Jurnal lavinuta
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal lavinuta, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de lavinuta
sper sa nu ne intoarcem in timp, pe vremurile cand erai "luat" daca vorbeai de ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
18 mai 2010, 10:15:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
re: Jurnal lavinuta
Citat:
Anterior postat de lavinuta
sper sa nu ne intoarcem in timp, pe vremurile cand erai "luat" daca vorbeai de rau pe ...stiti voi cine, cele care ati prins vremurile doar ca nu e site-ul acesta pt asa ceva, cred ca de aceea nu se accepta astfel de discutii, pt a nu influenta intr-un anume mod parerea altora.
Eu ii inteleg pe cei revoltati, unii chiar ajung la disperare gandindu-se ca de maine nu vor mai avea ce sa puna copiilor pe masa, in fine...sa revenim la oile noastre
te pupam si noi ai grija de tine
|
Da, dar oricum aici vorbim depre orice..sex, religie, pantofi..toate off topic, sper sa nu fie din cauza criticilor la adresa oamenilor zilei
Ma rog, asteptam cu rabdare sa se intoarca..
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 mai 2010, 10:16:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 mar 2010
Locaţie: CT, Romania
Vârsta: 44
Dieta: hipocalorica
Date: 163cm, 61.8kg
Mesaje: 2.186
Aprecieri acordate: 98
Am fost apreciat(a) de 530 ori in 366 mesaje
|
|
re: Jurnal lavinuta
Citat:
Anterior postat de jolye79
Nu maine...Parca pe 19, nu? Oricum, bafta!
|
Hai, ca sunt dusa! Maine e 19... Din nou, bafta!
jolye79, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1951 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1434 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1435 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 mai 2010, 10:17:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 mar 2010
Locaţie: CT, Romania
Vârsta: 44
Dieta: hipocalorica
Date: 163cm, 61.8kg
Mesaje: 2.186
Aprecieri acordate: 98
Am fost apreciat(a) de 530 ori in 366 mesaje
|
|
re: Jurnal lavinuta
Oare n-ar fi mai bine daca administratorul ar semnala si natura limbajului necorespunzator? Nu de alta, dar sa stim si noi pe viitor...
jolye79, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1951 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1434 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1435 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 mai 2010, 10:21:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 dec 2009
Locaţie: Targoviste, Romania
Date: 160cm, 58.3kg
Mesaje: 639
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Jurnal lavinuta
Citat:
Anterior postat de jolye79
Nu maine...Parca pe 19, nu? Oricum, bafta!
|
maine, pe 19, multumeeeesc
__________________
"Loviturile vietii nu sunt numai distructive, ci si constructive; ca loviturile ciocanului in dalta unui sculptor priceput..." Octavian Paler
|
18 mai 2010, 13:27:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2010
Locaţie: dej, Romania
Dieta: hipocalorica
Date: 162cm, 59kg
Mesaje: 122
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Jurnal lavinuta
Citat:
Anterior postat de maryg
Si eu am cautat-o ...m-am uitat de vreo doua ori in "jurnale" !
|
si pe mine ma repezit ieri,ca mai bine mancam cevaaaaaaaaa,decat sa fac politica.daca sa dat cu parerea am crezut ca nu gresesc,darrrr uite.cum au spus si alte slabute aici mai bine vb de noi nu pol.asa ca imi cer iertare ,si vreu sa spun ca stau ok cu kg,si sper sa ajung la 58 sa scimb tickerul odata.te pup.
__________________
iubesc si sunt iubita!
|
18 mai 2010, 13:30:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2010
Locaţie: dej, Romania
Dieta: hipocalorica
Date: 162cm, 59kg
Mesaje: 122
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Jurnal lavinuta
Citat:
Anterior postat de maryg
Ma gandeam sa-i scriu ...in arhiva ...dar nu se poate !
Elenutza ...daca ne auzi ,pana se rezolva treaba ! Sa nu te lasi de dieta !Imi doresc sa te reintorci cu 60 kg. !
Eu am ajuns la 60 ! Sunt mai mult decat multumita ! Acum pot ajunge linistita la 62 ! Sa ma mentin...! Mi-am propus sa nu depasesc 62 kg.nici macar in concediu !
|
felicitari,si sa-mi spui ce o sa faci sa te meti,sa am si eu o idee,ca-s sigura ca o sa ma ajuti.pupici multi si inca o data bravooooooooooooo!!!!!!!
