

:-O.
si ea cand vine acasa?
Mc , am avut acum ma duc la dus ca sa fiu gata.Abia astept sa ajung din nou acasa (pe la 5 si cv creD) si sa DOOORM

Eu abia astept sa ajunga acolo si sa-mi spuna impresii

pleaca maine si sta o sapt la academie pt ca asa li s`a cerut si peste o sapt incepe instructia undeva in munti parca am inteles..8 saptamani:O:O:O..si nu vom avea cum sa vorbim..de venit acasa va veni doar la Craciun pt ca nu poate iesi numai in weekend..asa am inteles si e destul de lung drumul..dar voi merge eu la ea..ajung eu la ea mai repede..oricum vreau sa vizitez si orasul....
In ce tara e prietena ta??..

[WhiteAngel]

hihi, imi pare tare bine ca ti`ai reactivat jurnalul
haidee, capul sus ! totul o sa fie bine

[Alexik]

Anterior postat de just21

pleaca maine si sta o sapt la academie pt ca asa li s`a cerut si peste o sapt incepe instructia undeva in munti parca am inteles..8 saptamani:O:O:O..si nu vom avea cum sa vorbim..de venit acasa va veni doar la Craciun pt ca nu poate iesi numai in weekend..asa am inteles si e destul de lung drumul..dar voi merge eu la ea..ajung eu la ea mai repede..oricum vreau sa vizitez si orasul....
In ce tara e prietena ta??..

Pff
Uk