__________________
iubesc si sunt iubita!
|
18 mai 2010, 14:14:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
re: Jurnal lavinuta
Elenutza nu mai face parte din comunitatea asta si nu mai este binevenita, aici sunt oameni cu bun simt, care au un comportament civilizat si stiu sa discute constructiv si sa accepte si alte pareri decat cea personala.
Limbajul necivilizat, jignirile si certurile nu sunt binevenite si cine nu e in stare sa aiba o discutie civilizata daca tot a pornit acea tema de dezbatere (in cazul de fata, politica) poate folosi alte site-uri unde jignirile sunt binevenite, dar nu aici.
Cineva a spus ca, administratorul nu da voie sa discutati despre politica, nu stiu daca vi s-a interzis sa vorbiti despre un lucru, x sau y.
Atata timp cat discutia evolueaza normal, fara jigniri: ca x-ulescu este de vina, ca y a votat cu nu stiu cine si de aia e asa de rau in tara asta, etc nu este nici o problema.
Consider ca putem sa avem si discutii mature fara a jigni pe cineva doar daca nu este de acord cu noi sau nu ne impartaseste aceeasi parere.
Si comunitatea asta nu s-a creat pentru nesimtiti.
Pacat ca ea nu a invatat nimic din prima atentionare si penalizare.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Ultima dată editat de Slabuta; 18 mai 2010 at 15:04:08.
|
18 mai 2010, 14:19:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
re: Jurnal lavinuta
Imi pare rau ca pui la indoiala decizia lui Vadmin.
Fiind mai "veche" stii foarte bine ca jignirile si certurile nu sunt permise.
Daca citeai ultimele ei mesaje (care bineinteles au fost sterse din cauze nesimntirii) poate aveai alta parere.
Pacat ca ai abordat asa problema, aveam alta parere despre tine.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Ultima dată editat de Slabuta; 18 mai 2010 at 14:36:07.
|
18 mai 2010, 14:38:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
re: Jurnal lavinuta
Citat:
Anterior postat de silivasan georgeta
si pe mine ma repezit ieri,ca mai bine mancam cevaaaaaaaaa,decat sa fac politica.daca sa dat cu parerea am crezut ca nu gresesc,darrrr uite.cum au spus si alte slabute aici mai bine vb de noi nu pol.asa ca imi cer iertare ,si vreu sa spun ca stau ok cu kg,si sper sa ajung la 58 sa scimb tickerul odata.te pup.
|
Exact mesajele erau tie adresate, putea sa iti vorbeasca frumos, fara jignirile acelea.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
18 mai 2010, 15:08:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
|
|
re: Jurnal lavinuta
Citat:
Anterior postat de lavinuta
sper sa nu ne intoarcem in timp, pe vremurile cand erai "luat" daca vorbeai de rau pe ...stiti voi cine, cele care ati prins vremurile doar ca nu e site-ul acesta pt asa ceva, cred ca de aceea nu se accepta astfel de discutii, pt a nu influenta intr-un anume mod parerea altora.
Eu ii inteleg pe cei revoltati, unii chiar ajung la disperare gandindu-se ca de maine nu vor mai avea ce sa puna copiilor pe masa, in fine...sa revenim la oile noastre
te pupam si noi ai grija de tine
|
Citat:
Anterior postat de lavinuta
Am gasit-o in arhiva din cauza limbajului necorespunzator sau cam asa ceva...sper sa i se ridice restrictia in curand si sa nu se lase de dieta
|
Hei fetelor ,
Vad ca sunteti revoltate,problema a fost nu ca s-a vorbit neaparat de politica ci cum s-a vorbit,iar scopul acestui forum este sa creem o stare de bine ,e adevarat ca avem nemultumiri ,in schimb nu putem sa ne impunem parerile mai ales cu un limbaj neadecvat ...fiecare e liber sa se exprime dar fara sa deranjeze alte slabute din comunitate
Din pacate greselile se platesc ,iar Elena a mai fost atentionata,deci a avut parte de sanse din partea administratorului
Sper sa va treaca supararea
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|